女人都要反復對著鏡子照，直到把自己照成天下最美的天使。女人都注重外表，都是靠外表光鮮照人的。所以，照鏡子一定最先看見的是皮膚，也就是人體系統(tǒng)的第一道防火墻，這道防火墻保護機體，抵抗病邪入侵，同時，它也是內(nèi)臟和經(jīng)絡(luò)的一塊展板，當內(nèi)臟和經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問題時，就會在皮膚上反應(yīng)出如皮膚變暗、沒有光澤、色斑或者長痘的狀況。
　　
　　我們來看看痘痘具體是怎么形成的。當飲食入胃，消化后本來應(yīng)成為氣血，但要是脾胃虛弱，進入腸胃的食物就不可能全部化成氣血，有一部分就會變成痰濕。這污濁的痰濕可不會主動消失，會隨血液在周身流動，長痘痘不是年輕女性的事么？因為年輕，肝火旺，污濁的痰濕就會隨火氣往上升。身體本來是在找出口把這痰濕排出去的，但人體的孔道7個在頭上，下邊只有前后陰。所以，更容易隨著肝火往上升，臉部的皮膚總是要細嫩些，于是，肝火就容易從那里往外排。排也不是一次性排盡，有些就沉淀在了皮下，光存在那里也還不錯，關(guān)鍵是它還會出來污染血液，血液一污染，就像油污一樣，飄在了哪里，哪里的皮膚就冒出一片來，什么蝴蝶斑、黃褐斑，討厭得要命。到了這時，又不得不去買那些天價的美白祛痘護膚品，把希望全寄托在這上面了，可還是不管用，而且你還不能保障包里的銀子是否能一直跟上你的需求。
　　
　　很多女性沒有經(jīng)驗，一見痘痘，就認為自己上火了，于是找些祛火的中藥來吃，祛火的藥沒有不寒涼傷脾的。有痘痘本就脾胃虛了，再用寒涼一攻伐，于是更加虛弱，更多的痘痘就源源不斷地冒了出來。這就是一個經(jīng)驗，頭面部容易上虛火，主要是因為腎陽不足、腎氣虛了，血液到達不了頭部，頭面得到的血液供應(yīng)減少，于是就會出現(xiàn)眼睛干澀、口干、舌燥、咽干、咽痛等上火癥狀。但這個火幾乎都是虛火，用寒涼藥物一滅，人體的正氣就更虛了。
　　
　　粉刺，也是因為腎陰傷了，虛火上炎。本來身體想陰陽平衡來著，但你老不睡覺，老傷腎陰，陽就過分了，就通通地往上冒出來，發(fā)為粉刺。腎陰這么一直虛下去，然后一定就會導致腎陽也要出問題。
　　
　　很多火熱之癥都是假象，不但不是真正的火，反而是虛火。
　　
　　中醫(yī)說的上火，大都是虛火
　　
　　現(xiàn)在“上火”的人很多，有人會以為這是體內(nèi)陽氣充足，是身體好。
　　
　　這需要辨證，當然也很簡單，中醫(yī)將火分為實火和虛火，實火的治療是用清熱、降火的瀉法，只要是實火，現(xiàn)在中醫(yī)最常用的各種清熱、解毒、降火的藥和西醫(yī)的消炎藥都是對癥的，連吃幾天肯定降火。但是，現(xiàn)在真正屬實火的人鳳毛麟角，多數(shù)都是虛火。
　　
　　虛火則需要用補法，一瀉就更糟糕了。
　　
　　這個虛火一定是由寒引起的，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說：“今夫熱病者，皆傷寒之類也……人之傷于寒也，則為病熱?！焙疄闊岵≈颍斑^盛，表現(xiàn)的方式就是熱癥、熱病，為什么寒重反而會引起火呢？因為寒重傷腎，腎陽虧損、腎氣虛弱，腎水無法灌溉、滋潤全身，缺水嘛，身體就會干燥。腎一虧虛，所有的臟器也跟著缺水，就易摩擦生熱。什么口腔潰瘍啦、頭面部上火長痘痘啦，眼睛干澀、口干、舌燥、咽干、咽痛等等，具體地說，胃火導致胃疼、口苦、打嗝、大便干等癥狀；肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰；肝火產(chǎn)生煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。當然，還有各種炎癥，為什么是炎癥？炎就是火，如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等，都是缺水后的火，但這個火一定是虛火。