無論任何時候，一旦開始浪漫的親密接觸，大多數(shù)男人都可以體會到均衡大腦化學(xué)物質(zhì)的滋味。對男人而言，浪漫情緒能促進(jìn)大腦化學(xué)物質(zhì)的均衡。但是，如果他的飲食和健身計(jì)劃不能支持這一狀態(tài)，他就會從高峰跌落，在需要得到滿足之后沉沉睡去。這并不是他的錯，也不代表他不在乎她，只是因?yàn)樗娘嬍持尾黄鸪志玫募で楹突盍Α?/p>

當(dāng)女人處于幸福的浪漫愛情之中時，她也能體驗(yàn)到均衡的大腦化學(xué)物質(zhì)。這正是為什么女性雜志會如此關(guān)注制造浪漫情調(diào)的原因，或者更重要的是，如何在外表、談吐和穿著上激發(fā)和挑逗男性對她產(chǎn)生浪漫情緒。男人的浪漫渴望讓她愉悅，可以給予她無盡的幸福感，至少在兩人的關(guān)系之初是這樣。當(dāng)他失去狀態(tài)，她也會同樣如此。這種依賴性對于兩性關(guān)系來說并不健康。

有了均衡的飲食和健身計(jì)劃，女人就能保持高峰體驗(yàn)，也就不會對伴侶的情緒這么敏感。她既可以在他表示出浪漫感情的時候報(bào)以欣賞和享受，又不會在他封閉自己的時候要求太多或感到不愉快。她可以有其他很多活動，足以激發(fā)自己的正面情緒，并不只是需要通過他才能擁有良好的感覺和愛意。原本要靠他才能得到成就感的依賴性也消失了，潛在的緊張得到緩解，溝通變得容易了許多。

對火星人和金星人來說，有了能幫助你保持高度活力的健康計(jì)劃，你的情感關(guān)系就不再是只是例行功課。