給生活加一點糖

    現(xiàn)在未來世，于身失大利。

    睡眠自受苦，亦惱于他人；

    迷悶難寤寐，應(yīng)時籌量食。

    ——《大薩遮尼干子經(jīng)》

    慢的生活藝術(shù)

    哈佛商學(xué)院的案例教學(xué)課上，教授提出3個公司的管理狀況，然后叫學(xué)員評估其前途。

    A公司：8點鐘上班，遲到或早退一分鐘扣50元；統(tǒng)一制服，必須佩戴胸卡；每年有組織搞1次旅游、2次聚會、3次聯(lián)歡、4次體育比賽，每個員工每年要提出4項合理化建議。

    B公司：9點鐘上班，但不考勤；每人一個辦公室，可以根據(jù)個人的愛好布置；在走廊的白墻上信手涂鴉不會有人制止；飲料和水果全開放式免費供應(yīng)；上班時可以去理發(fā)、游泳。

    C公司：想什么時候來就來；沒有專門的制服，愛穿什么就穿什么；把家里的狗和孩子帶上班也行；上班時去度假也不扣工資。

    90%的學(xué)員認(rèn)為A公司前景最好。這時候，教授公布了3家公司的真實身份：A公司是金正，于1997年成立，因管理不善已倒閉；B公司是微軟；C公司則是近年增長最快的Google。

    其實，人生不能一味地求速成，所謂“飯未煮熟，不能妄自一開；蛋未孵成，不能妄自一啄”，人間萬事都有其平衡之道，“慢慢來”是對治速成之弊的重要法寶，況且慢不一定代表低效。

    那么，慢可以發(fā)揮哪些成效？

    一、慢工可以養(yǎng)藝?！奥こ黾?xì)活”，精雕細(xì)琢就是要靠慢工慢慢來。揚州有位女子，花了一生60年的時間，用頭發(fā)繡了一尊觀世音。我曾親見澎湖一位小姐，花了50年歲月照顧兩位病人。看起來她們的成就有限，實際上她們的生命都已經(jīng)永垂不朽了。

    二、慢步可以養(yǎng)生?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，慢步可以養(yǎng)生。長跑、快跑，適合運動員在競技場上大顯身手，真正的養(yǎng)生要靠慢跑。我們看到，老虎雖然兇猛，只能三撲；烏龜慢爬，卻可以從早到晚持續(xù)不停。天空的云朵快速聚攏，消散也快；潺潺的小溪可以細(xì)水長流，終年不干涸。

    三、慢言可以養(yǎng)量。有的人拙于言辭，平時總是沉默寡言；有的人好發(fā)議論，喜歡高談闊論。“一言以興邦，一言以喪邦”，好發(fā)表高論的人，不善克制自己，很多話不經(jīng)思考脫口而言，一旦惹出麻煩，才悔不當(dāng)初。其實，這是個有聲的時代，不能不發(fā)言，不能不表達(dá)，但噪音、雜音為人所不喜，所以發(fā)言要有所節(jié)制，尤其要講究內(nèi)容。假如能慎言，不但能表現(xiàn)自己的涵養(yǎng)，而且增加語言的分量。對于好言者來說，沉默是金，慎言養(yǎng)量，不能不思之。

    四、慢活可以養(yǎng)壽?，F(xiàn)代人工作忙碌，生活節(jié)奏快，由于緊張壓力造成許多現(xiàn)代文明病。應(yīng)該把生活步調(diào)放慢一些，吃飯不要狼吞虎咽，開車不要超速，講話不要像機關(guān)槍，不要有太多的趕場，不要完全為別人而忙，有時也要為自己而活。思維反應(yīng)不要太快，何妨遲鈍、笨拙一點；每事不一定都要跟人競賽，也不必每日加班。經(jīng)年累月不休假，即使機器也會有磨損；現(xiàn)代人要想長葆身心健康，慢活不失為養(yǎng)生之道。

    佛光菜根譚

    有些事不能等待，必須馬上著手去做，

    只要能將等待的時間改成創(chuàng)造，則腐朽也可以轉(zhuǎn)成神奇。