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第20節(jié):減肥重在化痰濕,腿上豐隆可幫你(6)

養(yǎng)生先養(yǎng)腿和腳 作者:劉長(zhǎng)信


可沒想到生完兩胎小孩后,身體就像皮球一樣鼓起來了,一米六四的個(gè)子,最胖時(shí)到了80多千克,腰圍也快到3尺。望著昔日清麗的照片和滿柜子穿不上的漂亮衣服,聽著先生那不冷不熱的話語,她傷心地哭了,于是投入了瘋狂的減肥戰(zhàn)爭(zhēng)。什么新的減肥藥、減肥茶都敢用,什么新的減肥方法都敢試,于是體重下了又上,上了又下,就像上甘嶺的拉鋸戰(zhàn)一樣??墒瞧甙四赀^去,體重還是在80千克上下徘徊,還出現(xiàn)了失眠、心慌的毛病。半年前體檢時(shí)又發(fā)現(xiàn)了重度脂肪肝和肝功異常。

聽說我們有中醫(yī)減肥項(xiàng)目,她又聞風(fēng)而來??赡苁歉鞣N減肥招數(shù)見得太多了,她對(duì)我們的方法也是半信半疑,非要和我們簽合同,一個(gè)療程至少減十幾斤才行,否則退費(fèi)并追究責(zé)任。

我們的醫(yī)生反復(fù)跟她講中醫(yī)減肥的觀點(diǎn):

1. 治病求本:肥胖的原因十分復(fù)雜,須使用中醫(yī)診斷疾病的法寶——望、聞、問、切,找出病因后有的放矢,不可能上來就減體重,那是治標(biāo)之術(shù),到頭來更容易反彈。

2. 辨質(zhì)控速:個(gè)人體質(zhì)、病因、病癥不同,減體重的速度也應(yīng)該不同。就像修橋蓋房子,必須一磚一瓦,扎扎實(shí)實(shí),速度過快了,質(zhì)量不能保證,經(jīng)不住風(fēng)侵雨蝕,很快就會(huì)橋倒屋塌。減肥的速度過快了,會(huì)對(duì)人體造成損害,引起其他臟器的病變。

3. 醫(yī)患配合:減肥是項(xiàng)持久的治療活動(dòng),醫(yī)生是幫你扶上馬的那個(gè)人,至于跑得快不快,全靠自己了。在減肥過程中,醫(yī)生除去治療外,還有一個(gè)重要的任務(wù),就是幫你找出發(fā)胖的不良嗜好和習(xí)慣,以便自己改掉。

也許是覺得我們講得有道理,楊大姐勉強(qiáng)同意接受治療。三個(gè)月后,楊大姐體重減到了70千克左右,腰圍降到72厘米左右。更重要的是肝功能恢復(fù)正常,脂肪肝降到了中度。隨后楊大姐隔三差五就來調(diào)理一次,在家里也截長(zhǎng)補(bǔ)短地做做腿療。直到現(xiàn)在她的各項(xiàng)指標(biāo)也沒出現(xiàn)過反彈。

補(bǔ)氣化痰,對(duì)癥治胖


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