大部分的成年人在成長過程中都會擁有自己的朋友，這些朋友有的是精神上相互支撐的對象，有的是生活、工作中相互幫助的對象，還有的僅僅是一起享受娛樂的對象。我們和自己愛慕的對象成為情侶之后，不僅要面對深愛的這樣一個異性，更要面對的是對方在成長中所擁有的各種人際關系。

這些人際關系會成為你情感的潤滑劑還是障礙物，關鍵要看你如何面對這些人的存在。有很多朋友認為，對方的家人還總歸是好說，畢竟那些人和事都是不可能回避的，所以出現(xiàn)在生活中也是可以認同的，但是朋友的存在就沒有那么必須。偶爾的交往還能夠理解，但頻繁地出現(xiàn)在生活中就有點雞肋的感覺。

甚至有人曾經(jīng)和我說過，朋友只是雪中送炭，不是用來錦上添花的。你親愛的他的那些朋友，到底對你有什么用？

（一）朋友為何物？

朋友對于人的一生來說是很重要的社會資源，他不僅能夠給我們提供一些利益性的幫助，更能夠滿足我們不同的心理需求。

朋友是自我認同的外部投射。

很多人都會有這樣的朋友，對方和自己的生活方式很相像，價值觀相近，興趣愛好也類似。這樣的朋友對于我們來說是對自我認同的一種外部投射。也就是說，當你非常欣賞一個人的各種行為和思想的時候，其實你自己也是有這類的思維、行為的。但我們表達對于自己的喜愛總是有所收斂，畢竟非常直白地表達喜歡自己的人還是少數(shù)。自戀是可以的，但是需要為自己的自戀找到外部的參照，這個參照就是朋友所能夠提供、給予的。

所以，當我們希望自己被認同、欣賞、贊美的時候，通常是通過對于另外一個人的認同、欣賞、贊美來完成的。即便這個人的身上有某些特質是你不曾體現(xiàn)出來的，對這個特質，你也能接受并且為之愉快，因為這些特質存在于你的潛意識當中。

通過朋友來實現(xiàn)自己的理想也是朋友的重要功能之一，心理學中稱這種心理機制為替代滿足。

這樣的一種朋友關系如果放大了，就是現(xiàn)在各種追星現(xiàn)象的心理基礎。人之所以會喜歡一個和自己完全沒有交集的陌生人，是因為這個人身上有很多自己希望實現(xiàn)而沒實現(xiàn)的內容，并且這個人有某些特質和自己吻合，或者和自己的期待、向往吻合，所以就會成為自己熱衷、追捧的對象。我認識很多年輕的朋友，他們所喜歡的明星就是有和自己相近的特質，有的是因為自己的某些器官和對方長得相像，還有的是因為星座的相同，甚至有的只是因為恰好對方喜歡的某種食物和自己相同。這種類型的朋友，不僅僅是自我的一種認同渠道，也是我們去實現(xiàn)自己某些夢想的途徑。

我認識的一位男士，他的一位朋友是背包客。這位朋友工作一段時間后積攢下來一筆錢，就會背上大大的戶外旅行包出游。這位朋友的那份瀟灑是我認識的這位男士夢寐以求的，但是因為他不具備這樣隨時可以出游的條件，他的這位朋友就成為他滿足愿望的途徑。每當這位朋友回來的時候，這位男士都會和他的朋友暢談旅途中的各種趣聞軼事，整理朋友出游拍攝回來的照片、帶回的各種紀念品。

另外，還有一種朋友的類型就是為了自我滿足的需求而存在的。

溫健是一名外企公司的高級主管，月薪兩萬以上的收入讓他的生活過得還算愜意。溫健女友非常不理解他的一位剛剛參加工作時結交的朋友。那位朋友和溫健雖然學歷相近，能力相差無幾，但他的事業(yè)發(fā)展非常不順利，當溫健已經(jīng)成為公司高管的時候，這位朋友卻面臨著不斷地失業(yè)、跳槽的問題。溫健也曾經(jīng)努力地幫助這位朋友找工作，但是他的事業(yè)依舊平平，沒有起色。溫健的女友也沒有發(fā)現(xiàn)這個朋友身上有什么特別值得結交的品質，她很不理解為何溫健還要利用原本不多的閑暇時間和這個朋友見面，而很多非常有用的朋友溫健卻不經(jīng)常和他們聚會。

一次溫健酒后和女友吐露了心聲，他告訴女友，這個朋友的存在讓他能夠看到自己真的是擁有很強的競爭實力，能夠讓自己看到自身的價值和個人能力的不俗，也讓他以這位朋友為鑒，不斷努力提高自己。這位朋友的存在就是為了證明他自己的成功，也是不斷鞭策他的動力。

女友嘲笑溫健動機不純。

雖然溫健的動機是有些問題，但是生活中的確有很多朋友關系是建立在這樣的一種微妙心理基礎之上的。我就曾經(jīng)有過一位兒時女友，我們各方面的條件基本相近，在我們都還是青澀的女孩兒的時候，她的社交能力比我強，事業(yè)起步也比我順利很多，那時候我們的交往比較頻繁。后來我事業(yè)有了一些成績，并且超過好友的時候，她突然從我的生活中逐漸地退出了，一直到我又一度進入生活、事業(yè)的低谷，她聞訊趕來，給予我很多的鼓勵、安慰。但當她聽說我雖然在低谷，但依舊有一筆固定的月收入，購置了一輛新車，并且短時期內不用考慮生存壓力，而可以去進修學習的時候，她突然由衷地說了一句：你怎么這么命好，我現(xiàn)在又不平衡了！后來，當我的事業(yè)又逐步進入正軌之后，她又從我的生活中消失了。

這種朋友關系就是用來作為自我滿足感釋放的渠道，而對于溫健的那位被他用來鞭策自己的朋友來說，或許，溫健也是他實現(xiàn)自己夢想替代滿足的渠道。

朋友間的各種需求是不同的，每個人的需求如果剛好能夠和對方的匹配，那兩個人就有可能成為非常要好的朋友。這種內心滿足雖然和利益無關，但也不是沒有任何收獲，只不過它產(chǎn)生的價值是精神上的、心理上的，通常不會被人客觀地認識。

既然朋友有除了看得見的利益之外的如此之多的功效，我們就應對于自己親愛的他的那些朋友有更深入的理解。你可以嘗試去感受你的愛人和他的朋友到底是滿足了什么樣的一種心理需求，這樣你在他們的朋友關系中也可以恰當?shù)財[好自己的位置，甚至有時候可以以他的朋友作為自己情感的推動劑。

（二）他的朋友，我的競爭對手

雨秋是一個性格內向、有些孤僻、不善交往的女人，在她的情感世界中，除了自己的家人之外，幾乎沒有朋友這個概念。一個偶然的機會，雨秋和自己的一位男性同事洪亮一同出差，兩個人經(jīng)過幾天形影不離的工作，增加了相互的了解。在洪亮眼中，原來這個性格孤傲的女人其實也沒有那么不好接觸。于是兩人回到北京，通過更多的接觸后就建立了戀愛關系。

洪亮是一個三十三歲的男人，以往有過兩次不成功的戀愛經(jīng)歷后，他懈怠了對個人問題的關注。他雖然不算是外向的性格，但是比起雨秋來說，還是開朗了很多。曾經(jīng)和他一起長大的三個哥們兒是他最好的朋友。洪亮的朋友這兩年都陸續(xù)成立了自己的小家庭，每次大家一同出游，面對形單影只的洪亮，哥兒幾個也沒少為他的個人問題操心。眼看自己的好朋友現(xiàn)在終于又開始戀愛了，幾個哥們兒也很為他高興。

于是大家做東，請洪亮和雨秋一起吃飯，借此機會大家相互認識一下。

然而在飯桌上卻出現(xiàn)了非常令人尷尬的局面，雨秋由于性格內向，對于洪亮朋友友善的詢問并不給出積極的回應?；旧先思艺f十句話，她回應一兩句。而當洪亮的朋友尷尬地把聊天對象轉向洪亮的時候，雨秋卻使勁拉著洪亮竊竊私語。最終，一頓大家相互認識的晚餐變成了幾個好友和夫人成為一組，洪亮和雨秋成為一個獨立的二人小團體。

聚會不歡而散，大家對于這個新加入的女孩兒雖然有些不喜歡，但是畢竟她是自己哥們兒的女朋友，而且大家又是第一次接觸，雨秋難免會不好意思，矜持一些，對此，大家也并沒有很介意，認為時間久了，熟悉起來后自然就會融洽一些。但沒有想到的是，經(jīng)過四五次的聚會，這種局面依舊沒有改觀。每次大家相互問候之后，就會出現(xiàn)幾個老朋友聚在一起聊天，洪亮和雨秋單獨在一旁竊竊私語的狀況。由此，大家認為，雨秋可能真的不喜歡洪亮的朋友，于是也逐漸不再主動給洪亮打電話，邀請他們一同出來聚會。

如果洪亮自己能夠接受生活中只有二人世界的狀態(tài)，那也不會產(chǎn)生什么問題，但關鍵是他覺得雖然自己有了女友，但朋友是不可缺少的情感因素，因為在自己一個人孤獨的時候，正是朋友的友情讓他覺得生活還是很快樂的。所以，洪亮和雨秋因為這個問題爆發(fā)了激烈的沖突。經(jīng)過了很長時間的冷戰(zhàn)之后，洪亮和雨秋來到了我的咨詢中心。

雨秋和我交流的時候給了一個非常清晰的理由，就是她認為自己好不容易找到了洪亮這個優(yōu)秀的男人，她不希望以往洪亮生活中那些情感和自己瓜分這個男人，洪亮的喜怒哀樂都應該來源于自己。看到他和別人談笑風生，她就按捺不住嫉妒、憤怒、委屈，所以，她要把洪亮所有的注意力都吸引過來，尤其是當著他朋友的面，她就更要這樣做，那樣才能夠讓洪亮的朋友知道誰對于洪亮來說是最重要的人。

聽到女友這個理由，洪亮哭笑不得，他不理解為什么自己的女友會和自己的哥們兒成了競爭對手。

洪亮的朋友和他是發(fā)小兒，對于從小一起成長起來的朋友，他們是洪亮和自己過去連接的一個現(xiàn)實渠道，他們滿足了洪亮對于自己成長的見證，這個見證中充滿了很多美好的記憶和成長的艱辛。

每個人在自己的成長過程中都會接觸很多很多的人，為什么有的人已經(jīng)從自己生活中消失，有的人卻成了自己的知己，這其中的原因不是偶然的，而是共同興趣、愛好、價值觀相近的必然產(chǎn)物。所以，當雨秋讓自己和男友的發(fā)小兒形成競爭關系是很不聰明的方法。如果你想讓洪亮切斷和發(fā)小兒的親密友誼，那對于洪亮來說就要切斷和過去許多美好記憶的紐帶。雖然沒有了那些朋友，他的記憶不會消失，但由于失去了現(xiàn)實的載體，他就缺少了共鳴的感受，也就缺乏了很多幸福感。

并且，洪亮曾經(jīng)感情上不順利，是這些朋友陪他度過的，這些朋友的存在，對洪亮來說也是一種安全感的來源。沒有朋友營造的一種情感穩(wěn)定環(huán)境，洪亮遇到一些問題、矛盾的時候，由于內心的安全感不足，就有可能產(chǎn)生很多不良情緒。

由此可見，雨秋的行為很難達到她所期待的目的，相對短的時間里或許她能夠占上風，畢竟對于兩種完全不同的情感來說，競爭是不存在的，愛情對于其他情感來說有它自身的優(yōu)勢。但從長期來看，如果雨秋不能把這個“競爭”的錯誤心態(tài)糾正過來，她就可能埋下一些矛盾的隱患。因為愛情的激情期過后，洪亮的多巴胺不再分泌得如此旺盛之后，他還是要回歸到以往的生活常態(tài)當中。這是人格穩(wěn)定性所決定的，那樣最后受到傷害的還是雨秋自己。