很多女人都愛化妝，做一些整容手術(shù)，但改善的只是皮膚或者臉部的外形，卻無法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，無論你怎么化妝，我都能從你的眼睛里看到你的精氣神。

由于人的眼睛代表著人體五臟六腑的機能狀況，人老之后血液中的垃圾增多，再加上我們運化能力變差，無法及時將這些垃圾代謝掉，眼珠自然就會發(fā)黃。人老珠黃的時候，人就很難看著有精神了。想要人老珠不黃，就要學(xué)會養(yǎng)生之道。

美容養(yǎng)顏三原則

現(xiàn)代女性沒有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都會對護膚及化妝說得頭頭是道，甚至越來越多的男性也加入了這一行列，但真正正確認識養(yǎng)顏并能有效養(yǎng)顏的人并不多。使用各種化妝品對面部進行護理及修飾，只能稱得上是初級的美容概念。養(yǎng)顏應(yīng)該是從內(nèi)部調(diào)理，使面色紅潤光澤，肌膚細膩，雙目有神，從而達到美化容貌、常葆青春之效。

養(yǎng)顏并不是單純指面部漂亮，心理美容也同樣重要。同時也不能忽視自身修養(yǎng)的提高、氣質(zhì)的培養(yǎng)、個性的發(fā)展、心靈的開掘，努力跨越年齡、容貌、體態(tài)等客觀局限，獲取內(nèi)在的心靈美。這才是養(yǎng)顏的真正含義。

美容養(yǎng)顏是有原則的，沒有科學(xué)性起不到美容效果。只有遵循人體的生理規(guī)律，使其自然而然地改變，才是真正意義的美容養(yǎng)顏。美容養(yǎng)顏應(yīng)該遵循以下三大原則：

1. 持之以恒。美容切忌三天打魚，兩天曬網(wǎng)。完美的肌膚并不是一天兩天就能呈現(xiàn)的。那些承諾立即見效的方法，其實并不可取，反而會對皮膚造成很大傷害。所以，要想擁有完美的肌膚，千萬不要奢望短時間內(nèi)就能達到效果，需要你持之以恒地堅持。

2. 系統(tǒng)性。美容應(yīng)該系統(tǒng)性，包括情緒、心情、精神、飲食、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和環(huán)境。不能東一榔頭，西一棒槌。一些女士只注重臉部的局部美容，卻不注意飲食、情緒、精神和生活規(guī)律的調(diào)整，到頭來花了不少錢，耗費許多的時間與精力，卻達不到理想的效果。