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第二十二章 吸引點(diǎn)與放松要素

專注的驚人力量 作者:(美)埃斯特·??怂?/span>


我們想告訴你一個(gè)富有智慧而且很顯著的事實(shí):你正是現(xiàn)在的你,而且僅僅是現(xiàn)在的你。你曾經(jīng)和現(xiàn)在的思索與你的創(chuàng)造、生活息息相關(guān)。正是如此!我們希望你全神貫注于現(xiàn)實(shí)和未來的振動差距——這正是你的力量所在,正是你創(chuàng)造力的發(fā)揮之處。

現(xiàn)實(shí)與未來的振動差距正是創(chuàng)造力的施展之處。這是你必須要經(jīng)歷的過程,而且永無止境。

因此,你當(dāng)前的狀態(tài)與感覺等同于你的吸引點(diǎn)。通過感知當(dāng)前的狀態(tài),你可以判斷自己是否與本源振動契合。

如果你試著與本源契合,你將會產(chǎn)生很多美好的想法。當(dāng)你的想法輕松愉快時(shí),你自然會很放松。

從接納到抵制的情感引導(dǎo)圖

想象一幅情感引導(dǎo)圖,一邊是美好心情,一邊是惡劣心情;一邊與接納有關(guān),一邊與抵制有關(guān)。通過有意識的選擇,你可以輕松地從一邊走向另一邊,遠(yuǎn)離一邊則意味著靠近另一邊。換句話說,快樂意味著接納,不快樂則意味著抵觸。

一幅可能的情感引導(dǎo)圖:

1愉快/知識/力量/自由/愛/欣賞

2激情

3熱情/渴望/快樂

4期望/信念

5樂觀

6希望

7滿足

8無聊

9悲觀

10沮喪/煩躁

11壓抑

12失望

13懷疑

14擔(dān)憂

15抱怨

16泄氣

17憤怒

18仇恨

19憎惡/怒

20嫉妒

21害怕/愧疚/無益

22痛苦/抑郁/絕望/無力

由于相同的詞語常常表示不同的意思,不同的詞語有時(shí)表達(dá)了相同的情緒,這些標(biāo)簽未必人人適用。其實(shí),文字標(biāo)簽有時(shí)反而是徒增混亂,令人分心,所以,讀者們不必拘泥于文字。

至關(guān)重要者在于自我心情的調(diào)節(jié),而有關(guān)心情的標(biāo)簽不過是細(xì)枝末節(jié)。

緩緩放下抵觸

平衡能量的一個(gè)相當(dāng)有效的方法就是不斷地放松、放松。放松不僅有助于振動的提升,同時(shí),也意味著抵觸的減輕或者接納的增長。它堪稱是個(gè)人意識修煉的一大關(guān)鍵。

當(dāng)你試圖從日常事務(wù)中發(fā)現(xiàn)美,你的眼光便會不斷接近于內(nèi)在我,不知不覺中,你的抵觸之心便會無影無蹤。

自身抵觸乃是阻礙個(gè)人愿望實(shí)現(xiàn)的惟一原因。

疾病是抵觸所致;

迷茫是抵觸所致;

貧窮是抵觸所致;

傷痛是抵觸所致;

車禍亦是如此。

所有不幸均是源于對自我幸福的抵觸。

世間無至惡之物

走進(jìn)一間屋子時(shí),你絕不會尋找黑暗開關(guān),因?yàn)槟阒啦]有黑暗可以籠罩光明。與此相同,也沒有邪惡、疾病的本源,一切只是源于對幸福本源的抵觸。

一刻接一刻,一念接一念,一物接一物,不斷地放松,你將不斷地靠近幸福本源。當(dāng)你專注所思所想,有意識地欣賞日常生活中的橫生妙趣,你會不斷地接納,生活也將會立刻反映你的這一變化。放松意味著放下心中的抵觸,意味著更多地接納,這也是情感引導(dǎo)系統(tǒng)的妙用。

 

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