正文

2.老年人神經(jīng)系統(tǒng)的變化

中醫(yī)世家不外傳的長壽方:300條老年人手邊養(yǎng)生經(jīng) 作者:張坤


思維變慢、記憶力減退、反應(yīng)及應(yīng)變能力減弱, 這些問題你出現(xiàn)了嗎

還記得小品《糧票的故事》嗎?孫子吵著“受不了了,聽了300多遍的故事爺爺還在講”。而爺爺并不記得這個(gè)故事自己已經(jīng)講過好多遍了,還在樂此不疲地講給孫子聽。這個(gè)小品很典型地反映了老年人短期記憶力減退、長期記憶卻很清晰的記憶特征,也反映出其神經(jīng)系統(tǒng)退化的問題。

那么老年人神經(jīng)系統(tǒng)的衰退有哪些典型特征,會(huì)產(chǎn)生哪些問題呢?

腦組織是人體組織器官中需氧量最大的器官,其耗氧量約占全身耗氧量的四分之一,腦組織就像一個(gè)巨大的吸氧庫,需要源源不斷地吸入大量的氧才能夠更好地發(fā)揮作用。人的腦和神經(jīng)細(xì)胞絕大部分是處于休眠狀態(tài)的,這意味著,當(dāng)有一部分腦細(xì)胞老化時(shí),另外一部分會(huì)進(jìn)入活躍狀態(tài),發(fā)揮作用。那為什么腦組織能力也會(huì)出現(xiàn)退化呢?這是因?yàn)槿梭w負(fù)責(zé)供“氧”的各器官出現(xiàn)了老化或者病變,影響了老年人腦組織的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

另外,在食物轉(zhuǎn)化過程中會(huì)出現(xiàn)氧化作用,而老年人的氧化作用尤為嚴(yán)重,氧化所產(chǎn)生的脂褐素在神經(jīng)細(xì)胞中大量累積,占用了神經(jīng)細(xì)胞一部分的空間,影響了腦組織的正常功能。

中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能減退勢(shì)必會(huì)影響周圍神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用,從而使思維變慢、記憶力減退、反應(yīng)及應(yīng)變能力減弱。值得說明的一點(diǎn)是,老年人記憶減退集中體現(xiàn)在近期記憶力減退方面,如剛放下的東西卻忘記放哪兒了,剛吃完午飯卻忘記吃什么了,等等。以上表現(xiàn),都是老年人神經(jīng)系統(tǒng)衰退、變化的典型標(biāo)志。


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