咨詢師:正如你所說的,他在心理上很難接受這件事情,希望徹底改變你,以后不再上別人的當(dāng)。這正說明了,他不想失去你,不想讓別的男人把你搶走,也不想讓家庭遭受經(jīng)濟損失。
胡麗蓉:真的嗎?為什么我沒有感覺到?他還在意我?
咨詢師:你換個思維角度想一想,或者你可以感覺到。
咨詢結(jié)束后,咨詢師給了她一本美國作家斯里斯特恩?濱寫的小冊子——《一分鐘妻子》,在書中,作者通過一個個的小故事,教會女人如何在一分鐘的時間里做個好妻子。內(nèi)容包括一分鐘交談、一分鐘默契、一分鐘溫柔、一分鐘冷淡、一分鐘體貼、一分鐘淚水、一分鐘撒潑和一分鐘贊美等。
自評量表的測試結(jié)果發(fā)現(xiàn),商湛的焦慮、抑郁程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常水平,需要心理干預(yù)。另外,他在“休息”時,對著茶幾上一本心理學(xué)的暢銷書《病由心生》看得津津有味。咨詢師提議他帶回家去看,他不置可否,說應(yīng)該讓他老婆多看看這類的書,不過,最后他還是帶走了這本書。在書中,作者約翰?辛德勒根據(jù)自己多年的行醫(yī)經(jīng)驗指出:人類的大多數(shù)疾病都是不良情緒引起的;要徹底根治這些疾病,關(guān)鍵是消除病人的負(fù)面情緒、培養(yǎng)病人的“成熟性格”;良好的飲食習(xí)慣加上良好的心態(tài)就意味著健康。
(四)用書本搭起溝通的橋梁
(本次咨詢還是夫妻分開來進行。胡麗蓉除了繼續(xù)談了一些家庭生活發(fā)生的事情以外,與咨詢師談?wù)摰闹饕掝}是:如何做一個好妻子。)
胡麗蓉:我這個人就是這樣,要我做一些違背自己真實想法的事情,說一些違背自己真實想法的話,很難做到。我對丈夫很少撒嬌,更加很少贊美他,我做不出來,覺得難為情。我以前從來沒想過用“策略”來使婚姻更美滿,而總是抱一些不切實際的期待和幻想。我現(xiàn)在就算明白一些,但是對我來說也是很難做到的,就像這本書中所寫的,我雖然很贊同,但不知道能否用到我的生活中來。
咨詢師:撒嬌也好,贊美也好,并不是違背自己意愿的事情,而是自然而然的。撒嬌是女人的天性,真誠地贊美別人也是一種美德,它們不是一種策略。我想你只是不習(xí)慣而已。