跟患者面談時(shí)常會聽他們說，“真是無法理解”“我不會那樣的……”之類的話。他們希望世上所有人都合乎自己的心意，希望別人的想法都跟自己差不多，不用特意去解釋什么就能夠心靈相通。也正因?yàn)槿绱?，對不順自己心意的人們，他們會感到格外失望和憤怒。他們特別想讀懂別人的心理，卻又往往按照自己的邏輯去解讀別人的內(nèi)心和想法。

直到現(xiàn)在智友也無法理解自己的朋友?！拔乙呀?jīng)說過我遇到困難了，而且心情不好，她怎么還能在我面前這樣興高采烈地談起自己的戀愛故事呢？我從來不會那樣……”她暗中有種遭到背叛的感覺，感到十分憤慨。有時(shí)候她評價(jià)單位的上司也一樣，“作為上司至少得起個(gè)模范帶頭作用吧。我搬著一大箱重物，他卻抄著手，在一邊輕閑地站著！”一想到這些，智友就變得更加惱火，連陳年往事也層出不窮地浮現(xiàn)在腦海里?！皨寢屢惨粯印Ｗ鳛槟赣H至少應(yīng)該在女兒累得連飯都咽不下去的時(shí)候，在旁邊照顧才行啊。怎么可以把商店交給我，自己卻跑出去旅行呢？而且為了看商店還要讓我向公司請假！”她越想越生氣，越想越憤慨——世界為什么會這樣？人們?yōu)槭裁磿@樣？

仔細(xì)研究智友所說的話，就可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，那就是“作為……至少”或“換我的話就會……”。智友還有一種習(xí)慣，就是認(rèn)為別人的情緒都跟自己有關(guān)。一旦公司的上司有點(diǎn)生氣的話，她就會想“是不是我的緣故呢”“肯定是因?yàn)槲野l(fā)火”，自己把自己推進(jìn)煩惱的旋渦之中。這種做法其實(shí)是按照自己的邏輯來推理別人的想法，有時(shí)候并不適用。這世上到底能有多少人和自己的想法一致呢？的確會有，但不管怎么相似，只要雙方稍微加深一些了解就會發(fā)現(xiàn)彼此不相同的那一面。因此，用自己的喜好和邏輯去要求或者推理別人都是不合理的。

人們都擁有屬于自己的獨(dú)特靈魂，各自臉龐上都刻著屬于自己的經(jīng)歷與往事。我們會碰見許許多多不同的靈魂，相互觀望對方的臉龐，我們可以從彼此的眼神和臉上的每一條紋路里讀到曾經(jīng)的故事。在這過程中，愛與恨，開心與傷心，幸福與不幸都會像染料一樣混雜在一起，把我們的生活繪制成一幅意味深長的畫作。

當(dāng)然，可能我們也碰見過跟自己想法一樣的人。比如，當(dāng)我們還是嬰兒的時(shí)候。那時(shí)，媽媽把我們抱在懷里。我們笑，媽媽也開心；我們生病，媽媽會為我們傷心、焦慮；我們哭，媽媽馬上就會知道我們到底是肚子餓了還是尿了褲子。但很可惜，那種幸福的時(shí)光很快就過去了。

說到底，在無意識當(dāng)中我們依然在留戀過去，固執(zhí)地認(rèn)為互相愛護(hù)就要完美一致、毫無差異。所以，戀人、夫婦、父母與子女之間會因?yàn)橐恍┬∈虑槎蟪炒篝[。人們無法理解，為什么我深愛著的人竟然和我如此不同，甚至因此感到憤怒，感到絕望。

此時(shí)，我們需要做一個(gè)逆向思考。假如世上的人都和自己一樣，真的會那么好嗎？不好。如果是那樣，這世上的任何人都無法幫你矯正內(nèi)心的矛盾與不和諧，你也無法發(fā)現(xiàn)只屬于你自己的特點(diǎn)。當(dāng)你無法發(fā)現(xiàn)自己與他人的分別時(shí)，就會最終在生活中失去自己。

幸虧，這世上的人都是如此不同，我們才可以持續(xù)地從他人身上找到新鮮感；并在不斷的新發(fā)現(xiàn)中享受幸福；還可以在互補(bǔ)與相互忠告中成長，與多樣的人群建立變化不定的關(guān)系，并在此關(guān)系中享受人生的快樂。

當(dāng)然，理解和自己不一樣的人并不是一件容易的事。人們在接受他人時(shí)會有種自己的領(lǐng)域被侵犯、被占領(lǐng)的不安，強(qiáng)求他人認(rèn)同自己的想法時(shí)經(jīng)常會發(fā)生這樣的事。反之，如果互不強(qiáng)求，而是互相認(rèn)同、互相接受的話，我們的私人世界不但不會被侵犯，還會變得更加寬敞。承認(rèn)、接受多樣性會讓我們的世界變得更加寬敞，更加富有彈性。

在理解別人之前，我們得先站在他人的立場想一下。這會讓我們一直感到不安的因素全部消失。我們對對方的了解太少，所以才會感到不安和害怕。如果我們能夠仔細(xì)觀察對方，站在對方的立場想一下的話，就會理解既不同又有些相似的他，就可以消除不安，享受彼此間的差異，建立溝通順暢的人脈關(guān)系。