不管你來自何方，我希望在你閱讀完這本書的時(shí)候，能夠充滿自信，并且掌握淡定的技巧，在實(shí)戰(zhàn)中游刃有余。

舉個(gè)簡單的例子：別人送給你一件你很喜歡的衣服，但因?yàn)樗谑裁吹胤椒胚^或者被什么人穿過，你不喜歡它的氣息。你會(huì)怎么做？

答案很簡單：你可以用力抖動(dòng)它或者扔在地上使勁兒踩它，這樣就讓它徹底甩掉了舊的氣息而變得中性了，也可以把它好好洗干凈晾干再穿。

從心理學(xué)角度分析，這么做是把這件衣服從舊的氣場(chǎng)中解放而變成你的新衣服的過程；再從科學(xué)的角度看，你確實(shí)改變了它的原子結(jié)構(gòu)，釋放了里面的氣息。

你抖動(dòng)一下自己的衣服是趕走舊氣息讓衣服煥然一新的過程。你剛從會(huì)議室出來，你會(huì)感覺到自己的衣服吸收了別人的氣場(chǎng)，甚至連自己都沾染了別人的味道，怎么辦呢？其實(shí)也很好辦。讓我們好好地、長時(shí)間地抖動(dòng)我們的衣服和身體吧，趕走那些不屬于我們的氣息，我會(huì)在第三章重點(diǎn)介紹這一點(diǎn)。

2你能否感知淡定的力量？

如果要了解氣場(chǎng)和振動(dòng)波，我們首先得擴(kuò)展以往對(duì)生活的理解方式。

一切我們能看見、能摸到、以物質(zhì)形式存在的東西，都擁有一個(gè)微觀的、我們看不到的能量體。現(xiàn)代物理學(xué)已經(jīng)清楚地表明：每一個(gè)原子都由運(yùn)動(dòng)活躍的能量構(gòu)成。我們已經(jīng)掌握了拍攝原子能量運(yùn)動(dòng)的拍攝方式，比如克里安攝影術(shù)（Kirlianphotography，又叫基爾里安攝影術(shù)、體光攝影術(shù)）。

這些能量場(chǎng)可以保存并散發(fā)出特定性質(zhì)的氣息。氣息的種類很多：從寧靜到憤怒，從快樂到悲傷，從焦慮到自信，等等。這些不同的氣息并不固定地待在一處，比如房子的磚墻里，它們?cè)诳諝庵辛鲃?dòng)，流到不同的場(chǎng)所和人身邊。當(dāng)某人大發(fā)雷霆時(shí)，與憤怒有關(guān)的能量和氣息就會(huì)從發(fā)脾氣的人身上飄散出來，讓遠(yuǎn)處的人感受到。很多人都體驗(yàn)過，有時(shí)會(huì)突然感覺到周圍的朋友、親戚存在某種情緒。同樣，很多人都能感覺到別人正在想他們。戀愛中的人有個(gè)特點(diǎn)，就是即使他們不在一起，他們的感覺依然被愛情聯(lián)結(jié)著。你還能感覺到敵人對(duì)你的極端想法。