正文

畫夢(mèng)想

你能行 作者:老可


最后一種我把它稱為“畫夢(mèng)想”,其實(shí)很多時(shí)候我們并不清楚自己最渴望的東西是什么,我們只是有一種朦朧的感覺,并且這種感覺一直支配著我們整天忙忙碌碌。

我小的時(shí)候背誦了很多課本之外的唐詩(shī)宋詞,我現(xiàn)在還能回想起我為什么會(huì)去背誦老師沒(méi)有要求的東西,因?yàn)槟菚r(shí)我的腦海里只有一個(gè)畫面,那就是在全班的課堂上,同學(xué)們都坐在臺(tái)下,聽我一個(gè)人在講臺(tái)上慷慨激昂地背誦……僅僅是這個(gè)模糊的畫面,讓我的虛榮心膨脹了很長(zhǎng)一段時(shí)間,我因此也背誦了不少古文名篇。后來(lái),這個(gè)小夢(mèng)想終于實(shí)現(xiàn)了。當(dāng)它到來(lái)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)它與我夢(mèng)想中的那個(gè)畫面是那么不相符,現(xiàn)實(shí)中的班級(jí)沒(méi)有夢(mèng)想中的那個(gè)大,同學(xué)也沒(méi)有那么多,他們的眼神中也沒(méi)有那么多艷羨;而站在講臺(tái)上的我,也根本不是在慷慨激昂地背誦古詩(shī),而是在班會(huì)上論證老師的題目:“知識(shí)就是力量”。我現(xiàn)在還能記得,結(jié)尾的時(shí)候,我引用了唯一類似名言的東西,說(shuō)了一句——如果我們沒(méi)有知識(shí),就可能鬧出“五毛錢倆,一塊錢不賣”的笑話。

一個(gè)朦朧的畫面,一點(diǎn)小小的虛榮,支配了我差不多整整一個(gè)學(xué)期的時(shí)光。而當(dāng)這一天到來(lái)的時(shí)候,反差之大,簡(jiǎn)直讓我無(wú)法接受。

現(xiàn)在回想起來(lái),其實(shí)我們應(yīng)該仔細(xì)想一想我們要的究竟是什么,讓我們滿足的究竟是什么。我們都聽說(shuō)過(guò)參禪,就是在安靜的禪房中打坐,潛心體悟佛法的真諦。其實(shí)我們也可以效仿這種方式,找一間安靜的屋子,讓自己心平氣和,然后慢慢閉上眼睛,幻想自己最理想的工作狀態(tài)……你能想到什么呢?可能每個(gè)人想到的東西都不一樣,但一定要注意,只想你最想要的生活狀態(tài)。可能剛開始的時(shí)候,夢(mèng)想中的世界是黑白的,或是悄無(wú)聲息的,但是只要你多次重復(fù)這個(gè)練習(xí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)夢(mèng)想中的世界在一步步地清晰起來(lái),清晰得就像是一幅畫,或者如同電影一般。當(dāng)然,如果你有心情和能力,也可以把這些場(chǎng)面畫下來(lái)。

我把這個(gè)辦法稱之為“畫夢(mèng)想”,簡(jiǎn)而言之,就是使你的夢(mèng)想形成畫面,越具體越好,越形象越好,越觸手可及、越有真實(shí)感越好,這樣你會(huì)覺得它越來(lái)越不是夢(mèng),而是某一天的事實(shí),沒(méi)準(zhǔn)它在未來(lái)的某個(gè)時(shí)候就來(lái)到了。

這種辦法可以把你的欲望形象地展示出來(lái),讓你真切地感受到你想要的是什么。但是別急,功課到這里還沒(méi)有結(jié)束。當(dāng)你能夠把自己想要的東西用畫面呈現(xiàn)出來(lái)之后,你還要去體會(huì)自己實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想之后的感受。

有時(shí)候,我們頭腦中有一個(gè)模糊的、想要的東西的影像,但是我們并沒(méi)有仔細(xì)體味如果我們真的得到它之后的感受,這種情況下就會(huì)存在偏差。當(dāng)你追求到夢(mèng)想中的那個(gè)畫面之后,你卻沒(méi)有感覺到自己應(yīng)該有的那種滿足感。

那么,不妨讓我們最開始的時(shí)候就仔細(xì)冥想一下這種感受,假設(shè)你真的夢(mèng)想成真之后的感受。在你的腦海里不斷地演練你已經(jīng)擁有了你想要的東西的感受,讓你的每一個(gè)細(xì)胞都沉浸在這種感受之中……這樣,你不光能明確自己想要什么,還能體會(huì)出你得到之后的感受,當(dāng)這種感覺深入你的潛意識(shí)之后,在現(xiàn)實(shí)工作中,你就會(huì)很快發(fā)現(xiàn)你喜歡什么,不喜歡什么,它會(huì)像一臺(tái)精密的雷達(dá),時(shí)刻指引著你的感覺,保證你不會(huì)發(fā)生偏差。


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