日語中有個短語，直譯是“讓對方看手心”，意思是坦白所有的秘密，讓對方看到你的善意和真心的意思。

曾經(jīng)有個社會心理學(xué)教授做過一個實驗，他讓學(xué)生們互相訪談，在訪談過程中要求一半學(xué)生將手放在桌子下面，而另一半學(xué)生將手放在明顯的地方而且手心向上。結(jié)果訪談結(jié)束后，專家發(fā)現(xiàn)，將手放在桌子下面的人給人的印象都不太好，他們被認(rèn)為戒備心強，甚至說話虛偽。而另一半將手放在桌子上且手心向上的人則被認(rèn)為真誠大方，說的話也具有較強的真誠度。雖然這個實驗并不是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)實驗，但是它仍能給我們一些啟示：保持雙手可見且手心向上，表示的是動作者十分真誠地亮出自己的內(nèi)心。

從男生和女生的牽手動作中可以看得出誰是強勢的一方——男士手心向下，女士被牽著，手心向上。手心向上：展示你的內(nèi)心

手心向上一般表示和善、順從之意，常見到乞丐乞討時的姿勢是一邊伸出雙手，手心向上對著你乞討，一邊說著“給點吧，給點吧”。這個動作看起來是乞丐想要接住施舍品，其實也是乞丐展示自己殷切乞求幫助的心情。假如你遇到一個乞丐是直接走到你的身邊，拿著他乞討用的鐵碗搖晃著，你可能會產(chǎn)生一絲厭煩之意；而假如他伸出一雙飽經(jīng)風(fēng)霜的雙手，手心向上向你乞討，你就會憐憫心大發(fā)，給錢或食物去救助他們。

在日常社會交往中，人們手心向上，是想告訴對方：“我對你是坦誠的”、“看，我的手里沒有武器”。手心向上的姿勢還常用于邀請某人就座或者上臺演講，這時，伸出一只手，手心向上，朝向目標(biāo)地點指示，對方便可明白你的意思。

其實生活中常見的一個手勢可以很明了地說明手心向上和向下不同的表意。當(dāng)一男一女牽著手走路時，常常是男士的手掌向下，而女士順從地將手心向上緊貼著男士的手心。這正可以說明了男士的強勢和女士的順從。

有意識塑造你的真誠形象

既然特定的手掌姿勢代表了不同的意思，我們便可以通過主動控制自己的手掌姿勢來養(yǎng)成真誠、友善的說話習(xí)慣。陶慧在一家公關(guān)公司工作，雖然陶慧的工作能力在公司同事中處于中上水平，但是陶慧覺得自己還有很大的提高空間，于是她找了一位著名的社交禮儀顧問來糾正她自己的行為動作，而糾正的方法就是通過和社交禮儀顧問的幾次交談，讓社交禮儀顧問逐一指出她的問題。而社交禮儀顧問在第一段交談之后就指出，陶慧在交談時不夠真誠，明顯表現(xiàn)出焦慮。表現(xiàn)就是她一直將雙手緊握，或者十指交叉握在一起。陶慧非常贊嘆禮儀顧問超人的察言觀色能力，她因為怕自己表現(xiàn)不好，因此在平時與人交談時多少會有一些焦慮情緒，如此便養(yǎng)成了緊握雙手的習(xí)慣。   當(dāng)我們講話時將手心朝上，我們就會變得坦誠起來。后來，陶慧認(rèn)識到，真誠是可以培養(yǎng)的，首先可以從肢體動作上塑造。當(dāng)和別人交談時，有意識地將手放在桌子上，手心向上，這時就會在潛意識里提醒自己必須說真話，而且對別人要友善。久而久之，當(dāng)你以開放的姿態(tài)手心向上放到桌子上時，你就會變得坦誠起來，這樣你和別人的交流也更加積極高效，你的人脈關(guān)系網(wǎng)絡(luò)也會因為你的真誠友善而逐步擴大。

手心出汗說明了什么

很多人錯誤地認(rèn)為，手心出汗說明這個人在說謊，其實這樣的推理是有問題的。當(dāng)一個人在見到陌生人時，他有可能會產(chǎn)生緊張情

用一只手去摩擦另一只手會讓人覺得你非常焦慮。多人屬于多汗體質(zhì)，在天氣炎熱時，總會出現(xiàn)手心出汗的現(xiàn)象。所以我們要注意，有些人說謊時會手心出汗，但是手心出汗并一定表示這個人在說謊。在社交活動中，假如你屬于手心容易出汗的人，你就要注意合理處理了。因為沒有人喜歡握住滿是汗水的手，所以一定要在包里常備一包紙巾，在和別人握手前先擦干自己的雙手。假如對方是一位愛干凈的女上司，要是讓她握住你潮濕的手，她很可能會因此對你的印象大打折扣。