我們需要尊重孩子的專一，就算嬰兒也不例外，盡管他們的注意時(shí)間可能很短，但他們注意的強(qiáng)度很高。事實(shí)上，學(xué)齡前兒童的專注力已經(jīng)相當(dāng)驚人了。我讀到過一個(gè)在托兒所的孩子的故事，他發(fā)現(xiàn)了一種積木的新玩法，于是一遍遍地玩，全神貫注地玩了五十次之多。就算把放積木的桌子和這孩子坐的椅子都挪到房間的另一頭，他的專注都不會受到干擾。

專注即神圣

本書中培養(yǎng)專一心靈的方法會逐漸改變你的人生。你會發(fā)現(xiàn)，自己的感官更加敏銳，情緒更加穩(wěn)定，理智更加清澈，對他人的需求也變得更加敏感。無論做什么事，你的精神都會更加集中?；丶視r(shí)你不會用力甩門，因?yàn)槟阕约阂矔犚婍懧?；你不會輕易絆倒、潑灑液體或撞上別人，因?yàn)槟銜谝庾约旱膭幼?；你不會再健忘，因?yàn)槟愕男撵`是專注的；你不會覺得心智疲憊，因?yàn)槟銜r(shí)時(shí)養(yǎng)精蓄銳；你不會變化無常，不會躊躇動搖，因?yàn)槟隳苤斡撵`，使其不再分散。最可貴的，或許是你不會再無視別人的苦難和快樂，因?yàn)楫?dāng)你望著他們的雙眼，你也望進(jìn)了他們的內(nèi)心。

獲得這種可貴（叫“奇妙”也未嘗不可）的專一對沉思也大有裨益，還能加速我們在靈性之路上的進(jìn)展。沉思是專注，而專注終將入圣。隨著愈加沉浸其中，我們會明白，財(cái)物、漸漸逝去的快樂、名譽(yù)，以及世上的一切權(quán)力都無法讓我們滿足；只有充滿愛與智慧，且永遠(yuǎn)不會消失的東西，才符合我們的心意。如果聽任心靈變得四分五裂，那我們就不過是在生命的湖泊上漂浮的樹葉，遠(yuǎn)離了無盡的現(xiàn)實(shí)。一旦心靈統(tǒng)一，我們就能在這個(gè)現(xiàn)實(shí)中越潛越深，離主越來越近。