第一章?中藥知識(shí)介紹?1

有關(guān)中藥的基本知識(shí) 3

中藥是怎樣命名的 3

怎樣采集和保存中藥 5

怎樣掌握中藥性能的特點(diǎn) 7

如何根據(jù)四氣五味運(yùn)用中藥 9

藥的升降浮沉有何作用 11

中藥“歸經(jīng)”理論的意義 12

中醫(yī)方劑是怎樣組成的 18

中藥有哪些煎服法 21

第二章?民間常用飲食療法?25

飲食療法注意事項(xiàng) 27

具有治療作用的常用食品 27