正文

序言:情商越高越容易幸福(1)

情商是女人幸福的資本 作者:張馨月


序  言

保加利亞的希米契娃號(hào)稱是世界上最聰明的女人,其智商高達(dá)200,據(jù)說世上只有一個(gè)男人——兩度獲得諾貝爾獎(jiǎng)的化學(xué)家?guī)炖退闹巧桃粯痈?。她在學(xué)業(yè)上成就廣泛,先后在保加利亞和英國取得了五個(gè)學(xué)士學(xué)位,但她卻有兩年時(shí)間找不到工作。就算找到了工作,其收入也達(dá)不到當(dāng)?shù)氐闹械仁杖胨健?/p>

希米契娃的事例說明,智力在贏得成功方面并沒有絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。這也正是丹尼爾·戈?duì)柭挠^點(diǎn):情商比智商重要。事實(shí)上,他那本廣為人知的《EQ:情感智商》,書名直譯就是《情商:為什么它比智商更重要》。

但情商并非只是我們通常所以為的善于處理人際關(guān)系,自我認(rèn)知、自我管理和平衡、與自我和諧相處,才是情商的核心和基礎(chǔ)。

美國心理學(xué)家克爾斯汀?維爾丁發(fā)現(xiàn),學(xué)術(shù)、事業(yè)和物質(zhì)生活的成功未必是幸福所需,有時(shí)候甚至恰恰相反:有些人不富有,卻幸福滿足;而那些相對(duì)富有的人,卻總是在焦慮、抱怨。原因就是,后者因缺乏情商,不僅很難體會(huì)他人的情感和立場(chǎng)、無法與他人和睦相處,更缺乏自我調(diào)節(jié)和自我意識(shí),無法接納自己、無法控制自己的情緒,因此也就很難得到幸福。

由此,克爾斯汀給出了情商的定義:所謂情商,其實(shí)是一種了解和控制自身,進(jìn)而控制他人情感情緒的方式。簡(jiǎn)單地說,情商就是與自我、與他人相處的能力。高智商的人可能情商也高,但這二者并不成正比,一個(gè)人完全可能有很高的智商,但是缺乏情商。只有情商與智商結(jié)合,才可能最終決定一個(gè)人的整體成功和生活幸福。換言之,在智商相等、環(huán)境相同的情況下,一個(gè)人的情商越高,就越容易幸福。

怎樣檢測(cè)一個(gè)人的情商高低?最好的方式也許是戀愛。沐浴在愛河中的人,情感非常強(qiáng)烈、敏感和個(gè)人化,很容易受到傷害、遭到拒絕或感覺失望。好的兩性關(guān)系,要求每個(gè)人都有很高的情商。林黛玉是真心愛著賈寶玉的,但因?yàn)樗樯烫停砸辉賯ψ约?,也傷害愛的人?


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