爬山也是一樣。剛開始從山下出發(fā)是很輕松的，剩下幾十米時很多人往往過不了，因為人的體力就剩這么一點了。這時候，只要有人說“你一定沒有問題，大家努力，很快就會爬上去”， 一大堆人鼓勵很快讓你心中充滿力量，再往山頂爬就好像輕松了許多。

從前蓋寺廟時，我們幾個喇嘛到森林里去扛木頭。按照平常的力量，一個人能背一百斤已經(jīng)很了不起了。有時我們每四個人要扛六七百斤重的大木頭，四個人力氣相當?shù)臅r候，扛幾步就沒力氣了；這時，如果有人覺得另外的人不如自己，就會不自覺地讓那個人把木頭多往自己這邊壓一點，這時力量馬上又有了。這種信心來自哪里呢？是因為覺得自己比別人有力量，可以幫別人多扛一些，力量就產(chǎn)生于這種自豪感。