第1部 清爽的家，會(huì)發(fā)生好事

1.在臥室里學(xué)作決定

——我想要成為怎樣的人？

我的衣服、這房間，能代表我定位自己的方式嗎？

我們先來回憶一下‘丟棄規(guī)則’：如果它（衣服、鞋子、燈、任何東西）讓你心情沉重、讓你對自己有不好的感覺，或占空間且毫無用處，就得扔掉它；如果你發(fā)現(xiàn)自己花太多時(shí)間思考該丟還是該留，也得扔掉它；最后，不要害怕，這是你的人生，我們正在排除阻礙你人生的一切事物?，F(xiàn)在就開始行動(dòng)。

先從簡單的開始著手，總是比較容易做到。只管走進(jìn)臥室，四處察看。你看到什么？有何感覺？你喜歡待在臥室嗎？你覺得放松、平靜，甚至神清氣爽？我對自己的臥室就沒有這種感覺，至少還不到我期望的程度。

告訴你，我在我房間看到什么：我看到五年前買的、讓我沮喪的裝飾用枕頭。我不知道怎么講才對，我想要的是明亮、活潑的房間，但這枕頭顏色太暗、太華麗，跟房間不諧調(diào)。而且，其中兩個(gè)枕頭的角，還留有被我們家十個(gè)月大的小狗咬過的痕跡（如果我把所有被它咬過的東西全都扔掉，我很快就能湊到五十樣……但我家也很快就會(huì)家徒四壁）。

無論如何，這枕頭該扔了（記住，成組的東西多半只算一樣，所以盡管我丟掉五個(gè)令人沮喪的枕頭，我只能在記事本中列出的枕頭，旁邊寫下“一”項(xiàng)），我把枕頭丟進(jìn)“捐贈(zèng)”的大黑袋，打算捐給慈善機(jī)構(gòu)。如果我把枕頭放到閣樓上或是我丈夫的衣櫥后面，會(huì)非常省事（相信我，他不會(huì)發(fā)現(xiàn)的），但東西會(huì)一直在那里。我們要做的是把東西丟掉，不是把東西挪來挪去。

那我們打開第一個(gè)抽屜吧。里面的東西都沒有問題吧？有缺一只的襪子嗎？所有單只的手套呢？你準(zhǔn)備戴兩只不同顏色的右手手套，還是要再等幾年，看看另一只會(huì)不會(huì)出現(xiàn)？還有，你的親戚每年都會(huì)送你的那些尺寸不合的衣服呢？他不會(huì)知道你扔掉的，而且你是捐出去。這些衣服很棒，但就是不適合你。

還有，就在你和整個(gè)部門突然被舊公司裁撤掉的兩個(gè)星期前，你勉強(qiáng)參加的公司旅游——你還說這是“苦中作樂”，記得嗎？——當(dāng)時(shí)所穿的T恤該不該扔？扔掉吧，它不值得你穿上它，甚至不值得你穿去慢跑，因?yàn)槊看文愦┥纤?，都?huì)覺得被裁員，好像是因?yàn)槟愠隽隋e(cuò)、你應(yīng)該要有不同的作為、也許你不夠好，本來就該被裁員。

聽起來很荒謬，但我們就是會(huì)這樣：出問題的時(shí)候，覺得是自己造成的；一帆風(fēng)順的時(shí)候，卻不覺得是自己促成的！現(xiàn)在你了解，T恤可以扔了，怪罪自己的理論也可以扔了，全都扔掉。