2. 白芷：白芷在中藥歸類中屬于散寒解表藥，可以治療頭痛、發(fā)熱、惡寒、鼻塞等感冒癥狀。治療牙痛的效果也很好，還有不錯的美白作用。

關(guān)于白芷，還有一個美麗的傳說。北宋初年有兩個財(cái)主，一位姓張，一位姓錢，兩人關(guān)系非常好。他們各有一個女兒，常在一起玩耍，感情也非常深。有一年因?yàn)榇蚬偎荆瑥埿肇?cái)主家境破落，遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)。錢姓財(cái)主的女兒到處打聽小伙伴的下落，但始終杳無音信。這樣一晃20多年過去了，錢姓女兒已經(jīng)40多歲的婦人。她嫁了個縣官，經(jīng)常隨夫搬家。

一天，門外來了一男一女送菜的人，男的有40多歲，女的看上去也就是20多歲。錢姓女兒一見那女的眼睛就放亮了，這不是張家女兒嗎？一想不對，她的好朋友已經(jīng)40多歲了，再年輕也應(yīng)該和我的年齡差不多，莫不是她的女兒？錢姓女人連忙把女孩讓進(jìn)屋內(nèi)，一問還真是兒時的伙伴！

疑惑沖淡了重逢的喜悅，她趕緊問朋友：“是什么仙術(shù)使你這么年輕??？”張姓女兒回答：“20多年前，我在馬路邊救了一個快要餓死的老頭。他說我無以為報(bào)，送你一把仙草吧。你每天用它煮水洗臉，就可以既不會生病又不會變老。老人說這種仙草用完了，后山坡上有的是，可以隨便采。從此，我就照著老人的話做，沒想到效果好得出奇。”這個藥就是白芷。

白芷又叫香芷，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，白芷除了解熱、鎮(zhèn)痛、消炎，還能改善微循環(huán)，消除色素在組織中的過度堆積，促進(jìn)新陳代謝，從而達(dá)到美白皮膚的效果。

還有一點(diǎn)要提醒大家，陰虛血熱的人不適合用白芷泡腿。

3. 何首烏：懂中醫(yī)藥的人都知道何首烏是烏發(fā)藥，能使人的白發(fā)變黑。首，頭也；烏，黑也。這味中草藥為什么叫何首烏呢？這里邊還有一段故事。

建元二十八年（公元前113年），漢武帝為實(shí)現(xiàn)將大西南和巴蜀郡納入版圖的宏偉計(jì)劃，決定讓司馬相如為中郎將，持節(jié)出使巴蜀，主持巴蜀通夜郎國的修路工程，以便征服夜郎國。然后用夜郎國的國力和軍隊(duì)去攻打南越國，以解決長途作戰(zhàn)供應(yīng)不及時的困難。