趙姨娘來看黛玉，黛玉忍不住要道破趙姨娘定是去看探春，到瀟湘館來，不過是順路的人情。順路的人情也是人情啊，歡喜接受，大家就都開心，干嗎一定要弄到雙方難堪？何況，順路的人情她瞧不起，不順路的人情，又幾時見她去做過？

寶玉在薛姨媽家喝酒，李嬤嬤不斷攔阻，勸他少喝，又對黛玉說：“林姐兒，你不要助著他了。你倒勸勸他，只怕他還聽些?！绷主煊窭湫Φ溃骸拔覟槭裁粗?？我也不犯著勸他。你這媽媽太小心了，往常老太太又給他酒吃，如今在姨媽這里多吃一口，料也不妨事。必定姨媽這里是外人，不當(dāng)在這里的也未可定?！崩顙邒呗犃?，又是急，又是笑，說道：“真真這林姐兒，說出一句話來，比刀子還尖。你這算了什么?！?/p>

這般尖牙利齒，自然得罪了不少人。就連心胸豁達的湘云也和她產(chǎn)生過嫌隙，更不要說其他人了。書中說榮府里的人多喜寶釵而惡黛玉，這也是人之常情。賈母本來是很鐘愛黛玉的，但是黛玉得罪的人太多，下面人抑林揚薛的話，說得多了，難免會傳到她的耳朵里。而賈母又最討厭嘴上刻薄的人?！傲盅绢^那孩子倒罷了，只是心重些，所以身子就不大很結(jié)實了。要賭靈性兒，也和寶丫頭不差什么；要賭寬厚待人里頭，卻不濟他寶姐姐有耽待，有盡讓了?！?-給老祖宗這般印象，到頭來吃虧的，只能是自己。

情商補丁：

接受現(xiàn)實，客觀面對

1.接納自我

林黛玉幼時經(jīng)歷過生離死別，留下心靈創(chuàng)傷。因此，她一直不夠自信，也就無法吸收能量，滋養(yǎng)心靈。

她很適合做路易斯·賀的“自我接納”練習(xí)。

最簡單的方法就是每天對著鏡子里的自己，看著自己的眼睛，叫自己的名字，反復(fù)地對自己說：“林黛玉，我愛你；林黛玉，我接納你?！?/p>

2.學(xué)會管理自己的情緒

客居賈府的現(xiàn)實，加上自己的天性，使林黛玉過于敏感，心理上特別脆弱，特別容易受到傷害。她有著極度的自尊和自卑，這二者混合在一起，必定導(dǎo)致敏感、多疑、愛生氣、小心眼、對人尖酸刻薄，難以處理好與他人的關(guān)系，容易自我孤立。

在群體生活中，善于處理人際關(guān)系，是一種很重要的修養(yǎng)和能力。要處理好人際關(guān)系，首要的，是要學(xué)會管理自己的情緒。

婚姻或愛情，在某種程度上，也可以說是一種情緒管理。林黛玉需要學(xué)會管理自己的情緒，才能與愛人以及愛人身邊的人和睦相處。

和他身邊的人鬧矛盾，其實就是在給自己找麻煩，給自己的愛情設(shè)置障礙。

3.克服妒忌心

許多人都會有一個錯誤的認識，以為自己越妒忌就說明越愛對方，事實上，妒忌與愛無關(guān)，過分的妒忌心，其實只是純粹的缺乏自尊和自信。過度的妒忌不僅會使配偶喘不過氣來，想逃離和疏遠你，還會損害你自己的形象，降低自己的自尊。你總是會覺得自己不值得對方去愛，覺得他會去找別人。這樣只會讓事情越來越糟。

4.告訴自己，世界不是完美的

每個人的生活都會有麻煩。林黛玉自己也知道，就是寶玉和鳳姐兒，也會讓人虎視眈眈，言三語四。那么，自己生存的環(huán)境，其實和大家的也并沒有什么太大區(qū)別。告訴自己，世界不是完美的，而我們必須面對和正視這樣的不完美。