最簡(jiǎn)單的化妝其實(shí)就是清潔，正確的清潔幫助我們擁有良好的膚質(zhì)，讓肌膚正常地“呼吸”，激發(fā)肌膚的健康活力。

正確的洗臉方法:

有些人認(rèn)為自己是不化妝的，其實(shí)你每天洗臉，就已經(jīng)開始了化妝的第一步。洗臉時(shí)，不宜選擇過熱的水，用手背試試水溫，水溫以舒適為宜。清潔雙手后，將臉打濕。把洗面奶或洗面皂在手心打出細(xì)滑的泡沫后，以指腹打圈，由T區(qū)開始，向額頭、雙頰及下頜擴(kuò)展，力度要輕柔適中。眼周、鼻翼周圍、嘴角附近和發(fā)際線周邊都需要仔細(xì)打圈清潔。將臉上的泡沫用溫水清潔后，再用冷水將臉沖洗干凈，最后用擰干的濕毛巾輕輕拍按，吸走多余的水分。

舟舟小錦囊:

A.用冷水洗臉并配合眼周穴位的按摩，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有緩解眼疲勞、改善黑眼圈及去除眼疾的效果。

B.用冷水洗臉并搓按鼻子周圍的穴位，有治療敏感性鼻炎和緩解打噴嚏的功效（如用溫水洗臉，可在洗臉后按摩）。

C.洗臉后，如果臉部干燥緊繃，可能是水溫過高，這樣容易帶走臉部保護(hù)肌膚的有益油分，同時(shí)也會(huì)讓油脂分泌更旺盛；也可能是潔面用品清潔力過強(qiáng)，破壞了皮脂膜。只要更換溫和的產(chǎn)品或降低水溫即可改善。

D.如果用紙巾代替毛巾吸走多余水分，容易在臉上留下紙屑，不建議使用，而且這種方法也不環(huán)保。

E.肌膚出現(xiàn)問題時(shí)，毛巾要經(jīng)常清潔殺菌，以免造成交叉感染。建議用熱水洗毛巾，并在水中加少許鹽，有利于毛巾的柔軟和殺菌。