袁鳴喜歡多姿多彩的生活。做主持人的她練過體操、演過戲、拍過廣告，而且還與多項(xiàng)運(yùn)動結(jié)下了不解之緣，無論是留學(xué)時(shí)學(xué)的馬術(shù)，還是生活中的高爾夫和國標(biāo)舞，她都可以信手拈來。她說：“生活的意義是成長而不是其他……在生活中成長，感受那種充實(shí)的感覺?！?/p>

的確，生活多姿多采的女人永遠(yuǎn)是快樂的。別人百無聊賴的日子，她可以豐富而充實(shí)地度過；別人碌碌無為的時(shí)光，她可以吸納和學(xué)習(xí)更多的知識。在這個越來越重視生活品質(zhì)和品位的時(shí)代，女性們正在探索新的生活方式，開始追求更多的精神生活享受。

有人說，擁有了一項(xiàng)愛好，也就擁有了一個世界。的確，不同的愛好，可以滿足不同的情趣和需求，也會讓人在此過程中結(jié)識不同的朋友、擁有不同的收獲。你的愛好眾多，你便擁有不同時(shí)空的生活，可以體驗(yàn)不同的時(shí)光流轉(zhuǎn)。

空虛而過于單調(diào)的日子，對女人而言，無疑是最難度過和忍受的時(shí)光。作為女人的我們，不妨參照以下幾個方向豐富一下自己的生活。

■ 運(yùn)動

體育鍛煉不僅可以豐富女性的業(yè)余生活，更有增強(qiáng)體質(zhì)、防治疾病、愉悅身心、延年益壽等諸多效果。

每個人的年齡、體質(zhì)和運(yùn)動方式是有差異的，同一運(yùn)動內(nèi)容和同一種運(yùn)動方法不可能適合所有的人。因此，各人應(yīng)有針對性地選擇適合自己特點(diǎn)的運(yùn)動內(nèi)容與方法。如身體健康的女性可利用空余時(shí)間參與打網(wǎng)球、練健美操、跳體育舞蹈等娛樂性較強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目；而體質(zhì)較差的女性則可利用晨練的機(jī)會練氣功、打太極拳、慢跑、散步等。

■ 學(xué)習(xí)

因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，人的心境是單純的，神態(tài)是認(rèn)真好奇的。而好奇與單純又會引導(dǎo)女性的身心接近年輕人的外形和內(nèi)心。

學(xué)習(xí)的方式，你可以選擇繼續(xù)進(jìn)修專業(yè)知識也可以選擇學(xué)習(xí)一些非專業(yè)的知識。例如，利用業(yè)余時(shí)間多讀書，關(guān)注一些自己感興趣卻又不了解的事物，等等。

除此之外，你還可以經(jīng)常參與一些與藝術(shù)相關(guān)的學(xué)習(xí)，讓高雅的藝術(shù)陶冶你的性情、凈化你的心靈，你的舉手投足之間自然就會有一種文化與藝術(shù)的氣韻。

■ 塑造自我

有人說，女人有1/3的時(shí)間都在三分之一思考自我形象如何超出別人，有的時(shí)間都在塑造自我。

事實(shí)上，每一位懂得品味生活的女性，都應(yīng)為塑造自我留出一定的時(shí)間。例如，定期到美容院做美容、關(guān)注時(shí)尚資訊、為自己采購漂亮的新衣服、學(xué)習(xí)一定的美容化妝方法，等等。

現(xiàn)代女性要把塑造自我作為自己的一項(xiàng)終身事業(yè)，讓自己由內(nèi)而外地洋溢出一種個性化的美感，表現(xiàn)出女性的柔美和氣質(zhì)。

■ 旅游

作為女人，要想讓自己的生活多姿多彩，就要學(xué)會合理安排和支配自己的時(shí)間和金錢。比如，在每年的黃金季節(jié)，你可以為自己安排一段自由自在的旅行時(shí)光。

旅游對于女性而言，是一種放松自己、愉悅身心的最好方式。在旅行的過程中，我們不僅能夠讓自己感受到生活的美好，更能收獲不同于以往生活的經(jīng)驗(yàn)和體會。