我為什么要講這個事兒呢？因為，我們體內(nèi)的淤血，就像是那些不守規(guī)則的車輛一樣，會阻塞我們經(jīng)脈的運行。

大家要知道，身體有著很強的自我愈合能力，一般情況下，如果哪里出現(xiàn)了問題，比如有外邪侵入了，身體就會有所反應，它會調(diào)集自己的修復部隊，及時趕到那里和外邪斗爭，修復自己的身體。這種自愈能力是和大自然一起演化而來的，非常強大。

可是，有時候，我們的修復部隊無法到達指定的位置，無法進行修復，這就像那場交通事故里的救護車一樣，被堵在路上，無法及時工作。到底是什么阻礙了它們的運行呢？原因有幾種，其中最重要的不外乎痰、濕和淤血。今天，我們就談談淤血。

血液不能正常流布，卻病理性地停留在經(jīng)脈之中，就變成了淤血。我們可以用高速公路來作比喻，有的淤血在經(jīng)脈里面，就像在路面上不走的車輛，包括那些占領了應急車道的車輛，它們的危害最大。有它們存在，我們的氣血運行就會嚴重受阻。還有一些淤血在經(jīng)脈之外，這就好比被撞出了高速公路的車輛，雖然對運輸?shù)挠绊懖淮?，但它們可能隨時著火，而且這些淤血會造成諸如疼痛之類的問題，也是一些麻煩制造者。

所以，要想保持健康，使身體的修復部隊能夠及時到達需要的部位，就一定要祛除淤血，保持氣血通暢。

那么，這個淤血是怎么產(chǎn)生的呢？

有這樣幾個因素可以造成淤血。

第一，受傷導致的淤血。跌打損傷之后，受傷的地方青一塊、紫一塊的，這就是淤血。

第二，氣滯導致的淤血。血液運行靠氣來推動，如果氣不推動了，血液就不再流動，那這個人就完了，沒法兒生存了。很多時候，氣確實會消極怠工，比如我們生氣了，氣郁結在了那里，造成了氣滯，這個時候它推動血的力量就會減弱，血液流動性差了，也就導致了淤血。這種情況叫“氣滯血淤”。很多人覺得生氣不過是一時的事兒，是功能性的，氣過了也就沒事兒了，其實，生氣也是可以導致病理性改變的，這可不是小事兒啊。

第三種導致淤血的原因是虛損——因虛致淤。氣虛了，無力推動血液運行，結果便造成了淤血。這就像一個家庭，丈夫如果委靡不振，家庭氣氛就會低迷，妻子當然也就沒有了精神。

還有一種導致淤血的原因，叫寒熱致淤。大家都知道熱脹冷縮這個道理，寒會導致肌體的收引，從而使血液流動緩慢，此時就容易產(chǎn)生淤血；熱會爍灼血液，使得血液濃縮，血液的濃度一高，也容易造成淤血。

一個人如果有了淤血，會出現(xiàn)哪些癥狀，又該如何識別呢？

大體上，會有這樣一些癥狀——

疼痛：一般疼痛的地方固定不移，拒按，夜間疼痛加重。