正文

健康人格(2)

愛情與人格:戀愛心理成長分析 作者:肖三蓉


榮格提出了健康人格是統(tǒng)合(integration)人格的思想,他強(qiáng)調(diào)人格的統(tǒng)一性與整體性,個體一生中都在力求保持人格的統(tǒng)合,并在此基礎(chǔ)上最大限度地發(fā)展其多樣性、連貫性、和諧性,小心地不讓人格分裂為彼此分割的和相互沖突的系統(tǒng),因?yàn)榉至训娜烁窬褪亲儜B(tài)的人格、不健康的人格。他認(rèn)為在意識層面上,高度發(fā)展的自我,即自覺的自我意識組織,是保證人格的同一性和連續(xù)性的關(guān)鍵因素。同時,榮格還指出了人格統(tǒng)合的更深層的遺傳進(jìn)化根源,即在集體潛意識中存在的自我原型,這種原型是統(tǒng)一、組織和秩序的原型,它把人格的其他因素或部分吸引在自己的周圍,使它們統(tǒng)一起來,達(dá)到和諧的狀態(tài)。自我原型的作用就像太陽對太陽系所起的核心作用一樣。榮格認(rèn)為人格的最終目標(biāo),就是充分地發(fā)揮自我原型的作用,使之自我完善、自我實(shí)現(xiàn)。

人本主義心理學(xué)的先驅(qū)奧爾波特從健康的成人人格的研究中發(fā)現(xiàn),成人成熟的人格,即健康人格首先是統(tǒng)一整合的,即具有統(tǒng)我或自我統(tǒng)一體,即個人所意識到的包括其身心一切特征的自我,體現(xiàn)了意識性、一致性、統(tǒng)合性和獨(dú)特性。健康的人格應(yīng)該具有七個特征,即自我拓展的能力、人際關(guān)系融洽、自我接納和情緒上的安全感、現(xiàn)實(shí)性的知覺、洞察自我、具有工作能力與技能以及具有一致性的人生信念。奧爾波特還指出健康人格的核心特征是有意識的目標(biāo)或抱負(fù)。有無長遠(yuǎn)的目標(biāo),是區(qū)別人類和動物、成人和兒童、健康人格和病態(tài)人格的一個主要標(biāo)志。有長遠(yuǎn)目標(biāo)并能為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力的人,就不易受問題和沖突的干擾,而能把人格的各個方面整合起來。相反,缺乏長遠(yuǎn)目標(biāo)的人,往往受到潛意識的力量或外界情景因素的左右,使完整的人格化為一些互不聯(lián)系的亞系統(tǒng)。這就是神經(jīng)癥人格的主要特征。

人本主義心理學(xué)的代表人物馬斯洛從人的積極向上的本質(zhì),即人的潛能具有建設(shè)性的成長和實(shí)現(xiàn)的傾向出發(fā),提出了“自我實(shí)現(xiàn)者”的模式,他認(rèn)為自我實(shí)現(xiàn)使個人潛能和價值都得到最有效的挖掘和使用,從而成為自我實(shí)現(xiàn)者,具有健康的人格。他概括出自我實(shí)現(xiàn)者人格或健康人格的15個特征,諸如準(zhǔn)確地知覺現(xiàn)實(shí)、自我認(rèn)同和接納、關(guān)注社會、意志自由、民主精神、高峰體驗(yàn)、鑒賞力、創(chuàng)造性,等等。


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