我和爸爸去伊麗莎白公園，到外邊透透氣，吃點我們帶的雞肉青菜三明治，享受清新的空氣。我們在玫瑰花園的綠蔭下找到一個長凳，我們把這個長凳當(dāng)成是自己的。

我打開帶去的野餐，開始大口大口地吃三明治。我注意到爸爸細(xì)細(xì)看著他自己的那塊三明治?！翱纯催@個三明治里面的各種顏色。”他說道，更像在對自己說。

我這才第一次看看自己的三明治。紅色的番茄，品紅色的洋蔥，綠色的芹菜，淡紫色的葡萄，琥珀色的核桃。稍作停留，看看這個世界的顏色是多么棒的一件事情啊!下個月，玫瑰就要盛開了。我會停下腳步仔細(xì)看一看嗎？

我放慢節(jié)奏，讓自己的肌肉放松下來。腦子里又冒出了更多的問題。這次到公園來的意義何在？我生命的意義何在？今天為什么值得好好活著呢？我為什么一天之中要計劃做那么多事情呢？爸爸，我的猶太佛陀，在憑直覺觀照一切。我應(yīng)該從他身上學(xué)一學(xué)，此時此地，留意自己呼吸的奇跡，留意你周圍的氣味、景象、聲音。

為了讓自己置身于此時此地，我總是想著事物的偶然性，生命的脆弱。我告訴自己：“爸爸不會永遠(yuǎn)在這里的，我不會永遠(yuǎn)在這里的。不要想當(dāng)然地認(rèn)為這個時候就應(yīng)該是這樣的?！?/p>

我希望還有另外一種方式，我希望我可以欣賞現(xiàn)在這普通的一刻，但仍然能夠保持一種特殊感和敬畏心。我希望我不需要被稱贊，不需要被激怒，也不需要對事情有什么深刻的印象。

我向爸爸看過去，我正在衰老的父親，此刻正安靜地坐在長凳上。他看上去心滿意足，只是在自然地呼吸著空氣。他不需要提醒自己，我們這次出來玩，一會兒就需要回去了。時間稍縱即逝，因而必須珍惜它，爸爸不需要用這一點來嚇唬自己。當(dāng)然，他的內(nèi)心可能有更多的思緒，比我想到的還要多。但如果我問他：“你怎么做到的？你怎么做到這樣自然而然地享受這一天？”我相信他會說：“難道有這么復(fù)雜嗎？”

眼下，我把自己的焦慮，讓人生厭的焦慮放到一邊。

“嘿，老爸，我們?nèi)ノ锅喿釉趺礃?？?/p>

“好啊!”他說。

我對爸充滿感激，他教會了我喚醒自己的各種感覺，吸納生命力量，吐出我自己制造出來的各種毒素，吐出煩惱。