“你希望怎么樣?”我們問。
他說:“我希望小可愛能一覺醒來清清爽爽的,我希望以他為傲,不再尷尬?!?/p>
當這位父親關(guān)注于希望時,就輕松多了。因為在這種努力下,他與其愿望相契合。我們告訴他:“當你關(guān)注于積極面時,你所發(fā)出的頻率將與內(nèi)心的渴望相契合,你會對兒子施加更積極的影響。你就會說:‘哈,這也是成長的一部分。誰都有這種經(jīng)歷,你也會快快長大的?,F(xiàn)在,脫下衣服到澡盆洗一洗吧’?!辈痪茫@位父親便開心地打電話告訴我們,他兒子不再尿床了。
情緒低落時,事事不如意
雖然人人都多少了解自己的情緒,卻少有人明白情緒的引導(dǎo)作用。簡單地說:當你情緒低落時,你正吸引令你不快的事物,情緒低落乃是因為你在關(guān)注它。
許多人討厭負面情緒,我們更愿引導(dǎo)你,助你理解你關(guān)注事物的性質(zhì),你振動的性質(zhì),我們稱之為“引導(dǎo)之鈴”,它提供逆轉(zhuǎn)你的情緒的信號。
你的情緒是你的引導(dǎo)系統(tǒng),助你理解每一次思索。當剛剛明白思想的威力和關(guān)注積極面好處的人處于負面情緒時,常常覺得尷尬甚至憤怒。其實,因為擁有全面引導(dǎo)系統(tǒng)而對自己生氣實在沒有必要。
當你意識到情緒低落時,通過自我表揚,以意識到引導(dǎo)系統(tǒng),并通過思考積極面扭轉(zhuǎn)情緒,這也是非常微妙的正面思維法,它能讓你的思想更積極。
當你覺察到自己有負面情緒時,你可以對自己說:我感覺到了負面情緒,那表明我正在吸引令我不快之物。我想要的是什么呢?
只要承認你“想要快樂”,便會扭轉(zhuǎn)你的思想向著更積極的方向發(fā)展。但是,“想要快樂”和“不想一團糟”之間的區(qū)別非常重要。有人會認為,這只是同一件事的不同表述,其實這兩類表述大相徑庭,有著巨大的振動差異。如果你能讓你的思想不斷尋找令自己愉悅之物,你會形成新的思想或信念模式——它可以幫你創(chuàng)造美好生活。