練習(xí)：給自己放一個(gè)“感性的春假”

讓我們回憶一下大學(xué)期間放春假時(shí)的情形吧。學(xué)生們把學(xué)校里的種種規(guī)定全部拋到腦后，逾規(guī)越矩，專揀那些平常不敢做的事情來做：喝很多酒、吃那些以前沒吃過的東西。事實(shí)上，上面這些事情，我一件都沒試過，每次放春假的時(shí)候我都不得不出去打工掙錢，真是令人遺憾的事情。不過，好在我聽說了不少發(fā)生在春假期間的故事。我認(rèn)為我們都需要常常給自己放放春假，打破那些我們一貫遵循的規(guī)矩，嘗試新鮮的事物?？梢匀ピ囍穱L一下尼泊爾飲食，如果你以前從沒有吃過的話；可以嘗試聽自己沒聽過的音樂——如果你是一位古典音樂愛好者，那就去買一盤BustaRhymes的CD并且一遍接一遍地聽；你還可以聞自己以前沒聞過的味道，去聞一聞你在一天內(nèi)能聞到的所有味道，每一朵花、每一棵樹、每一本書、每一個(gè)垃圾桶、還有每個(gè)人——只要他們允許你聞他們。體驗(yàn)自己沒有體驗(yàn)過的事情，如果你習(xí)慣每天都洗澡，一天不洗就感覺不適的話，我就建議你去野營并嘗嘗一星期不洗澡的滋味兒。你還可以看自己以前沒見過的東西，做起來很簡單，就是去找一個(gè)放大鏡，用它來觀察自己手邊的東西；要不就找個(gè)望遠(yuǎn)鏡，讓那些遠(yuǎn)處的東西看起來更近。

練習(xí)：打破規(guī)矩

打破規(guī)矩，但不是所有的規(guī)矩，而是那些能打破的規(guī)矩，可別給自己惹上什么官司，或者受到身體或經(jīng)濟(jì)上的損害。翻越某個(gè)院子的護(hù)欄，然后進(jìn)去走一走；光腳進(jìn)飯館，然后要張桌子坐下來；上班遲到……只要有可能，人們就會(huì)上前制止你，不過沒關(guān)系，禮貌地謝謝他們就行了。如果他們真的急了并向你發(fā)出警告，那最好溜之大吉。他們不理解你在做什么，不知道你在放飛心靈。在進(jìn)行

ustaRhymes，成長于被稱為嘻哈饒舌溫床的紐約布魯克林區(qū)的饒舌高手，其風(fēng)格快速獨(dú)特，具有令人推崇的地位。這個(gè)練習(xí)的時(shí)候，你往往會(huì)覺得原來自己想要打破的那個(gè)規(guī)矩的確是有存在的合理性的。這個(gè)時(shí)候你就該停住了，你對這個(gè)練習(xí)反應(yīng)過度，這不是進(jìn)行它的目的。要你做的只是打破一些能打破的規(guī)矩，然后看看自己的感覺如何。

練習(xí)：主動(dòng)做一些盲目的事情

做幾件完全沒什么意義的事情，然后想想你為什么會(huì)做這些事情。也許你能找到一兩個(gè)像樣的理由，也許一樣也找不出來，但我可以肯定，當(dāng)你做完這些事情后頭腦會(huì)變得更為開放。起身到外面走一圈，沒有任何理由，走到街角，然后再返回來。你為什么會(huì)這么做呢？也許你會(huì)看到一些自己以前未曾看過的事情，讓你大受啟發(fā)或提出一些新問題；也許你會(huì)遇到一位老相識(shí)；也許你會(huì)遇到一位新朋友；也許這只是一個(gè)信號(hào)，說明你現(xiàn)在做的一些事兒已經(jīng)對自己沒有吸引力了，需要選擇另外一個(gè)方向。買一本關(guān)于用假蒼蠅作為誘餌來釣魚的書，雖然也許你對這個(gè)技術(shù)毫無興趣。隨便翻到一頁，然后研究一下那頁紙上寫的是什么。為什么？誰知道呢？但我可以保證，一旦你這么做了，思路就會(huì)被打開，一定會(huì)產(chǎn)生一些對你而言有意義的、新的認(rèn)識(shí)。

練習(xí)：行為古怪

包在我們外面的盒子都是別人設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)。我們知道他們能接受我們身上的哪些東西，哪些東西又會(huì)受到他們的抵制。我們根據(jù)他們的意愿行事。但是“根據(jù)”這個(gè)詞暗含著我們只會(huì)做他們能接受的那部分事情。那么讓我們反過來試試，去做一些讓他們目瞪口呆的事情？或讓他們感到別扭的事情？他們反對的事情？或者被他們?nèi)⌒ψI諷的事情？怎么才能達(dá)到這些效果呢？很簡單，模仿一個(gè)18個(gè)月大的嬰兒就可以。比如，當(dāng)你在一個(gè)熙熙攘攘的街上走著的時(shí)候，如果感到很快樂，就像嬰兒一樣大叫出來；向陌生人做個(gè)鬼臉；在閱覽室里毫無禁忌地大聲說話；想要什么就大聲說出來；把吃的東西扔得到處都是，或者糊自己一臉；受傷的時(shí)候尖叫一聲；大哭大鬧；拍拍手；坐在地上研究小蟲兒。

練習(xí)：失敗

想想辦法，讓自己體驗(yàn)一下失敗的滋味兒。只有在失敗中才能成長，我們就是讓自己失敗得太少了。我們在阻礙自己。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者或潛在的領(lǐng)導(dǎo)者，你所遭遇的失敗可能不太多，那么就讓自己來嘗嘗失敗的滋味兒吧。參加一場馬拉松賽，或在當(dāng)?shù)亟M織一場舞臺(tái)演出，參加某個(gè)對你最具挑戰(zhàn)性的課程，買來帆布和油彩，臨摹一些世界名畫，總而言之讓自己暫時(shí)離開那個(gè)只有成功沒有失敗的軌道。而且，最重要的是要在暫時(shí)脫離軌道的時(shí)候能真的做到泰然處之。