作為學(xué)生，有時(shí)在面對(duì)一項(xiàng)有關(guān)某個(gè)心理學(xué)問(wèn)題的作業(yè)時(shí)，這些問(wèn)題也會(huì)吸引你的注意。在這種情況下，你可能被要求去回顧心理學(xué)著述，然后就眾多主題中的一個(gè)，撰寫報(bào)告解釋我們的行為方式。例如，你可能被要求去查找有關(guān)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的研究，分析為什么很多從伊拉克歸來(lái)的士兵似乎都遭遇到心理問(wèn)題。你來(lái)到圖書館，登錄類似于“心理信息”（psycINFO）的標(biāo)準(zhǔn)心理學(xué)搜索引擎，輸入“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”，然后等待。接下來(lái)的就是數(shù)以千計(jì)的資料列表。你現(xiàn)在怎么辦？你將如何對(duì)這些海量信息進(jìn)行分類，同時(shí)選擇可能與你所尋找的主題相關(guān)的論文？

面對(duì)這種情況，本書可能在你試圖使用搜索引擎之前就對(duì)你有所幫助。本書可以在你查詢某一特定信息時(shí)幫助你邁出第一步。為了使你邁出這一步，我們并沒(méi)有向你提供對(duì)于該問(wèn)題涵蓋范圍的全面分析，而是關(guān)注于行為問(wèn)題的某個(gè)特定方面，例如，“食物的供應(yīng)分量會(huì)影響我們的食量嗎”。我們會(huì)列出一個(gè)問(wèn)題，給出一個(gè)簡(jiǎn)單答案，同時(shí)介紹一項(xiàng)研究來(lái)解釋該答案是如何得到的。

我們是如何選取主題的呢？首先，本書是關(guān)于日常問(wèn)題的心理學(xué)世界。關(guān)注點(diǎn)是那些我們?cè)谡勗挄r(shí)時(shí)常提出的問(wèn)題，比如，“玩暴力游戲會(huì)引起暴力行為嗎”“婚姻對(duì)我們有益嗎”、“打孩子的屁股會(huì)使他們情緒不穩(wěn)定嗎”“其他人種看起來(lái)都一樣嗎”“可以允許社交飲酒行為嗎”“同性戀父母撫養(yǎng)的子女表現(xiàn)正常嗎”“眼見真的為實(shí)嗎”“冬季是抑郁癥易發(fā)的季節(jié)嗎”“打手機(jī)會(huì)影響駕駛安全嗎”“在外傷之后立即接受心理咨詢能防止創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙嗎”。心理學(xué)家通常會(huì)就這些問(wèn)題和其他有趣問(wèn)題發(fā)表研究成果，但由于標(biāo)準(zhǔn)搜索引擎中存在的信息過(guò)于豐富，學(xué)生們常常會(huì)錯(cuò)失這些結(jié)果。因此對(duì)你而言，對(duì)這些信息進(jìn)行分類并將你的問(wèn)題聚焦于某一主題的特定方面變得十分困難。我們希望本書能為你提供解決的辦法。

我們?cè)噲D保持本書輕松愉悅的風(fēng)格。雖然很多主題中包含了嚴(yán)肅論點(diǎn)，但是我們想要讓你在閱讀本書時(shí)時(shí)常露出微笑，享受其中的樂(lè)趣。事實(shí)上，如同我們所寫的那樣，我們?cè)O(shè)想你正在課堂上討論問(wèn)題，思考你必須完成的作業(yè)，或者我們可能會(huì)看到你在宿舍或食堂里與朋友們討論一個(gè)人為什么會(huì)以一種特定的方式行動(dòng)的原因。很多問(wèn)題和談話都很嚴(yán)肅：“剛才走過(guò)去的是約翰，我聽說(shuō)他因?yàn)樾锞贫煌ㄖ獏⒓咏渚菩睦碜稍?。我想知道約翰或者其他酗酒者以后是不是還能社交飲酒？”有些問(wèn)題則并沒(méi)有那么嚴(yán)肅：“我告訴拉爾夫啤酒桶里是百威清爽啤酒，這樣他會(huì)真的把這個(gè)當(dāng)成啤酒喝。這的確起作用，他喝的是米勒酒，但他覺(jué)得是百威。我想知道這種辦法對(duì)大部分人都起作用嗎？”還有一些問(wèn)題處于二者之間：“你聽說(shuō)了嗎？珍妮特去找催眠師減肥了，我想知道她會(huì)不會(huì)見到成效，是不是在浪費(fèi)時(shí)間和金錢?！?/p>

對(duì)于我們的每一個(gè)主題，我們都專注于某一篇最近的研究文章，都是從2000年開始發(fā)表在一份專業(yè)心理學(xué)期刊上的。我們用一種直接易懂的非專業(yè)性語(yǔ)言來(lái)描述這些結(jié)果。我們所選擇的研究為人類行為中基本的、適時(shí)的以及有趣的問(wèn)題提供答案，那些類似于我們?cè)谇懊嫣峒暗膯?wèn)題。我們認(rèn)為這些問(wèn)題在我們?nèi)粘Ｉ钪幸约芭c他人的討論中相當(dāng)常見。

這里預(yù)先提出警告，在涉及心理學(xué)和人類行為時(shí)，直接、明確的回答會(huì)有過(guò)于簡(jiǎn)單的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上，提出類似“男性酗酒者的兒子會(huì)成為酗酒者嗎？”這樣的問(wèn)題，有些過(guò)于簡(jiǎn)單。最好的回答是“嗯……看情況吧”。對(duì)這個(gè)問(wèn)題作出恰當(dāng)?shù)幕卮鹦枰嘤嘘P(guān)酗酒者的兒子在家庭生活中與父母以及兄弟姐妹相處的信息，鄰居的信息，在學(xué)校的成就以及很多其他信息。偶爾，我們會(huì)提到一個(gè)問(wèn)題的復(fù)雜因素，但我們并不會(huì)解決這些復(fù)雜因素；我們只是提醒你，沒(méi)有任何一種研究會(huì)提供一個(gè)問(wèn)題的全部答案。

無(wú)論我們的主題是什么，我們都將限制在已發(fā)表的真實(shí)研究成果之內(nèi)。無(wú)論我們是給出簡(jiǎn)單答案還是指出復(fù)雜因素，都是基于專業(yè)期刊或書籍而作出的評(píng)論。這樣，無(wú)論你在準(zhǔn)備論文還是僅僅與他人討論問(wèn)題，本書中的信息都能使你的言論有根有據(jù)--“最近研究顯示……”。

本書中最后一個(gè)章節(jié)涉及臨床心理學(xué)實(shí)踐，并稍微偏離了我們?cè)谄渌鹿?jié)中使用的“已發(fā)表的研究成果”這一模式。我們命名為“臨床醫(yī)師筆記”的臨床心理學(xué)章節(jié)，展現(xiàn)了實(shí)際案例研究，提出了問(wèn)題，提供了有關(guān)該案例可能的解釋，同時(shí)展示了心理學(xué)原理應(yīng)用于臨床領(lǐng)域的方式。本書中有關(guān)科研的章節(jié)舉例說(shuō)明了心理學(xué)家如何運(yùn)用科學(xué)方法研究心理學(xué)問(wèn)題，與此相反，臨床章節(jié)使你感受到臨床心理學(xué)家在工作中如何對(duì)行為進(jìn)行觀察、評(píng)估以及解釋。我們希望本章節(jié)中的內(nèi)容能夠拓寬你對(duì)類似抑郁、焦慮、病態(tài)人格以及其他心理學(xué)問(wèn)題的了解。我們也希望這些內(nèi)容能夠在你與朋友討論你身邊人的行為時(shí)為你提供更佳的觀點(diǎn)。最后，我們希望這些臨床實(shí)踐內(nèi)容在你準(zhǔn)備涉及這些問(wèn)題的報(bào)告時(shí)有所幫助。