女人有月經(jīng)，那是上帝故意安排的。月經(jīng)有它的生理必要性，但是，沒有女人喜歡月經(jīng)。難怪在北方一些地方，來月經(jīng)被稱為“倒霉”。當(dāng)男人慶幸的時候，卻不知道上帝頗有幽默感，而且永遠(yuǎn)公平。男人也有那么幾天，只是不像女人那樣生理上有明顯反應(yīng)，男人只是在心理上有反應(yīng)。每個月總有那么幾天男人們一反常態(tài)，心情非常低落，只是他們自己沒有發(fā)現(xiàn)而已！

男人也有“那幾天”？

是的。像所有女人一樣，男人也有“例假”！或許你會對此嗤之以鼻，又或許你認(rèn)為這是天方夜譚，但事實就是如此。每個月，你是不是也有幾天控制不住地心情煩躁，動不動就發(fā)火，對性事也提不起興趣，工作時仿佛失去了平日雷厲風(fēng)行的干勁，變得有些“不思進(jìn)取”……不要納悶，不要彷徨，其實，這是你的“兄弟”來了！

男人也有“那幾天”，而且就像女人的“姐妹”那樣準(zhǔn)時。

女人的心理波動，多和生理周期相關(guān)。男人雖說沒有像女人例假那樣明顯的生理周期，但是，同樣有大約一個月一循環(huán)的生物規(guī)律周期！每個月，男人也會出現(xiàn)一反常態(tài)的幾天，不是愛發(fā)無名火，就是一聲不吭，上班打不起精神，回到家里也沒了“性趣”，似乎哪兒都不對勁。

這種周期性的情緒低潮，在男人中具有一定的普遍性，醫(yī)學(xué)上被稱為男性生理和心理“周期”。從生理學(xué)角度來說，男人是不可能來月經(jīng)的，但每隔一定的時間，他們也會有那么幾天出現(xiàn)情緒上的波動，乃至身體上的不舒服，國外一些醫(yī)學(xué)專家稱之為男性的“低潮”現(xiàn)象。這實際上是一種生物節(jié)律變化，是男性機(jī)體激素水平變化的結(jié)果。

1． 情緒周期可能在男人女人身上都有表現(xiàn)，但是男性的周期和女性不一樣，被焦慮控制著，在這種狀態(tài)下會對生活和工作帶來影響，在夫妻性生活方面表現(xiàn)尤其明顯，同時也嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)、人際交往等方方面面。

2． 一些病態(tài)的表現(xiàn)會出現(xiàn)在男性生理周期的低潮期，據(jù)國外一些研究顯示，情緒節(jié)律周期大約為28天，它影響著人們的創(chuàng)造力和對事物的敏感性、理解力以及情感、精神心理方面的一些機(jī)能。在“情緒高潮”期，往往表現(xiàn)出精神煥發(fā)、談笑風(fēng)生；“情緒低潮”期，情緒低落、心情煩悶、脾氣暴躁，嚴(yán)重時甚至?xí)斜┝A向和自殺傾向。

3． 一切生物都有生物節(jié)律。人的生長、發(fā)育、體力、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情緒無一不受體內(nèi)生物節(jié)律的控制。只不過有的人節(jié)律明顯，有的人不明顯。

由于男人“例假”不像女人例假那樣有特別明顯的標(biāo)志，所以，不容易明確定位，也就容易被忽視。雖然沒有顯而易見的生理反應(yīng)，但是，心理波動和相應(yīng)的情緒、行為變化卻相當(dāng)明顯！