在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，得到了一定人生磨練的你會(huì)慢慢發(fā)覺(jué)，自己缺少了很多東西。有時(shí)候缺錢(qián)，有時(shí)候覺(jué)得一天24小時(shí)不夠用，有時(shí)候處理事情缺乏敏銳的洞察力和堅(jiān)持的耐心。自然而然地，你就開(kāi)始產(chǎn)生一些欲望，你想要得到一些你沒(méi)有的東西，當(dāng)你清楚地知道自己缺乏什么，你才能更清楚地知道自己需要什么。黑暗之中，你對(duì)陽(yáng)光的向往將更加熱切。日日夜夜，當(dāng)新的想法和欲望占據(jù)心頭，真我也會(huì)隨之成長(zhǎng)。倘若你能清楚地了解真正的自己、真我，你才能全神貫注地聆聽(tīng)自己的心聲，追尋自己的夢(mèng)想。這是一番多么美妙的感覺(jué)??！心明如鏡，體若蛟龍，只有時(shí)刻關(guān)注生命，關(guān)注生活，保持對(duì)生命的無(wú)限熱愛(ài)和對(duì)美滿生活的渴望，才能與真我產(chǎn)生共鳴，這是一種何等快樂(lè)的連結(jié)。反之，如果你拒絕了解自己，只是每天盲目地生活，與真我脫節(jié)，蒙蔽感知，只能給你帶來(lái)無(wú)盡的不安與痛苦。

在生命的長(zhǎng)河中，無(wú)論是弄潮兒領(lǐng)先的狂喜，還是后浪推前浪的無(wú)奈，每一種情緒的波動(dòng)都反映了現(xiàn)實(shí)生活中你與真我產(chǎn)生的共鳴。你狂喜，有否與靈魂把酒談天，聊發(fā)少年狂？你無(wú)奈，有否與靈魂對(duì)酒當(dāng)歌，高唱人生幾何？這種如影隨形的親密關(guān)系，令你可以坦然面對(duì)人生苦樂(lè)，喜能分享，悲能同哭，曾經(jīng)激起的浪花都落入滾滾長(zhǎng)河，向東逝去。倘若只有你一人，再多的浩瀚激越，順流逆流，你都只能獨(dú)坐樹(shù)下，舉杯邀明月，獨(dú)自徘徊，沉重壓抑的情緒好比一塊大石，投入滔滔浪潮中也掀不起一絲波瀾。關(guān)注你自己的內(nèi)心，關(guān)注自己的靈魂，只有節(jié)拍一致，才能奏出最?lèi)偠臉?lè)曲，對(duì)生活、對(duì)人生的體會(huì)才能消融在悠揚(yáng)的曲段中。捧一捧河水，你之所以能?chē)L到它的甘甜，是在倒影中你看到自己和靈魂同在。

◎生命的長(zhǎng)河是無(wú)止境的◎

清晨被鬧鐘吵醒，走到鏡子前一看，嚇個(gè)半死，黑眼圈、眼袋、魚(yú)尾紋仿佛在一夜之間都爬到自己的臉上來(lái)了。頭昏腦漲，目眩耳鳴，為了趕今天例會(huì)的報(bào)告，昨晚熬了個(gè)通宵，凌晨5點(diǎn)才昏昏沉沉地瞌睡了一下。在咖啡壺沉浸了一下，怎么也拯救不了熬夜受傷的身體，現(xiàn)在馬上要開(kāi)始報(bào)復(fù)了。你還來(lái)不及緬懷自己日益下降的體質(zhì)，匆匆地吃了早餐，就趕公車(chē)上班了。剛到公司，水也沒(méi)有喝上幾口，馬上就要開(kāi)會(huì)了。付出了青春和健康，熬一夜通宵的報(bào)告書(shū)連上司的眼角都沒(méi)沾上，倒是新來(lái)小張的點(diǎn)子贏得大家的認(rèn)可，博得了滿堂喝彩，春風(fēng)得意。不知不覺(jué)到了下午6點(diǎn)，上了發(fā)條似的你自動(dòng)收拾好，與同事不冷不熱地道別，走出辦公室回家。到家已經(jīng)7點(diǎn)了，隨便吃了點(diǎn)東西，又要開(kāi)始加班了，下一個(gè)項(xiàng)目的計(jì)劃書(shū)明天要交了。

就是這樣，每天過(guò)著機(jī)械重復(fù)的生活，上班——開(kāi)會(huì)——下班——回家——熬夜加班，每天都是這樣循環(huán)，工作天天做不完。入職5年，沒(méi)有任何晉升的機(jī)會(huì)，和上司的關(guān)系一般，與同事更是冷淡；月薪數(shù)千，供樓養(yǎng)家存錢(qián)買(mǎi)車(chē)，月月領(lǐng)薪月月精光，連偶爾買(mǎi)件名牌大衣都不夠，更別提巴黎、紐約的旅行大計(jì)了。

想賺更多的錢(qián)，每月一個(gè)LV，每季一件Chanel，每年一次東京、米蘭大掃貨。想找到更好的工作，得到上司的贊賞、同事的擁戴，不是每天開(kāi)會(huì)打字復(fù)印快遞。想要更健康的身體，雀斑、大象腿、橘皮脂肪通通離我而去。還想要有個(gè)男朋友，沐浴愛(ài)河，備受呵護(hù)，下班回家鮮花等待。

這是誰(shuí)？是我？是你？是他還是她？對(duì)，這是我們。人人都有過(guò)這樣相似的經(jīng)歷。當(dāng)生活把我們壓得喘不過(guò)氣，心中這些那些的愿望就越發(fā)強(qiáng)烈。

涓涓溪流，奔涌泉水，浩瀚大河，深邃大海，在看起來(lái)像是寧?kù)o無(wú)波的水面，總是留有一道道鏤刻的痕跡，它們記下了你的愿望。你無(wú)時(shí)無(wú)刻不渴望成長(zhǎng)，渴望能把人生拓展到新的疆域。這些那些的渴求和愿望，你的靈魂都能聽(tīng)到，它會(huì)化成一尾魚(yú)兒，從小溪游向深海，翻飛出美麗的水花。

◎締結(jié)思想之花◎

閱讀至此，我相信你已經(jīng)反復(fù)地看到過(guò)這句話：幸?？鞓?lè)的生活源自你與靈魂步調(diào)一致。這是我們著書(shū)探討的初衷，你能最終過(guò)上幸福生活的根本所在。

人人都希望美夢(mèng)成真，個(gè)個(gè)都知道得到總比沒(méi)有好。否則，怎么會(huì)有節(jié)日祈愿，廟宇祈福，風(fēng)中閃爍、乍暗又明的燭光就真的能幫你晉升加薪？泥塑雕像鍍上黃金就真的能幫助你飛黃騰達(dá)？非也。這其中的道理不在于你做不做，而在于你想不想。行動(dòng)不是終點(diǎn)，思想才是關(guān)鍵。要幸?？鞓?lè)，不見(jiàn)得要爭(zhēng)什么，非要酒池肉林，夜夜笙歌，有時(shí)候清茶淡飯、粗布麻衣也是愜意的生活。不一定要轟轟烈烈地做一番什么大事業(yè)，有時(shí)候只要稍微改變看世界的角度，就能過(guò)上幸福的生活。

工作沉悶，薪水不高，付完水電費(fèi)就只剩下一塊幾毛；得不到上司的賞識(shí)，晉升機(jī)會(huì)渺茫，朝九晚五實(shí)在是耗費(fèi)青春時(shí)光；體質(zhì)下降，肌膚暗淡無(wú)光，脂肪天天積聚，30出頭身邊無(wú)人依傍。到底如何才能改變一切無(wú)奈的現(xiàn)狀？與上司對(duì)質(zhì)，為何多年苦勞換不來(lái)更高的職位？拍案而起，辭職跳槽，謀求高薪又有晉升前景的優(yōu)差？還是地獄式的減肥加韓式整容，去眼袋抽脂激光美白？

不，通通不是，我們不會(huì)建議你如此折騰，一來(lái)二去，皮肉之苦加腰包縮水，更是有苦說(shuō)不出。我們只是想要你回到最舒適的地方——你的家，靜坐冥想，放松自己緊繃的神經(jīng)。點(diǎn)上香薰，讓舒緩的音樂(lè)靜靜在房間流淌。試想自己身處萬(wàn)草花海，清風(fēng)拂來(lái)，芬芳撲鼻，任流云追逐于天際，你心靜如水。然后輕聲地問(wèn)自己，自己的愿望是什么？要活出真我，首先要理順自己的思緒，拋棄昨日的包袱，重燃對(duì)生活的希望。讓愿望化為遠(yuǎn)處的燈塔，指引你渡過(guò)黑暗的大海。不要回頭望，那里是萬(wàn)丈深淵，是洶涌旋渦，只會(huì)平添你心中的恐懼。劃破黑暗，你才能見(jiàn)到明天冉冉升起的紅日。燈塔給你光明，愿望給你勇氣、給你力量，與真我的靈魂攜手，乘風(fēng)破浪，最終你將會(huì)到達(dá)勝利的彼岸。否則，迷失于茫茫大海，隨波逐流，風(fēng)雨飄搖，最終只能沉溺而亡，一切掙扎努力都會(huì)化為泡影，一切皆是徒勞。