毋庸置疑，翻開這本書需要極大的勇氣！

因?yàn)楹芏嗳硕己ε旅鎸@樣一個事實(shí)：父母曾經(jīng)傷害過我們的心靈！

我相信不少人一定會質(zhì)問：“為什么你要翻出那些陳年舊事？難道我們就不能忘了它嗎？為什么非要跟自己的父母過不去呢？你把孝道又置于何種境地？”

我理解這樣的質(zhì)問，它們也曾出現(xiàn)在我的心中，令我深陷矛盾的泥潭，掙扎呼喊，痛苦不已。幸運(yùn)的是，最終我走出了泥潭，開始了心靈的旅程！

不徹底清算過去，我們就不可能擁有未來！

過去的傷害永遠(yuǎn)無法真正地忘記，因?yàn)槿绻覀冊谝庾R中忘記了過去的傷害，傷害就會深入人的潛意識，它們會在一個更深的層次影響我們的生活，指揮我們的行為，左右我們的命運(yùn)。

每個人的心中都有一幅心靈地圖，人們正是憑借著它，開始踏上了人生的旅程。童年是形成心靈地圖最關(guān)鍵的時期，這就像給一臺電腦編程一樣，如果此時父母傷害了我們，就如同把病毒植入了我們的心靈，使我們的心靈地圖錯誤百出、混亂不堪。拿著這樣的地圖，我們一定找不到人生的方向。

有一位女性，始終處理不好與保姆的關(guān)系。每次新保姆來了之后，她都對保姆很好，可過了一段時間之后，保姆的很多問題暴露了出來，這時她便會盡量容忍，但容忍到一年左右的時間，她就會對保姆牢騷滿腹、大發(fā)脾氣。最后，只得讓保姆離開！

我問她：“當(dāng)你發(fā)現(xiàn)保姆的一些問題時，為什么不馬上提出來呢？”

她回答說：“都在一起生活，我不愿破壞和諧的環(huán)境！”

就這樣，似乎形成了慣例，每到一年左右的時間，她就會更換一次保姆，新來的保姆又會重復(fù)過去的故事，一年后就被辭退！

為什么這位女性總是會犯同樣的錯誤呢？為什么她始終管理不好保姆呢？其實(shí)，這絕不是智商的問題，也不是能力的問題，而是一個心理問題。原來她本身在自我管理方面就存在著問題，她不能很好地控制自己的情緒，不是把一切想得太好，就是把一切想得太壞，而且，對自己也缺少自律，做事總是憑心情和興趣。試想，如果她第一次發(fā)現(xiàn)保姆的問題時，就及時地批評和管理，那么，結(jié)果就會大不一樣。實(shí)際上，在她的內(nèi)心，保姆就像是自己的情感，而理智則像她自己。開始，她任憑情感肆無忌憚地發(fā)泄，不加以約束，最后情感成了理智的主人，理智忍無可忍，就會鎮(zhèn)壓情感！

所以說，不能管理好自己，就一定無法管理好別人！

那么，這位女性為什么不能管理好自己呢？

這一切皆源自她童年時形成的心靈地圖。她的母親在生活上溺愛她，在人格上卻歧視她，從不把她當(dāng)成是一個獨(dú)立的個體，她就像母親的一件附屬品，根本就沒有真正的獨(dú)立。所以，她童年形成的心靈地圖上沒有自我管理的路標(biāo)，不清楚如何用理智來控制情緒。而要徹底改變自己的行為方式，她就必須回到童年形成的那幅心靈地圖中，重新為地圖設(shè)置路標(biāo)和方向，就像重新為電腦編程一樣。

我們不得不承認(rèn)，幾乎每個人的心靈地圖都存在這樣那樣的問題，所不同的是，有的問題嚴(yán)重，有的問題較輕。嚴(yán)重的會患上精神分裂癥、神經(jīng)官能癥和憂郁癥，較輕的則會出現(xiàn)自卑、焦慮、脾氣暴躁和莫名的恐懼。而要改變這一切，我們就必須回到童年，清算過去。

正視父母對我們的傷害，是擺脫傷害的第一步。許多人不愿意也沒有勇氣正視這些傷害，從而使傷害永遠(yuǎn)留在了內(nèi)心，這些傷害就像癌細(xì)胞一樣在他們的心中硬化、擴(kuò)散，不僅影響了自己，而且注定還會把這種傷害傳染給自己的兒女。

為什么這些人不敢正視父母的傷害呢？因?yàn)檎晜κ且患纯嗟氖?，它會讓我們撕心裂肺、肝腸寸斷，用佛陀的話說，就是心的斷裂和破碎。然而，不正視傷害的痛苦，并不意味著它們就不會讓我們痛苦。心理學(xué)的智慧告訴我們：逃避了傷害的痛苦，人就會承受心理疾病的痛苦，這種痛苦比人要逃避的痛苦更為劇烈。

逃避痛苦是一切心理疾病的根源！

正視痛苦是我們走向健康的關(guān)鍵！

佛說：“苦海無邊，回頭是岸！”什么是苦海無邊？苦海無邊就是指人們心中的痛苦和傷害，就像大海一樣無邊無際。那么，如何才能脫離苦海呢？唯一的方法就是：回頭！什么是回頭呢？回頭就是回過頭去，正視自己的痛苦和傷害，不逃避，不退縮，只有這樣，人才能到達(dá)解脫的彼岸!

然而，回頭正視痛苦和傷害是不容易的，需要我們付出極大的勇氣，所以，我向所有敢于翻開本書的人致敬！

我敬佩他們的勇氣！

我敬佩他們的真誠！

我敬佩他們對待生命的熱情！

我也深知回過頭去清算父母給我們造成的痛苦和傷害，不是為了推卸責(zé)任，也不是為了放棄?道，更不是為了逃避贍養(yǎng)父母的義務(wù)，而是為了我們心靈的成長，因?yàn)楦改傅膫拖褚蛔笊綑M亙在我們的心中，不搬掉它，心靈就無法成長，心智就不能成熟。而且，只有我們成為了心智成熟的人之后，我們才能真正承擔(dān)起兒女應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，也才能避免把傷害傳染給自己的兒女。

所以，不管心靈成長的道路多么艱難、多么曲折，我都會衷心祝愿那些勇敢而真誠的人們。

我祝愿他們不畏艱險，收獲豐碩的果實(shí)！

我祝愿他們戰(zhàn)勝痛苦，踏上心智成熟的旅程！

我祝愿他們超越自我，讓心靈邁向更高的層次！

最后?我還要感謝《少有人走的路》的作者斯科特·派克先生，雖然他已離開了人世，但他的思想?yún)s一直在影響著成千上萬的人們，而我就是其中之一。

實(shí)際上，本書所寫的內(nèi)容，完全可以被看作是對斯科特·派克思想的中國解讀，我也沒有別的想法和目的，只是希望它能給更多的人帶來福音！