03將時(shí)間管理看得比性命更重要 

擺脫了準(zhǔn)備大專聯(lián)考時(shí)期的壓抑心情，最后成功地進(jìn)入了夢想中的大學(xué)！因此很多大學(xué)新鮮人都認(rèn)為大學(xué)將是一個(gè)充滿自由和浪漫的空間，盡管如此，如果用這樣的想法讓自己過著以玩樂為主的大學(xué)生活，自己也要付出相當(dāng)嚴(yán)酷的代價(jià)，這是連中學(xué)生都能夠懂的道理。

以下就為大家介紹一個(gè)大學(xué)生的真實(shí)案例，在某大學(xué)就讀的L小姐，她在大學(xué)期間一個(gè)月中有28天都在喝酒，就在荒廢學(xué)業(yè)的狀態(tài)下被當(dāng)?shù)?，最后她自動辦理退學(xué)。雖然在新的一年，她進(jìn)入另一所大學(xué)就讀，但是她之前所浪費(fèi)的半年時(shí)間卻是誰也無法幫她填補(bǔ)的，因此她下定決心當(dāng)自己再次進(jìn)入到大學(xué)就讀時(shí)，一定不會讓自己再次發(fā)生同樣的情況，她為自己新的大學(xué)生活擬訂了相當(dāng)具體而且精密的生活計(jì)劃表，并嚴(yán)格要求自己要確實(shí)地實(shí)踐。我們就來看這個(gè)女生為自己所制定的生活計(jì)劃表吧。

·課外活動：一個(gè)星期3次（每次2小時(shí)）×3=18小時(shí)。

· 英語：每天早上6點(diǎn)到英語學(xué)院（上課時(shí)間1小時(shí)）+每天花1小時(shí)欣賞外國電影（主要是活用空閑的時(shí)間來欣賞外國電影）。

·時(shí)事：每天研讀自己剪貼下來的5個(gè)重要新聞。

·文化生活：參觀市立文化中心、民族藝術(shù)學(xué)院（1個(gè)星期1次）、每周閱讀2本文學(xué)類書籍、觀賞古典電影。

·消除壓力：一個(gè)星期2次戶外活動。

這就是曾經(jīng)一個(gè)月里28天都是以酒度日的女大學(xué)生的全新大學(xué)生活計(jì)劃表，在上面的計(jì)劃表中她細(xì)分成1個(gè)小時(shí)、1天、1個(gè)星期、1個(gè)月的時(shí)間，擬訂出自己半年、一年的大學(xué)生活計(jì)劃，而且每天都堅(jiān)持不懈地確實(shí)遵守自己所制定的計(jì)劃，最后她在大學(xué)畢業(yè)后順利進(jìn)入一家相當(dāng)知名的HR企業(yè)，這是一家專門經(jīng)營門戶網(wǎng)站的企業(yè)，現(xiàn)在這個(gè)女生已經(jīng)變成了一個(gè)1個(gè)月至少有28天的時(shí)間，都做著她喜歡工作的優(yōu)秀職場女性。

為了不讓自己在大學(xué)畢業(yè)后后悔自己浪費(fèi)了4年的寶貴時(shí)間，現(xiàn)在馬上做好“時(shí)間管理”的工作吧，如何管理自己“空閑的時(shí)間”和“不足的時(shí)間”，結(jié)果將決定你是否能夠成為“充分運(yùn)用時(shí)間”的人。良好的時(shí)間管理要從正確的生活習(xí)慣開始，這句話絕對不是虛言，然而養(yǎng)成良好而且正確的生活習(xí)慣，并且讓自己每天身體力行，這并不是在短時(shí)間之內(nèi)就可以立即改變的，而是一定要經(jīng)過某種程度的覺悟，后悔浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間或是體會出時(shí)間管理的重要性后，才會迫使自己擬出生活計(jì)劃并具體實(shí)踐，最后才能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

一天24小時(shí)的時(shí)間，對每個(gè)人來說都是一樣珍貴的資源，至于你如何有效地運(yùn)用這樣珍貴的資源，將會決定你在大學(xué)畢業(yè)后是否能夠成功就業(yè)，或者是永遠(yuǎn)當(dāng)一個(gè)等待就業(yè)的人。如果依照這樣的說法，我們應(yīng)該如何做好時(shí)間管理的工作，充分地運(yùn)用大學(xué)時(shí)期每天珍貴的時(shí)間呢？

零碎的時(shí)間如同補(bǔ)藥般珍貴

很多大學(xué)生都會抱怨讀書時(shí)間太少，因?yàn)橐勒兆约号哦ǖ恼n表和社團(tuán)活動規(guī)劃，整天都是慌慌張張進(jìn)入教室上課、下課后又匆匆忙忙到社團(tuán)報(bào)到，社團(tuán)活動結(jié)束后與同學(xué)們吃晚餐、逛街，甚至有時(shí)候會去喝酒唱歌，回到家都已經(jīng)接近睡覺時(shí)間，一天下來覺得自己好像都沒有讀到什么書，于是就抱怨說：“真是沒有時(shí)間讀書！”事實(shí)上，如果仔細(xì)觀察這些大學(xué)生，我們可以發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常會忽略一些零碎的時(shí)間。

在搭乘公交車或是地鐵時(shí)，千萬不要讓自己在車上發(fā)呆，或是把這個(gè)時(shí)間當(dāng)成補(bǔ)充睡眠的時(shí)間，在這個(gè)短暫的乘車時(shí)間里，其實(shí)有讓它變成像黃金般珍貴時(shí)間的秘訣，那就是充分運(yùn)用這段時(shí)間來學(xué)習(xí)外語。事實(shí)上，長時(shí)間讓自己坐在書桌前學(xué)習(xí)，并不一定能夠充分發(fā)揮效果，因此不管是在公交車或是地鐵的通勤時(shí)間里，運(yùn)用這段時(shí)間來背誦英語、日語等外國語言的單字，說不定會因?yàn)榫窦械脑虬l(fā)揮更大的學(xué)習(xí)效果。

另一方面，大學(xué)的課程并不像高中是連續(xù)一整天都排滿課程，大學(xué)在一個(gè)課程結(jié)束到另一個(gè)課程開始時(shí)，通常會有1~2個(gè)小時(shí)的空當(dāng)時(shí)間，如果你能夠擬訂出這段時(shí)間的學(xué)習(xí)時(shí)間表，充分地運(yùn)用這段空當(dāng)時(shí)間來強(qiáng)化自己較弱的科目，將會為你帶來不小的幫助。但是可惜現(xiàn)在很多大學(xué)生似乎都不知道要好好運(yùn)用這一段珍貴的空當(dāng)時(shí)間。

首先，建議大家在大學(xué)時(shí)如果有空當(dāng)?shù)臅r(shí)間，可以去參加各種學(xué)術(shù)研討會或是其他的教育課程，抑或是去旁聽你平常所關(guān)心領(lǐng)域的課程。如果你是一個(gè)即將畢業(yè)，面臨就業(yè)壓力的大四學(xué)生，你可以到學(xué)校里輔導(dǎo)就業(yè)中心去參加就業(yè)性向測驗(yàn)，或是參加與就業(yè)相關(guān)的研究計(jì)劃，這些都是不錯的選擇。另外，如果某項(xiàng)課程突然停課，你千萬不要高興地大喊“太好了！”然后開心地跑到網(wǎng)吧或是咖啡廳去消磨時(shí)間，這段時(shí)間你可以用來撰寫報(bào)告，或是用來做下一個(gè)課程的預(yù)習(xí)或是復(fù)習(xí)。如果你能夠充分地運(yùn)用這些空當(dāng)?shù)臅r(shí)間，你就可以了解到“同樣是一天24小時(shí)的時(shí)間，為什么有些人可以有充分的時(shí)間做自我開發(fā)呢？”依照這樣的充分運(yùn)用空當(dāng)時(shí)間的觀念，如果你每天比別人多運(yùn)用30分鐘的空當(dāng)時(shí)間，那一個(gè)月就可以有900分鐘，也就是15個(gè)小時(shí)，一年就有180個(gè)小時(shí)，4年的大學(xué)生活期間就有720個(gè)小時(shí)，請大家一定要記住，這些珍貴的零碎時(shí)間，就是讓自己的競爭力超越別人的最佳時(shí)間。

規(guī)律的睡眠習(xí)慣是讓你每天都擁有健康精神的源泉

如果你想要做好大學(xué)時(shí)期的時(shí)間管理工作，規(guī)律的睡眠習(xí)慣就是你一定要具備的條件。每次我到大學(xué)去上課時(shí)，我都會問學(xué)生“幾點(diǎn)睡覺，幾點(diǎn)起床？”然而我所得到的答案大都是每天凌晨2~3點(diǎn)睡覺，然后早上8~9點(diǎn)起床，其中有個(gè)學(xué)生甚至得意洋洋地回答我說：“如果沒有人叫醒我，我會整天躺在床上睡覺！”