我因自己的荒謬到了遭到無情的嘲笑，愈來愈嚴(yán)重的沮喪感吞噬了我的理智。我竟然向一個假人去問路！一次中肯而又讓人輕松快樂的提醒對于我們意識到自己的情感狀態(tài)是多么重要。我們也不想還沒看清對方是誰就去跟他說話，更不要說詢問一個假人的建議。但如果你那么做了，肯定會讓人捧腹大笑的，然后你會立即改正自己的行為。每當(dāng)我在生活中遭遇情感扭曲和挫折時，都是幽默感拯救了我。

我寫這本書是在冬天，當(dāng)時一場風(fēng)暴刮過太平洋。滔天的白浪把我鐘愛的那片海域（就在我的居室外面）變得波濤洶涌。潮水在黎明時分退去，那是我最喜歡的一段時間。海風(fēng)依舊在呼嘯，但金色的陽光已透過鐵灰色的天空普照海面。如果不是這樣，深沉的鐵灰色好像要吞沒整個世界。我喜歡坐在那里靜靜地觀海。當(dāng)我見到那萬道霞光時，覺得自己是世界上最幸運的人。夜幕、光芒、無邊的暗影漸次出現(xiàn)--我要珍惜這一切。我要聲明：我的母語是直覺。這是一種看不見也不能說的語言，但它可以洞悉歌詠萬物的詩歌，它能超越任何線性分析和大多數(shù)言語，它是貫穿我們身體的感知模式。在這本書中，我將把這一美學(xué)帶入我們的情感探索過程，并傳給你。在這次不凡的旅程中，你一定要善待自己，你會喜歡這種旅程的。我們每個人腳下的道路各有不同，但我們都將擁有精彩的人生。

--朱迪斯·歐洛芙博士

寫于加利福尼亞州瑪琳娜得瑞港