學(xué)歷重要嗎？或許在第一次使用時(shí)或在面子上覺(jué)得很重要，但以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，過(guò)去的成績(jī)無(wú) 足輕重，也無(wú)需認(rèn)證。因?yàn)楫?dāng)你進(jìn)入到社會(huì)的門(mén)口時(shí)，你就是一個(gè)全新的自我，代表著任何 時(shí)候，都可以重新開(kāi)始。

如果你不想當(dāng)一輩子 蘑菇 ，那就好好認(rèn)識(shí)一下自己，給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位。

你的心理適應(yīng)能力如何

心理適應(yīng)能力是指一個(gè)人在心理上適應(yīng)周?chē)h(huán)境的能力，它同人的智力有關(guān)，同時(shí)也是各種 個(gè)性特征的綜合表現(xiàn)。心理適應(yīng)能力強(qiáng)的人，在遇到各種復(fù)雜、緊張、危險(xiǎn)的情況時(shí)，仍能 泰然處之，正常乃至超水平發(fā)揮自己的原有能力。心理適應(yīng)能力差的人，一遇到特殊情況， 就緊張萬(wàn)分，不知所措，甚至失常。

下面20道題可以幫助你自測(cè)心理適應(yīng)能力的強(qiáng)弱。每道題都有5個(gè)答案，即很對(duì)、比較 對(duì)、對(duì)與不對(duì)之間、不大對(duì)、很不對(duì)，你可以根據(jù)自己的情況選擇，然后按照后面的評(píng)分標(biāo) 準(zhǔn)，進(jìn)行評(píng)分。

1 我最怕調(diào)動(dòng)工作，每到一個(gè)新崗位，我總要有一個(gè)很長(zhǎng)的適應(yīng)新環(huán)境的過(guò)程。

2 我喜歡從事新的工作，它給我一種新鮮感，能夠調(diào)動(dòng)我的積極性。

3 在陌生人面前，我常常無(wú)話(huà)可說(shuō)，以致感到很尷尬。

4 每到一個(gè)新環(huán)境，我很容易同別人接近。

5 每到一個(gè)新地方，我第一天總是睡不好。即使在家里，只要換一張床，有時(shí)也會(huì)失眠 。

6 出門(mén)在外，生活條件雖有較大變化，但我很快就能習(xí)慣。

7 越是在人多的地方，我越是緊張。

8 在正式比賽場(chǎng)合，我的成績(jī)多半不會(huì)比平時(shí)練習(xí)時(shí)差。

9 我最怕在大會(huì)上發(fā)言，那么多雙眼睛盯著我，心都快要跳出來(lái)了。

10 即使別人對(duì)我有看法，我仍能同他交往。

11 領(lǐng)導(dǎo)、師長(zhǎng)在場(chǎng)的時(shí)候，我做事情總有些不自在。

12 和同學(xué)、家人相處，我很少固執(zhí)己見(jiàn)，我樂(lè)于采納別人的意見(jiàn)。

13 同別人爭(zhēng)論起來(lái)時(shí)，我常常感到語(yǔ)塞，事后才想到該怎樣反駁對(duì)方，可惜已經(jīng)遲了 。

14 我對(duì)生活要求不高，即使經(jīng)濟(jì)條件拮據(jù)，我也能過(guò)得很愉快。

15 有時(shí)，明明課文已背得滾瓜爛熟，可在課堂上背的時(shí)候，還是會(huì)出差錯(cuò)。

16 在決定勝負(fù)成敗的工作或比賽的關(guān)鍵時(shí)候，我雖然也會(huì)緊張，但很快能使自己鎮(zhèn)定 下來(lái)。

17 我不喜歡的事情，隨便怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。

18 在嘈雜、混亂的環(huán)境里，我仍能集中精力學(xué)習(xí)、工作，效率并不大幅度地降低。

19 我不喜歡陌生人來(lái)家里做客。每逢陌生人來(lái)家里做客，我就有意回避。

20 我很喜歡參加社交活動(dòng)，我感到這是結(jié)交朋友的好機(jī)會(huì)。

答案解析：

凡是題很對(duì)為2分，比較對(duì)為1分，介于對(duì)與不對(duì)之間為0分，不大對(duì)為1分，很不對(duì)為2分 。

全部20道題的總得分與心理適應(yīng)能力的關(guān)系如下：

30分以上，適應(yīng)能力很強(qiáng)。

21～30分，適應(yīng)能力較強(qiáng)。

11～20分，適應(yīng)能力一般。

1～10分，適應(yīng)能力較差。

0分及以下，適應(yīng)能力很差。

你在辦公室里是什么樣的人

商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，辦公室里也是一樣，想要在辦公室里持續(xù)發(fā)展下去，就得先給自己定位一個(gè) 最適合的角色。

每天上下班，你都會(huì)飽嘗等車(chē)和擠車(chē)之苦，而可能你已經(jīng)等了好久，也沒(méi)見(jiàn)到你所 等的公共汽車(chē)的影子。這時(shí)的你會(huì)采取下面哪一種等車(chē)的姿勢(shì)？

A 把手放在背后，或是不斷地看手表

B 把手插在口袋里

C 雙腿交叉地站著

D 找一面墻靠著

答案解析：

選A：不適合耍心機(jī)。你是一個(gè)企圖心很強(qiáng)的人，又不太會(huì)掩飾。你很講求效率和成效，一 想到什么事，就要立即做到才行。這樣的個(gè)性，在你的臉上表現(xiàn)無(wú)遺，所以你是一個(gè)不適合 耍心機(jī)的人。有些 血淋淋 的斗爭(zhēng)，其實(shí)你并不喜歡，但因?yàn)榕聞e人的閑言閑語(yǔ)，就虛情 假意地做著。在辦公室里，你是一個(gè)不太圓滑交際的人，弄不好會(huì)得罪別人，四處樹(shù)敵。