海藻30克、昆布30克、夏枯草30克、浙貝母20克、三棱15克、青皮15克、生牡蠣30克、白術(shù)20克、茯苓20克、山藥20克、太子參20克、首烏20克，水煎日服2次。早在晉代藹洪《肘后方》中，就有用海藻等食物治療癭病的記載。近代科學(xué)研究證明，海產(chǎn)動植物如海帶、海藻、海蜇、海蜒、海龍以及海產(chǎn)貝殼類和魚類，含碘量均很高，所以古代科學(xué)家用它們治療癭病是有科學(xué)道理和智慧的。

淮山、茯苓各20克，龍齒、海浮石、夏枯草、昆布各15克，川貝母10克，丹參、玄參、天葵子、?草各10克，八月扎9克，大棗5枚。1日1劑，水煎混合，早晚分服。加減：心悸失眠者加棗仁、炙甘草養(yǎng)心安神，手指顫抖、肝風(fēng)內(nèi)動者加石決明、川楝、鉤藤平肝息風(fēng)；聲音嘶啞者加沙參、麥冬或北沙參利咽消腫；大便秘結(jié)者加草決明、肉蓯蓉、川楝潤腸通便；消瘦乏力、女子經(jīng)少經(jīng)閉者加何首烏 ，當(dāng)歸、川芎、熟地滋養(yǎng)精血。

甲亢病人一定要吃好，飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進(jìn)而引起的消耗，改善全身癥狀。

多吃魚肉，保證蛋白、脂肪、維生素的充分?jǐn)z取。根據(jù)病人平時的飲食習(xí)慣，可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動物食物，如牛肉、豬肉、羊肉、各種魚類等；各種新鮮水果及富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚等。低鉀時，可多選橘子、蘋果等。

瑾妃在食療上就做得非常好，一日三正餐，午休、晚上睡覺前各有一頓加餐。早餐是粥，馬蹄火燒，肉末燒餅。粥的種類很多，如白米粥、小米粥、薏仁米或細(xì)玉面粥。愛吃的有炸春卷，卷里是燒鴨絲豆芽菜和香菇絲。有時也吃燒鴨子、片火燒、煎餅等。正餐的時候盒子里有六到十八個格子，每個格里放著一個琺瑯漆盤，盤里分別放著切成絲的青醬肉、小肚和香腸等。營養(yǎng)豐富，很利于甲亢的治療。

下面介紹幾則治療“甲亢”的食療藥膳：

佛手粥：佛手9克，海藻15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎汁去渣后，再加入粳米、紅糖煮成粥即成。每日1劑，連服10～15天，調(diào)整精神抑郁，情緒改變，能夠疏肝清熱。

青柿子糕：青柿子1000克，蜂蜜適量。青柿子去柄洗凈，搗爛并絞成汁，放鍋中煎煮濃縮至黏稠，再加入蜂蜜1倍，繼續(xù)煎至黏稠時，離火冷卻、裝配備用。每日2次，每次1湯匙，以沸水沖服，連服10～15天。以清熱瀉火為主，用于煩躁不安、性急易怒、面部烘熱者。在清宮起居錄，瑾妃非常愛喝青果茶，這種青果，就是青柿子。

川貝海帶粥：川貝、海帶、丹參各15克，薏米30克，冬瓜60克，紅糖適量。川貝、丹參先煎湯后去渣、入其他味煮粥吃。每日晨起空腹溫服，連服15～20天。用于頸部腫大、惡心、便溏癥。

由于甲亢會引起患者生理、心理的特殊變化，家人和病人自己要相互適應(yīng)體諒，病人要積極配合治療。

起居有常，勞逸結(jié)合。病人雖多食多飲，但消化吸收的功能差，身體較為虛弱。一般說，輕者不宜經(jīng)常熬夜、飲食無度和進(jìn)行長跑、游泳、爬山等劇烈活動；重病者，則宜靜養(yǎng)，甚至臥床休息。

情志因素在甲亢的發(fā)病中具有重要的作用?！稘?jì)生方 癭瘤論治》說：“癭瘤者，多由喜怒不節(jié)，憂思過度而成斯疾焉。”所以預(yù)防甲亢，在日常生活中首先應(yīng)保持精神愉快，心情舒暢。臨床上，常有甲亢患者病情加重?；颊呒又夭∏榍俺Ｓ胁涣即碳?，為一點兒小事與同事、家人爭吵，且不能自控。瑾妃的甲亢之所以久治不愈，就是因為長期的宮中生活過于壓抑。所以，患者一定要學(xué)會控制情緒。

預(yù)防感染。甲亢病人白細(xì)胞總數(shù)偏低，粒細(xì)胞也低，容易導(dǎo)致感染。若發(fā)生感染，會使已控制的甲亢復(fù)發(fā)或加重，所以一旦發(fā)現(xiàn)感染征兆，則應(yīng)及早控制。