有的家長(zhǎng)問(wèn)：我?guī)Ш⒆尤メt(yī)院看病，醫(yī)生說(shuō)是有“積”，我不明白“積”是什么？怎樣才能不生“積”？“捏積”是干什么用的？

中醫(yī)所說(shuō)的“積”是疳積、積滯的總稱，孩子疳積曾被古代醫(yī)家列為兒科四大要癥之一。積滯是指孩子由于脾胃功能虛弱造成飲食停滯不化而出現(xiàn)的脾胃功能失調(diào)的病癥。一般出現(xiàn)積滯多有厭食、大便干或干稀不調(diào)、口臭、舌苔厚、睡眠不實(shí)、磨牙等癥狀出現(xiàn)。也就是說(shuō)，因?yàn)楹⒆拥南芰θ?，吃的東西超過(guò)孩子的消化能力，食物堆積在孩子體內(nèi)造成積滯?？梢酝ㄟ^(guò)服用健脾胃促消化的藥物治療使孩子的脾胃功能逐漸強(qiáng)健，需要注意的是，不能經(jīng)常單獨(dú)應(yīng)用通瀉的藥物。通瀉的藥物雖然可以使積滯去除，但治病必須治本，只有脾胃功能健全了，孩子吃的食物才能完全消化吸收，才能全部被人體利用，因此需要在健脾的基礎(chǔ)上少用消導(dǎo)藥物。家長(zhǎng)還可以通過(guò)手法治療起到健脾消積的作用。

古代人們就用“捏積”的方法治療和預(yù)防兒童積滯。捏積是指捏拿兒童后背督脈，督脈在人體背部循背而過(guò)，具有主統(tǒng)全身陽(yáng)氣的功能。捏積療法是通過(guò)捏拿孩子脊背，推動(dòng)全身氣血運(yùn)行。由于足太陽(yáng)膀胱經(jīng)位于督脈兩側(cè)，在捏拿孩子脊背時(shí)，足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的臟腑腧穴也得到了相應(yīng)的刺激，所以，捏積不僅可以鼓舞振奮陽(yáng)氣，還可以促進(jìn)五臟功能。

捏積應(yīng)在早晨孩子空腹時(shí)進(jìn)行，從孩子尾椎處沿脊柱向上推拿至頸部大椎穴，自下而上，連續(xù)推拿6遍，最后一遍可采用重提手法，有針對(duì)性地刺激臟腑腧穴，拿捏完畢，雙手拇指對(duì)腰部的腎腧穴按壓數(shù)次。捏積療法應(yīng)每日晨起一次，連續(xù)6天為一療程，如癥狀改善不明顯，可半個(gè)月后進(jìn)行第二療程的治療。對(duì)于脾胃功能薄弱的孩子，家長(zhǎng)每日可以采取捏積手法，調(diào)動(dòng)陽(yáng)氣，促進(jìn)脾胃動(dòng)能。生活上對(duì)于孩子脾胃虛弱容易生積的家長(zhǎng)應(yīng)注意：不要給孩子吃冷飲、零食，不要喝飲料，不要吃油煎食品，上述食物會(huì)損傷孩子的脾胃功能，平時(shí)可以多食些扁豆、蓮子、薏米、山楂等食品。