正文

轉(zhuǎn)假幣為資本

心靈貨幣 作者:(美)厄尼斯·朱


改變思維需要深切的認(rèn)識(shí),因?yàn)樨?fù)面心態(tài)是根深蒂固的,但心靈假幣仍然有可能轉(zhuǎn)換成靈性資本,方法如下:每天從一早開(kāi)始,就下定決心要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處、追求自己的夢(mèng)想。你要有意識(shí)地去這樣想,不要受“委員會(huì)”的評(píng)判干擾。當(dāng)潛意識(shí)想要退縮回貧乏、受限的心態(tài)時(shí),不妨一有機(jī)會(huì)就寫下你必須感謝的人、事、物。剛開(kāi)始的時(shí)候,即使你并沒(méi)有一直想著貧乏或受限的念頭,請(qǐng)你仍然每個(gè)小時(shí)都做一次上述的心理建設(shè),過(guò)一段時(shí)間后,就會(huì)開(kāi)始感覺(jué)到自己有所改變。

你會(huì)明顯變得更快樂(lè)、更平靜,因?yàn)槟阋呀?jīng)跟“大我”聯(lián)結(jié),也就是你不再只專注于自己,而能夠?qū)W⒂谌f(wàn)物。你心中感恩的念頭,會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)椤靶牡健倍恰暗玫健?。你的視野?huì)改變,從原本只能看到正前方短距離的事物,變得更寬廣,明顯地跟愛(ài)的創(chuàng)造脈流產(chǎn)生靈性聯(lián)結(jié),這時(shí)你展現(xiàn)出來(lái)的是創(chuàng)造者與參與者的雙重角色。

很快,每當(dāng)你有所退步、又回頭去專注在自限、自批、自貶的負(fù)面思維時(shí),你就會(huì)有所警覺(jué)。如果你開(kāi)始想象某個(gè)不好的結(jié)果,請(qǐng)立刻中斷那樣的念頭,把它轉(zhuǎn)換成一個(gè)好的結(jié)果。如果你正在等待一個(gè)重要的“好”或“壞”的答案,請(qǐng)你把思緒專注于“好”的結(jié)果,而不要去想一大堆可能是“壞”結(jié)果的理由。如果你看著商店櫥窗里的某個(gè)東西,而你心里的第一個(gè)反應(yīng)是“我買不起”的話,請(qǐng)你把念頭改成:“我會(huì)創(chuàng)造足以買到它以及更多東西的財(cái)富。”

當(dāng)你改變對(duì)世界的看法,也會(huì)改變描述自己的方式,從原本的“我發(fā)生了些什么事”變成“我正在創(chuàng)造些什么”。你愈能夠生動(dòng)地去想象自己是個(gè)富足、正面積極的創(chuàng)造者,意念就會(huì)愈強(qiáng)大。當(dāng)你不再把自己描述成受害者而是個(gè)創(chuàng)造者的時(shí)候,你的正面念頭便已成為反射動(dòng)作。跟別人分享你的故事時(shí),應(yīng)該抱著帶給別人啟發(fā)的念頭,而不是抱著去引起別人來(lái)評(píng)斷你的自限心態(tài)的念頭。當(dāng)你又開(kāi)始用舊的方式敘述自己的故事時(shí),記得提醒自己要修改。記住,沒(méi)有人會(huì)為悲觀者立紀(jì)念碑的。

或許你在成長(zhǎng)過(guò)程中接受了某種格言的觀念--“抱最好的希望、做最壞的打算、逆來(lái)順受”。讀完并思考過(guò)這一章的內(nèi)容之后,你可以試著去改變這種帶來(lái)束縛的觀念,接納一種更陽(yáng)光的新指導(dǎo)原則:“把愛(ài)想象成是種可以為你創(chuàng)造財(cái)富的無(wú)窮力量,專注去想象好的結(jié)果,凡事看好的一面?!?/p>  


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