大家都忙，忙得不亦樂乎。因為太急著趕路，所以我們沒有時間讀書，沒有時間欣賞沿途的風(fēng)景，沒有時間思考，沒有時間去領(lǐng)悟人生的幸福。我們變得急躁了。我們的物質(zhì)條件改善了，提高了，但不少人的精神上卻出現(xiàn)了這樣那樣的問題，心理需要疏導(dǎo)?？鬃右簧詈蟮臍q月充滿了對自己政治影響之稀微的深深失望。他最喜愛弟子顏回，但他年紀(jì)輕輕就死了，死的時候孔子哀嘆“天喪予”，這句憂郁的短語，顯出悲傷的語氣，在孔子最后時光的表述里，屢屢回蕩著。

忙，只是忙。莫非匆匆趕路就是現(xiàn)代人的命？聽說作家李佩甫新出的長篇《等等靈魂》，對“快進(jìn)”有足夠的警惕和反思。胡傳吉在他的文章《別走太快，等等靈魂》中說：《等等靈魂》以奇特的構(gòu)思進(jìn)入了時間與時序的悖論，這是一個關(guān)于物質(zhì)與靈魂分野的故事，但它并非由物質(zhì)起步，作者由時間講起……也許作者想說的是，在肉體與靈魂分隔越來越快越來越遠(yuǎn)的年代，有必要像印第安人那樣，說一聲，“別走太快，等等靈魂”。確實，我們走得太快，靈魂的步子已跟不上，肉體出現(xiàn)了意外，活著已不足夠贖罪。

君不見大城市的人，連走路都像一路小跑，不忙不行啊，擠地鐵，趕公交，慢了上班就可能遲到。生活倒是“充實”了，可未免太疲憊了。于是，有學(xué)者提出，評估一個國家的人民生活得好不好，不能僅僅看GDP（國民生產(chǎn)總值）這一個標(biāo)準(zhǔn)，還要看GNH（國民幸福指數(shù)）。換句話說，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)了，口袋里有錢了之后，也要看看百姓是否快樂？是否內(nèi)心平和？

心理醫(yī)生提醒說，抑郁癥的典型癥狀是情緒低落，缺乏愉快感，高興不起來，對以往喜歡的事也提不起興趣。日常生活中，很多因素會誘發(fā)抑郁癥：工作壓力大、生活負(fù)擔(dān)重、家庭婚姻問題、各種慢性疾?。ㄈ缰酗L(fēng)、心血管疾病、腫瘤、糖尿病等）。

內(nèi)心平和很重要，不平和就容易生氣，生氣了就自然沒有快樂可言，久而久之就容易得抑郁癥。有調(diào)查說，中國目前大約有抑郁癥患者3000萬人。又有調(diào)查說，北京地區(qū)大學(xué)生抑郁癥患病率達(dá)到。另有專家根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查判斷，存在抑郁狀態(tài)的人高達(dá)30%。

管理學(xué)上有句話說，成功男人具備智商、逆商和情商。智商我們都知道了，什么叫逆商呢？就是在逆境中仍然有一顆平和之心，不灰心喪氣。什么叫情商呢？就是說善于與人溝通，人緣好。我想，這話的意思就是提醒男人要學(xué)會控制自己的情緒和情欲。一個有教養(yǎng)的男人必定是寬容的，平和的，慢熱的，而不是“激情燃燒”的暴脾氣。遇事要學(xué)會以平常心處之，學(xué)學(xué)廣東人，天熱了，浮躁了，喝杯涼茶，降降火氣?！墩撜Z·衛(wèi)靈公》說：“君子求諸己，小人求諸人?！倍喾此甲陨?，不就平和了嗎？