鎮(zhèn)靜　有意繃緊和放松肌肉和肌肉組織，帶來均勻的呼吸和有規(guī)律的心跳。您疲乏的身體得到了恢復(fù)——請(qǐng)記?。耗钠拮舆€坐在方向盤旁——面對(duì)外在和內(nèi)在的刺激您表現(xiàn)出了一定的鎮(zhèn)靜。

妻子分娩時(shí)在場(chǎng)

許多年前，當(dāng)妻子生孩子時(shí)，男人就去照料牲口或煮咖啡，至少農(nóng)村是這樣。他們經(jīng)常為分娩燒熱水，送進(jìn)分娩室給助產(chǎn)婦，然后分娩室的門又在未來的父親面前關(guān)上了。但重要的是，他們有一項(xiàng)任務(wù)——煮咖啡，打發(fā)鄰居，擠牛奶，燒開水，就做這種事情。

今天的父親們?cè)谄拮臃置鋾r(shí)沒有明確的任務(wù)，他們既不自己去接孩子，也不燒開水或做其他的具體事情。盡管如此，今天大多數(shù)男人在妻子分娩時(shí)都在場(chǎng)，自20世紀(jì)80年代中期起就流行這樣了。如果您將成為父親，那您應(yīng)該知道，您在妻子分娩時(shí)該怎么做。

直接趕過來　如果孩子意外地早到了，您可能會(huì)在工作時(shí)接到電話，就直接趕過來了。產(chǎn)房不像手術(shù)室，不是無菌區(qū)域，您既不需要防護(hù)服也不需要口罩或?qū)ｉT的鞋。如果您一身臭汗或一身污臟，會(huì)有一位助產(chǎn)婦給您一件外罩套上，這就夠了。

理論上您幾乎可以每次分娩都在場(chǎng)，哪怕由于情況復(fù)雜，需要進(jìn)行產(chǎn)鉗分娩或剖腹產(chǎn)。大多數(shù)剖腹產(chǎn)會(huì)使用脊髓麻醉對(duì)母親進(jìn)行局部麻醉，此時(shí)父親們也可以在場(chǎng)。唯一的例外是由于情況較復(fù)雜采用緊急麻醉進(jìn)行全身麻醉的分娩。此時(shí)重要的是您至少可以等在外面，因?yàn)檫@種情況下您是那個(gè)將孩子抱進(jìn)懷里的人——母親還麻醉未醒呢。

您會(huì)妨礙　撇開分娩的這一特殊情況，如今百分之九十至百分之九十五的父親都會(huì)在場(chǎng)。流行這樣——這完全可能成為麻煩。因?yàn)槿绻皇浅鲇谏鐣?huì)壓力想在妻子分娩時(shí)在場(chǎng)的話，您最好不要去。有些生育助手認(rèn)為產(chǎn)房里沒有父親們的事，事實(shí)上他們應(yīng)該同妻子或女友商量他們是否要去——詳細(xì)商談，事先談。誠(chéng)實(shí)是未來的家長(zhǎng)的關(guān)系基礎(chǔ)。因此，如果您自己相信沒有用處，您就對(duì)她明講。不過，請(qǐng)您也向妻子承認(rèn)自己不想在場(chǎng)。因?yàn)槟腥藭?huì)在分娩時(shí)礙手礙腳。無論如何，為了了解分娩時(shí)發(fā)生什么事，您應(yīng)該參加一個(gè)為分娩做準(zhǔn)備的講座。

間歇測(cè)試　一個(gè)未來的母親需要得到一個(gè)她信賴的人的支持。您有可能是這么一個(gè)人，但也可能不是。如果是后一種情況，您要弄明白生孩子對(duì)一個(gè)女人意味著什么，或許您也不想妻子或女朋友在這種環(huán)境中看到您。因?yàn)榈聡?guó)醫(yī)院里設(shè)有防視鏡，醫(yī)生某個(gè)時(shí)候會(huì)從那后面掏出一個(gè)孩子來，而您只看到母親的頭。談起那些困難的分娩，助產(chǎn)婦們都說，當(dāng)父親出去透口氣時(shí)，分娩突然變得很簡(jiǎn)單了。當(dāng)分娩復(fù)雜時(shí)，您應(yīng)該考慮離開房間一會(huì)兒，看看您不在了會(huì)不會(huì)更順利，這叫做間歇測(cè)試。因?yàn)槭聦?shí)是：您會(huì)看到血、眼淚、黏膜、羊水和分娩本身。這也會(huì)讓母親很不舒服。

讓所有人無法忍受　就讓我們認(rèn)為您在場(chǎng)吧。當(dāng)陣痛開始時(shí)，您也許會(huì)面臨一個(gè)問題：您妻子躺在旁邊，痛得直叫。也許您會(huì)問自己，怎么才能解決這個(gè)問題。您會(huì)想到為您妻子請(qǐng)求止痛藥，因?yàn)槟嘈潘v不出話來，或者是她突然再也不能自己做決定了。您也可能會(huì)請(qǐng)求不要給止疼藥，因?yàn)槟Ｍ匀环置?。您?huì)將她當(dāng)做一個(gè)上了發(fā)條的玩具機(jī)器人，輕輕撫摸她的胳膊，或者向她表演如何呼吸，您知道怎么做，您參加過為分娩做準(zhǔn)備的講座。簡(jiǎn)而言之，您會(huì)讓所有在場(chǎng)的人無法忍受。