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5個月—8個月寶寶的親子游戲(12)

全世界新媽媽都在和寶寶玩的親子游戲 作者:胡鋒


   游戲43:寶寶跳
  
  玩法:媽媽坐在椅子上,雙手托住寶寶的腋下,讓寶寶在媽媽的雙腿上跳。媽媽雙手的輔助力量應(yīng)從大變小。等寶寶這個動作熟練以后,媽媽可以站在床邊,讓寶寶握住媽媽的食指;媽媽的拇指反抓住寶寶的手背,讓寶寶在床上跳。寶寶起跳時,媽媽雙手用力使寶寶跳離床面。媽媽用力時要和寶寶的跳保持一致,可以逐漸過渡到寶寶自己抓媽媽的手跳。寶寶每跳幾次媽媽帶著寶寶轉(zhuǎn)一圈,然后把他放在床上。力量強的寶寶可以逐漸讓他自己抓手跳轉(zhuǎn)。此游戲可以鍛煉寶寶的握力、牽拉力、自控力和前庭器官的平衡能力。
  
  提示:這個游戲適合每天起床后或兩頓飯之間為宜,而在做游戲時,媽媽的動作不要太突然,媽媽要邊做邊和寶寶進行語言溝通。
  
  游戲44:步步高
  

  玩法:媽媽坐在床上,與寶寶面對面,雙手托住寶寶的腋下,讓寶寶的雙腿站在媽媽的腿上。在媽媽的托舉下,寶寶的雙腳沿媽媽的身體向上邁,一直到肩,可多次反復(fù)。這個游戲每天可做3遍—4遍,每遍可連續(xù)做2分鐘—4分鐘。
  
  提示:此游戲不僅鍛煉寶寶的雙腿協(xié)調(diào)性和腿部力量,還可以鍛煉媽媽的腰腹部力量、肩臂力量,一舉雙得。
  
  游戲45:爬圈圈
  
  玩法:媽媽躺在地板上,讓寶寶圍著你爬,這是很多小寶寶都很喜歡的游戲,這是最省錢的“運動場”了,而且很有趣。在寶寶圍著你爬圈圈的時候,媽媽可以變化一下子自己的身體,比如平躺、側(cè)臥、曲腿等,這樣,寶寶會爬得更有勁兒。
  
  提示:這樣的游戲可以幫助寶寶提高協(xié)調(diào)性和解決問題的能力。

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