在愛的課程中，你不必得“A”

你一定會當(dāng)傻瓜！你必須決定的是，你要當(dāng)幾次傻瓜。兩次？六次？十次？給自己一個限度，可是千萬不要說，你不會當(dāng)傻瓜，因為你注定會當(dāng)傻瓜，至少一次。因為害怕當(dāng)傻瓜而避免兩性關(guān)系的人，必須先設(shè)法克服這種心理。給你自己一個規(guī)定的次數(shù)，然后大膽去做！一旦你意識到自己當(dāng)傻瓜的次數(shù)已經(jīng)滿了，那么你就必須開始振作精神。達(dá)到自己規(guī)定的限度時，會出現(xiàn)兩種可能：要么你不再當(dāng)傻瓜，要么你再給自己幾次當(dāng)傻瓜的機會。

我們想以我們本來的面目，獲得完全、無條件的愛。不幸的是，我們一直想在愛的課程中得到“A”。你不必得“A”或拿滿分，你只需要過關(guān)就行了。不幸的是，我們中的大多數(shù)都覺得及格還不夠好。我們想與某個人維持永恒的愛情。為了追求“A”，為了把事情做對，為了永浴愛河，我們撿了很多我們相信能夠把我們直接帶到這個核心目標(biāo)的包袱。但是，等我們進(jìn)入混沌期，我們便會正視這些包袱，這些我們?yōu)榱俗非髳鬯龅母鞣N事情。你知道嗎？我們并不喜歡這些包袱，我們不喜歡看見我們?yōu)榱藧鬯龅氖虑?，我們不喜歡聽我們?yōu)榱说玫綈鬯f的話。這些言行讓我們看起來很愚蠢，也覺得自己很愚蠢。

即使當(dāng)我們意識到，是我們自己選擇去做這些傻事或去說這些傻話時，我們?nèi)载?zé)怪別人，指責(zé)那些我們認(rèn)為自己愛著的人。當(dāng)這沒有什么效果時，我們會試圖做比較，拿我們做過的事同別人做過的事做比較，看看誰的更糟。當(dāng)你處于混沌期時，必須弄清楚為什么——為什么你要這樣做？為什么你會聽任自己這樣做？為什么你一直在這樣做？為什么你不能停下來？上述這些就是你的包袱，是你在愛之屋最后一段旅程中必須回答的問題。

愛是任何生命所能經(jīng)歷的最偉大的情感，而且這并不只限于人類的經(jīng)歷。在看了幾百個小時探索頻道的節(jié)目后，我斷定，動物愛它們的孩子，也彼此相愛。我也看到，在動物和人類社會中，大量的災(zāi)難都是因為缺乏愛而引起的。愛是精神的接線板，它令我們所有人彼此相連。我們并不是總能意識到這種聯(lián)結(jié)，也不知道每次生活經(jīng)歷都是為了讓我們領(lǐng)悟這種聯(lián)結(jié)關(guān)系。在混沌期，一方面，我們正通過神奇的愛，與愛重新聯(lián)結(jié)，另一方面，我們又把大量的時間浪費在恐懼和憤怒上，導(dǎo)致我們在情感關(guān)系中遭遇慘痛經(jīng)歷，并為之心碎。在通往三樓的路上，我們得清理這些恐懼和憤怒的包袱。

一次清理一個情感包袱

抓住了一些要領(lǐng)，并不表示你已經(jīng)能夠?qū)λ\用自如，你仍然會背負(fù)著這個包袱，繼續(xù)進(jìn)行學(xué)習(xí)和治療。你必須明白這一點，必須學(xué)會任由一些包袱懸在那里。你知道它在那里，需要清理，可是你也必須知道，你不必急著把一切清理掉。做一些，留一些，讓自己成長一些；再多做一些，成長得更多一些。只要做自己能夠做到的，就可以繼續(xù)進(jìn)步。隨時提醒自己，有任何不對勁，就馬上把它弄好，但無須要求此刻就完美！隨著世事的變化，一切總會分分合合。放松一點！學(xué)會選擇讓一些事情留在原地，因為你日后還可以回過頭來對付它們。

事實上，在你學(xué)習(xí)這個給予無條件的愛的主修課程時，你的某些包袱還可能派上用場?；仡欁约旱囊簧叵肽隳切┲щx破碎的感情，無條件的愛會成為你的精神清潔劑，讓你意識到這一切其實并沒有那么差。只要懷著愛，你會逐漸了解到，到目前為止，你的生活是自己編寫的劇本。那些在你的“包袱劇”中演出的人，實際上是應(yīng)你的要求才上場的。換個角度看這些包袱吧。另外，也應(yīng)該學(xué)會不必因為發(fā)生了什么事，或沒有發(fā)生什么事，而非得反應(yīng)不可。

你也必須保持開放的心胸，愿意去做一切必須做的事情，在必要時，一點一點地把事情做好。看到自己的包袱冒出來的時候，把所知道的一切，能夠幫助你清理掉這個包袱的招數(shù)，全部使出來。不要抵抗！不要壓制！讓包袱全部在你的意識里升起，這樣你至少會意識到正在發(fā)生什么。一旦它們出現(xiàn)在你的意識里，而你也領(lǐng)會到它們的存在時，就選擇你要對付的東西，然后全力以赴地去對付它。這時，選擇是至關(guān)重要的。如果你選擇對付一個東西，可是又出現(xiàn)了別的東西，你隨時可以改變心意。但是，如果你一邊清理一個東西，一邊又想著對付別的東西，你可能會把自己逼得焦頭爛額，你會受不了的。把注意力放在你想要獲得的經(jīng)歷上；讓這種經(jīng)歷的感覺在你的身體中升起，不要輕易去評斷它的對錯。學(xué)會如何表達(dá)你所追求的感覺，讓整個宇宙對你作出回答。

愛并不要求你以否認(rèn)或傷害“自我”的方式擁抱它。相反，愛要求你把你的每一部分——包括你那些破碎殘缺的部分，那些擦洗打磨得閃閃發(fā)光的部分，那些你得到的部分，那些你付出的部分……帶到愛之屋的三樓。愛歡迎你和你所帶來的一切。愛想重新塑造你，一個與唯一之愛合而為一的個體，它將永遠(yuǎn)都愛你，不論你的容顏如何改變。愛并不會要求你給予超出你能力范圍的東西。如果你只能給自己愛，那也就夠了。當(dāng)你能夠給自己愛的時候，你的心門也會打開，去接受別人的愛。