積極思考造就積極人生,消極思考造就消極人生。教育孩子克服苦難,首先要讓他形成積極思考的習(xí)慣。
——教育格言
美國(guó)許多心理學(xué)專(zhuān)家一致認(rèn)為:人心理的力量是無(wú)限的,積極快樂(lè)的心理態(tài)度能激勵(lì)人去取得成功,消極的心理態(tài)度會(huì)使人自我限制、自我挫敗。作為父母,我們要使用有效的方法,培養(yǎng)女兒的樂(lè)觀心態(tài),助她獲得成功、健康和幸福。
那么,應(yīng)該怎樣遠(yuǎn)離或避免消極心態(tài)呢?
第一,要培養(yǎng)孩子樂(lè)觀的品質(zhì),父母首先必須有樂(lè)觀的思維方式
俗話說(shuō),只有樂(lè)觀的父母能造就樂(lè)觀的女兒,父母積極的生活態(tài)度才能培養(yǎng)女兒積極的生活態(tài)度。在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,她一直在看著父母,如果父母在處理自身問(wèn)題和家庭問(wèn)題時(shí)表現(xiàn)出樂(lè)觀的態(tài)度,那么孩子通過(guò)觀察和模仿就會(huì)逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀品質(zhì)。
當(dāng)孩子遇到不利事情而悲觀時(shí),父母應(yīng)帶領(lǐng)她對(duì)問(wèn)題進(jìn)行多方面的思考和衡量,并讓孩子明白她的思想中存在的邏輯錯(cuò)誤。
第二,父母要注意培養(yǎng)孩子對(duì)快樂(lè)的體驗(yàn)
父母要多關(guān)注生活有趣的一面,留意日常生活中的幽默,并把幽默的情緒傳達(dá)給孩子。凡事都有有趣的一面,積極地將其發(fā)掘出來(lái),當(dāng)生活中處處充滿笑聲,那么想不快樂(lè)都難。
父母可以找一些讓女兒歡笑的活動(dòng)和場(chǎng)合,如觀看優(yōu)秀喜劇電影;瀏覽書(shū)評(píng),購(gòu)買(mǎi)被評(píng)為“趣味十足”的書(shū)籍;觀看喜劇演員的表演或滑稽劇。
第三,要讓孩子看到積極的一面
佛說(shuō)一水四心,《大明三藏法數(shù)》卷十八總結(jié)為:天見(jiàn)是寶嚴(yán)地,人見(jiàn)是水,餓鬼見(jiàn)是膿血,魚(yú)見(jiàn)是住處。有怎樣的心就有怎樣的境界。對(duì)于同一個(gè)問(wèn)題,如果看開(kāi)了,那么世界就是天堂,如果看不開(kāi),世界就是地獄。因此,父母要經(jīng)常用積極的一面來(lái)鼓勵(lì)孩子,讓孩子形成正向的思維方式。
第四,要尊重女兒的意愿
有些事情大人覺(jué)得沒(méi)意思,孩子卻很喜歡,大人認(rèn)為孩子會(huì)喜歡的東西,小孩得到了卻并不高興。如果總是按照自己的意愿來(lái)安排女兒的生活,比如,給她買(mǎi)貴的玩具,不讓她玩水、玩泥巴,很可能讓女兒感受到壓抑,并扼殺孩子對(duì)快樂(lè)的感覺(jué)。所以,我們不要總把自己的好惡強(qiáng)加給孩子,要讓女兒做她喜歡的事情。
第五,對(duì)于青春期的女孩子要多關(guān)心
青春期的少女如含苞欲放的花蕾,不僅敏感,還比較脆弱,需要父母更多的關(guān)心和愛(ài)護(hù)。父母的鼓勵(lì)會(huì)讓她盡快走出迷茫的狀態(tài),父母的關(guān)愛(ài)可以讓她灰暗的心情迅速布滿陽(yáng)光。
第六,不要讓女兒學(xué)會(huì)抱怨
父母?jìng)兛赡芏加羞@樣的體會(huì),那些抱怨個(gè)不停的人,生活往往也是一團(tuán)糟。因?yàn)楸г褂谑聼o(wú)補(bǔ),浪費(fèi)人的精力,還讓人永遠(yuǎn)找不到方向,所以,千萬(wàn)不要讓孩子形成抱怨的習(xí)慣。
第七,不要讓女兒接觸特別悲觀和喜歡抱怨的人
悲觀容易傳染,抱怨也容易傳染,要盡量避免讓女兒跟有這兩種心理傾向的人接觸,他們只會(huì)帶給女兒糟糕的心境。但是有時(shí)候不與之接觸好像不太現(xiàn)實(shí),比如,這個(gè)人是家人,是同學(xué),那就要留意不要讓他人的消極頹廢影響到女兒,讓女兒也變得心灰意冷,悲觀消極。
美國(guó)心理治療專(zhuān)家安東尼?魯賓斯說(shuō):“家庭教育中的失敗者與成功者之間的區(qū)別,也就是有些家長(zhǎng)不能使自己和孩子進(jìn)入積極狀態(tài),而另一些家長(zhǎng)卻能做到。”通過(guò)父母的訓(xùn)練,使女孩子經(jīng)常處于合理的、最佳的心理狀態(tài),就能養(yǎng)成積極樂(lè)觀的習(xí)慣,這對(duì)孩子未來(lái)的人生以及身心健康來(lái)說(shuō)都具有重要的意義。
專(zhuān)家給父母的教子建議
著名教育學(xué)家塞利格曼指出:父母教育孩子的方式正確與否,直接地影響著孩子日后性格是樂(lè)觀還是悲觀。因此,作為父母,一定要積極營(yíng)造一個(gè)樂(lè)觀和諧的家庭氛圍,多關(guān)心孩子,多鼓勵(lì)孩子,多和孩子一起體驗(yàn)快樂(lè),讓女兒在樂(lè)觀中逐漸找到生活的自信,面對(duì)陰霾,也敢于用陽(yáng)光將其驅(qū)散。