對(duì)人體來講，完整性涉及到人體的許多層次。細(xì)胞是由許多完整的部分組成的一個(gè)整體，完整的組織又是由我們的細(xì)胞組成的，組織又是完整的器官的一部分，器官是完整的系統(tǒng)的一部分，當(dāng)然系統(tǒng)是整個(gè)身體工作需要的一部分。身體、思維、心靈和靈魂是完整的人的一部分。一個(gè)完整的人又是整個(gè)人類的一部分，人類是整個(gè)物質(zhì)世界的一部分。

這看起來很無聊，但整體性的觀念是健康活力的基礎(chǔ)。人類對(duì)整體性的需要表現(xiàn)為多方面的健康和安樂。

整體性觀念包含了一種世界觀，其中包括認(rèn)識(shí)到宇宙的組織原則，相信世界最終是人類生活的健康、安全和精彩的地方，在這里所有人類相互聯(lián)系，相互作用。這不僅是在地球上的大多數(shù)人類的感受，也可以是每一個(gè)有整體觀念的人的感受。

關(guān)于健康，完整性是最重要的原理。如果我們相信我們與生俱來的完整性同我們完美的宇宙一樣，我們很快會(huì)發(fā)現(xiàn)我們相信我們自己會(huì)創(chuàng)造健康。

表面上來看，我們很多人相信整體比簡單各個(gè)部分的總和更好，但是當(dāng)我們深入研究，就可能為這樣的問題所困惑：整體性是怎么造成的呢？這些是怎么從不存在創(chuàng)造出來的呢？它從哪里來？它在哪里？

這個(gè)整體性來自于心靈世界，它看不見也不能被感知和測(cè)量；然而它是我們生命和健康的源泉。為了保持健康有活力，這種心靈要素必須通過我們的心臟，進(jìn)入我們的頭腦，貫穿我們的身體，然后進(jìn)入我們感知的世界。如果沒有這種看不見的健康的源泉，我們就會(huì)與機(jī)器沒有兩樣。

人類最近失去了相互聯(lián)系的世界觀，我們總是分開行事。我們的行為不僅表現(xiàn)出我們沒有作為一個(gè)種族相互之間互相關(guān)心，甚至我們同自然也有意識(shí)的完全分隔開了。

但是當(dāng)我們從整體性的優(yōu)勢(shì)位置來觀察世界，我們發(fā)現(xiàn)每一個(gè)事物都是相互聯(lián)系，相互依賴的。這種擴(kuò)展的視野讓我們理解到我們永遠(yuǎn)與生命的整體性相聯(lián)系，這種整體性提供給我們一個(gè)引導(dǎo)我們進(jìn)入生命之旅的世界觀。單單這種觀念上的改變就能改變整個(gè)世界而且真的使我們對(duì)世界的感受不同了?，F(xiàn)在是時(shí)候把我們重新變成一個(gè)整體了。