本周寶寶已經(jīng)長到12cm左右，體重也將近30g。寶寶身上那個獨一無二的特征——指紋已經(jīng)出現(xiàn)，它將使你的寶寶與眾不同。寶寶臉上發(fā)生了許多重要變化，下顎骨、面頰骨和鼻梁骨等都開始形成，而且耳廓也開始向外伸出。身體上，脊柱、肝和腎都在努力發(fā)育著。到現(xiàn)在，寶寶已經(jīng)可以做出一些表情了。

長椅上的美好時光

寫下這個題目，我的腦海里就呈現(xiàn)出那幅美麗的畫面：醫(yī)院產(chǎn)科門診的門口，兩大排長椅，一個個挺著肚子的孕媽媽排排坐，等待一項又一項的檢查。一束溫暖的陽光透過走廊的窗戶折射下來，照在洋溢著幸福的臉龐上……

整個孕期280天，至少要做10次檢查。如果是在北京、上海、廣州這樣的大城市里的三甲醫(yī)院，每次檢查的等候時間大約會是兩個小時。最初坐在那里時，常常會感到焦躁不安，不知道做什么好。看看周圍的人一個也不認識，而所有的丈夫們又被拒之門外，就會發(fā)愁這么長的等候時間無聊死了。

我生活中是那種見了陌生人很緊張的性格，不是特別會和生人打交道。但是我很幸運，總是可以碰到性格開朗的孕媽媽。記得有一次，正當我百無聊賴的時候，一位孕媽媽問我：“你懷的是男孩女孩？”我哪知道啊，搖搖頭。

她看著我說：“那你也沒讓老人幫你看看?。　?/p>

我笑了：“誰家老人能看得出來？”

她說：“老人們都說了，尖肚子是男孩，圓肚子是女孩。你站起來我?guī)湍憧纯窗?！?/p>

我將信將疑地站起來，旁邊幾個媽媽立刻也往這邊湊。

我們挨個站起來看肚子，看走路姿勢，判斷肚子里的孩子是男孩女孩。其實大家心里都明白，這就是一個游戲，可是絕對津津有味，直到醫(yī)生叫我的名字了，我還意猶未盡呢！

還有很多孕期的知識，也來自長椅上的交流。

比如有一次幾個孕媽媽在聊孕期買內(nèi)衣的事情。本來覺得這是個特別私密的話題，不好意思開口，但是我的確不知道該怎么買，買多大的合適，所以看似不經(jīng)意的我，其實一直豎著耳朵聽呢。后來覺得聽已經(jīng)不過癮了，干脆加入了討論，特別自然的“孕期知識研討會”，哈哈！

因為大家懷孕的月份不同，過來人就會告訴你，內(nèi)衣在整個孕期大概需要三次調(diào)整：第一次是在懷孕三個月左右。這個時候孕媽媽就會感覺到胸脹，過去的內(nèi)衣不能繼續(xù)使用了，需要到專業(yè)的孕婦用品店中購買孕媽媽專用內(nèi)衣。注意，因為這個內(nèi)衣只能穿四個月左右就要淘汰了，所以不用買太貴的，只要合適并且是純棉的就可以。第二次調(diào)整是孕晚期。這個時候乳房會突然增大，為即將哺乳做準備。所以我們上一次買的內(nèi)衣就不夠用了，需要再次購買。不過這次盡量買那種前面肩帶可以解開的，便于將來哺乳。這次至少要買兩件，因為孕后期孕婦出汗多，而且可能會有乳汁溢出，所以幾乎天天得洗。如果條件好，在孩子出生前還可以再購買哺乳期內(nèi)衣，當然也可以繼續(xù)使用孕后期的文胸。

這些知識都是在長椅上的收獲。另外有些媽媽說，懷孕之后比較懶，有的時候連內(nèi)衣都不穿，這可不好，將來寶寶出生了，咱身體都變形了，生活品質(zhì)會下降哈！

后來，漸漸地，我愛上了長椅上的等待時光。有的時候不忙，還會專門早一點去，就是為了和孕媽媽們聊天，每次都有收獲。

當然，要提醒大家的是，孕媽媽們聊天時切忌不能攀比，比如人家和你孕周差不多，但是早就感受到胎動了，你卻總是沒有動靜，你就會自己著急。其實每個孩子每個媽媽體質(zhì)不同，聽人家的經(jīng)驗就好，沒必要啥事都比較一番。

后來，因為工作關(guān)系，又去這家醫(yī)院采訪過，每次路過產(chǎn)科門診，我都會回頭多看幾眼，懷念那一段快樂的長椅時光。

產(chǎn)科主任陳倩溫馨指導

高齡孕媽媽需要注意什么

現(xiàn)在高齡孕媽媽真是不少，除了少部分經(jīng)產(chǎn)婦以外，更多的是高齡初產(chǎn)媽媽，有時真敬佩她們?yōu)榱藢W業(yè)、為了事業(yè)這么晚才要寶寶。且不說她的寶寶上大學時或工作時她多少歲，產(chǎn)科醫(yī)生更擔心的是現(xiàn)實的妊娠期和分娩期問題，因為高齡孕媽媽是高危妊娠人群的一部分。所以，高齡孕媽媽更要保護好自己，注意以下幾個方面：

1. 懷孕前要做好咨詢和體檢。我還真遇到過一心撲在工作上，到孕檢時才發(fā)現(xiàn)原來自己患有嚴重的慢性腎臟疾病的女性。孕媽媽要盡早開始正規(guī)的產(chǎn)前檢查，如果以前有嚴重的合并癥或孕期有嚴重的并發(fā)癥，就要去綜合醫(yī)院做保健。

2. 除了常規(guī)的檢查項目外，對高齡孕媽媽的額外關(guān)注項目就是產(chǎn)前診斷。隨著孕媽媽年齡的增加，寶寶出現(xiàn)染色體疾病的幾率會大大增加，所以，現(xiàn)在我們國家要求高齡孕媽媽做胎兒染色體的檢查。然而實際上，無論醫(yī)生多么耐心解釋，許多高齡孕媽媽依然果斷地簽字“拒絕羊水穿刺進胎兒染色體檢查”，看到這樣的場面，真是很無奈。

高齡孕媽媽一般學歷較高、職場經(jīng)驗豐富，有時個別人會比較“固執(zhí)”。當然，也正因為這樣的背景，大多數(shù)情況下她們還是會與醫(yī)生很好地進行理智、智慧的溝通，我想這才是我們共同的需要。

怎樣聽胎兒的心跳

進入妊娠中期，也就是懷孕三個月以后，孕媽媽的子宮從盆腔中升入腹腔，這時就可以從腹部聽到寶寶的心跳了。以前都是醫(yī)生用特殊的胎心聽筒來聽，但孕媽媽聽不到?，F(xiàn)在好了，一般都是便攜式胎兒多普勒胎心儀，醫(yī)生和孕媽媽就能同時享受到那動人的心跳聲了。我有時會碰到做產(chǎn)檢的孕媽媽拿出手機錄上一小段兒，然后回去讓家人分享。我想每一位孕媽媽在每一次產(chǎn)檢時盼望最多、最享受的，就莫過于聽寶寶心跳了。我也經(jīng)常能看到孕媽媽第一次聽見寶寶心跳聲時，眼中的幸福淚花！似乎只有此時，孕媽媽才真真正正覺出寶寶的存在，也是從此時起，母親和寶寶之間的交流更真實了。

為了感受這種幸福，有些孕媽媽自己去買胎心儀或聽筒打算在家聽?？墒怯捎跊]有經(jīng)驗，找不準位置，和準爸爸一起聽的時候，那真叫滿肚子去找??！于是就診時就會著急地詢問醫(yī)生，自己為什么聽不到？其實大家倒不必這樣心急，因為一旦你感覺到胎動以后，通過感覺胎動，就能在以后的每一天真實地感受到他（她）的生命了。