正文

自序 活出自我,永不知足(4)

女人的幸福女人定 作者:(德)阿斯格德姆


48歲時,孩子們搬走了。在與丈夫維持了長達(dá)30年之久的伴侶關(guān)系之后,我打算找一個單身公寓來住。我知道:我想過不一樣的生活,想有更豐富的經(jīng)歷,而不是讓自己在習(xí)慣和無聊中慢慢僵化。我跟丈夫終于達(dá)成了友好的共識,他甚至幫我搬家。他永遠(yuǎn)都是我家庭的一部分,正如我也是他的一部分,而我們也一直都會是孩子們的父母。有時我也會想,有沒有可能在維持伴侶關(guān)系的前提下同樣過自主的生活。因?yàn)橐恍┪艺J(rèn)識的情侶的確做到了,而且做得很好。但這條路對我倆來說行不通――我相信這個決定是正確的。

我人生中第一次嘗到了自主的滋味,惡補(bǔ)那些青春期時代的體驗(yàn),那種只為自己考慮的感覺。我享受那種想幾點(diǎn)回家就幾點(diǎn)回家的隨意,任我鐘愛的音樂在整間房屋里回響,一時興起就能邀請朋友來參加派對,然后在凌晨四點(diǎn)和留在最后還沒走的客人一起洗餐具。無論何時只要有吸引我去的地方,我都會即刻啟程。這才叫真正的毫無顧忌。

慶祝50歲生日那天,我開了一個盛大的派對,邀請了100多人,包括我的家人和所有我喜歡的人。我們跳舞一直到第二天清晨――以前,我從沒體會過這種無憂無慮的感覺,原來最美好的感受是在拂曉時疲倦而歸,回到那個專屬自己的“小家”時感到無比幸福。

從此以后,我的生活多姿多彩。我既享受邂逅的機(jī)緣,也喜歡獨(dú)處的時光;既愛交新朋友,也不忘老朋友。如今,53歲的我還從沒有像現(xiàn)在這么自由過。事業(yè)上的成功也令我喜悅,我可以傳播知識,超越局限,不斷更新自己。我熱愛這個大舞臺,熱愛這份與不同身份的人打交道的工作。數(shù)十年來,我在工作中像教練一樣陪伴在他人身邊,幫助他們認(rèn)清自己的局限并消滅它,懂得賦予自己應(yīng)有的權(quán)利,并采用相應(yīng)的對策實(shí)現(xiàn)這些權(quán)利。

我在生活中終于找到了幸福的滿足感,即“活出自我,永不知足”的感覺。盡管有時我仍然感到十分孤獨(dú),有時工作量太大,有時得不到我想要的東西,有時我會犯錯,有時我不信任自己,有時我發(fā)現(xiàn)為他人承擔(dān)了太多責(zé)任而他們還在向我猛烈施壓,有時我感到不安,希望能夠常常被抱在懷里,但這樣的生活方式是我自己的選擇。有選擇就會有機(jī)遇!此外,不久前我開始在研修班或講座中更多地提到我的“弱點(diǎn)”,那些令我沉思或憂傷的事物,以及我生命中的艱難時刻。眾多女學(xué)員和女聽眾相互交流,思想也從中得到了另一種升華。這是一種非常幸福的體驗(yàn)。

我被她們深深的感激之情包圍著,但我知道,我與她們一樣幸福。腦中時?;仨懼蔷涔爬系闹V語:“不下苦功,一事無成?!蔽椰F(xiàn)在的座右銘來自偉大的哲學(xué)家弗里德里希?尼采:“Amor fati――愛上你的命運(yùn)吧!”對我而言即是:書寫你自己的命運(yùn)吧,讓你能夠愛上它,欣然地接受它。為此你要做的事情還有很多!

審視我的人生之路,你或許會明白我為何單單要選取以下十種自由的信條:

1我有權(quán)自戀

2我有權(quán)成功

3我有權(quán)變老

4我有權(quán)情緒化

5我有權(quán)犯錯

6我有權(quán)恐懼

7我有權(quán)與眾不同

8我有權(quán)說“是”與“否”

9我有權(quán)幸福

10我有權(quán)改變自己的世界

我邀你一同來審視這些自由的權(quán)利,檢驗(yàn)它們能否被實(shí)現(xiàn),考慮一下“改變”二字的代價。因?yàn)橛幸稽c(diǎn)是肯定的:萬物皆有價,無論是忍耐還是任性,堅(jiān)守還是放手,保持還是改變。每個人只能靠自己認(rèn)識這個真理:是的,我想試試這個,想向生活索取更多。

0你會發(fā)現(xiàn),所有這一切都與“自我責(zé)任感”有關(guān)。請讓我先講述一下自己的經(jīng)驗(yàn):在創(chuàng)作該書之前的準(zhǔn)備階段,我像往常一樣搬進(jìn)一家康體酒店,以便能在寫作的同時讓自己身心放松。一天清晨,我躺在桑拿浴室的休息區(qū),感到周身溫暖而柔軟,閉上眼睛,前夜在書中讀到的一句話回響在耳畔,那是美國心理學(xué)家歐文?D?亞龍(Irvin D. Yalom)教授所著的《愛情劊子手》,書中的心理治療師對一位抱怨命運(yùn)不公的女病人說:“…… 這并不能證明世界的不公,只能說明宇宙的漠然。”

這句話打動了我。我在沉思中進(jìn)入了最深的松弛狀態(tài),感到自己驀地騰空而起,從軀殼中升離地面,離開地球,離開大氣層,徑直向上高飛,直至深藍(lán)色的宇宙深處。我看見億萬行星、恒星和太陽系在閃耀,多么壯觀的奇景!突然有個聲音在耳邊說:“看看你的周圍,萬物皆由我而造。你將明白,很遺憾我不能對每顆行星上的每個生命都關(guān)心備至,但每一個物種都是我所愛,無論它生活在何處?!?/p>

我的思緒又落回地面,有種悵然若失的感覺。揉揉眼睛,伸了個懶腰?;叵脒@次夢幻之旅,我逐漸明白它想要傳達(dá)給我的信息:“你是這個宏大的奇妙體系的一部分,它令你驚嘆不已。但你要對自己的命運(yùn)負(fù)責(zé)。不要守株待兔般地等著他人來計(jì)劃你的生活、幫你解決日常生活的大憂小慮,這些人又不是什么偉大的造物主。你只能靠自己解決,為了自己的幸福,要愛自己、照顧好自己。當(dāng)你感到脆弱無助時,回想一下這個偉大的集體,從宇宙中、從閃爍的群星以及你所在星球上的無數(shù)奇跡中獲取能量,你的生活必將好轉(zhuǎn)。從今天開始,從現(xiàn)在開始,勇敢起來,快樂起來,對世界充滿信任?!?/p>

這句話聽上去很不錯,但有時很難做到。尤其當(dāng)我們處于生命中的脆弱時刻,我們會討厭自己,在自怨自艾中泥足深陷,認(rèn)為做任何事都沒有意義,這時還會有個內(nèi)心的聲音在低語:“省點(diǎn)兒事吧你,過猶不及?!被蛘呃浔剜止荆骸翱纯茨氵@強(qiáng)迫癥,腦子進(jìn)水了吧,現(xiàn)在你知道后果了吧……”但那次夢幻旅行給了我勇氣,使我成為生活中的行動者。如果自己都不能令自己快樂,誰又可以呢?生活,可以美不勝收!


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