正文

脾 胃 ?。?)

三把鑰匙解健康 作者:陳建國


脾的第二個(gè)特性是為氣機(jī)升降之樞紐。從三焦學(xué)說看來,脾屬于人體中焦,上面是心肺,下面是肝腎。人體氣機(jī)升降,全都通過脾為中轉(zhuǎn)站。我們前面說過心腎相交是一種和諧,所謂心腎相交,就是心陽下降,腎陰升騰,水火相濟(jì),這樣腎水得心陽之溫而不寒,心火的腎水之濟(jì)而不熱。這也以脾為升降之樞,也就是說脾把心陽往下拉,把腎陰往上提。此外,五臟之精,都倚脾而運(yùn),脾氣夠旺才能使清氣上升布散。如《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰:“飲食入胃,游溢精氣,上輸于脾,脾氣散精……”就是概括了脾的中樞布散作用。肝氣升于左,肺氣降于右;肺氣通調(diào)水道,腎之氣化蒸騰,都以脾為樞紐。脾就像一個(gè)大型的交通樞紐,如果這個(gè)這個(gè)樞紐本身夠強(qiáng)大,就有“九省通衢”之暢,相反,如果樞紐本身有問題,該進(jìn)的進(jìn)不來,該出的出不去,那就是交通堵塞甚至癱瘓。

脾的第三個(gè)特性與長夏相應(yīng)。按照中醫(yī)陰陽學(xué)說理論來看,春夏屬陽,秋冬屬陰,同時(shí)五臟與四季相對(duì)應(yīng),如春主肝,夏主心,秋主肺,冬主腎,長夏主脾。長夏季節(jié)是指夏秋之交,是“陰之始”。長夏季節(jié),濕氣當(dāng)令,而脾為至陰之臟,故脾氣旺于長夏,脾病則在長夏季節(jié)可以好轉(zhuǎn),但長夏濕氣過盛,又容易損傷脾臟。了解這一點(diǎn),對(duì)脾的養(yǎng)護(hù)很有幫助。因?yàn)槠⑾苍飷簼?,所以要注意不吃過分生冷黏膩之品,以防礙胃困脾??梢猿孕┤菀紫闹囝?,比如生薏苡仁熬粥、白米熬粥、綠豆熬粥等等,可以吃些藿香、生姜、大蒜等調(diào)的涼菜。

脾的第四個(gè)特性就是在情志方面關(guān)乎“思”。中醫(yī)說的思包括思慮和思念,正常的思慮和思念是有益的,但“思貴有度”,如果思慮、思念過度,就會(huì)出現(xiàn)“氣結(jié)”,脾氣糾結(jié),就會(huì)出現(xiàn)食欲下降,脘腹脹悶等狀況,就會(huì)影響運(yùn)化升清和化生氣血的功能。大家很可能都有類似的經(jīng)歷,當(dāng)思慮或思念到一定程度,首先就是不想吃飯,或者食不甘味,同時(shí),有一種“絞得慌”的感覺,這就是氣結(jié)。頗有為伊消得人憔悴、衣帶漸寬終不悔的感覺。了解了脾與思的關(guān)系,在意識(shí)上就可以避免過度的思,即使無法避免,就可以通過食療或藥療手段對(duì)脾進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)益,以免脾氣虛虧。

脾的第五個(gè)特性是“在竅為口”、“在液為涎”。什么意思呢?“在竅為口”是指脾的狀況在嘴里有反應(yīng),若脾有病變,則容易出現(xiàn)食欲的改變和口味的異常,如果濕困脾氣,則可出現(xiàn)口甜、口粘的感覺,同時(shí)則嘴唇淡白沒有澤,或者萎黃?!霸谝簽橄选本褪钦f脾的狀況在涎上有所體現(xiàn)。所謂涎,醫(yī)學(xué)上叫“口津”,用俗話說就是口水。津液是一種很好的東西,在咀嚼食物的時(shí)候,津液的分泌會(huì)增多,有助于食物的吞咽和“消”。當(dāng)人的食欲較好的時(shí)候,喜歡吃某種東西的時(shí)候,就會(huì)“津津有味”,特別想吃某種東西的時(shí)候,就會(huì)“垂涎欲滴”,這都是津液的分泌。反過來說,當(dāng)食欲差的時(shí)候,津液分泌減少,就出現(xiàn)“難以下咽”的情況。津液對(duì)于進(jìn)食或消化來說,是一種催化劑,通常情況下,涎液上行于口,不溢于口外,但若脾胃不和,則往往導(dǎo)致涎液分泌急劇增加,而發(fā)生口涎自出的現(xiàn)象,幼兒容易流口水,如果不嚴(yán)重,可以不必太在意,大人偶或也有難以控制的流口水的情況,如果是反復(fù)、經(jīng)常流口水,就要看看你的脾是不是有問題了。


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