人的一生中有2/3的時(shí)間是在臥室中度過的。因此，臥室環(huán)境對于人來說有很大的影響。一個(gè)寬敞、陽光充足、空氣新鮮、溫度適宜、色調(diào)可人的臥室，不但能使人心情舒暢、身體健康，還可以提高夫妻性生活的情趣和興致。對于每對夫婦的每一次性生活來說，臥室環(huán)境功能的好壞都是成功與否的重要條件。

臥室的環(huán)境應(yīng)當(dāng)是安靜、舒適而遠(yuǎn)離嘈雜的地方。環(huán)境安靜便于夫妻交流，使雙方注意力集中，而吵鬧的環(huán)境往往會(huì)破壞人們的情緒，分散注意力，干擾性生活。

要經(jīng)常保持室內(nèi)空氣的流通。在性生活中，男女雙方的體力消耗都很大，需氧量較大，新鮮的空氣可使身體和大腦得到充分的休息，避免性事中發(fā)生意外。

一般來說，大多數(shù)人都喜歡在幽暗的燈光下進(jìn)行性生活。這是因?yàn)檩^暗的光線可使人的性感集中。但是，也可以用帶有顏色的燈光來裝飾臥室，通過刺激視覺，來達(dá)到強(qiáng)化性的吸引力和愛的親和力的目的。

細(xì)節(jié)提醒

臥室宜取暖色調(diào)，如紅色、橙色等。因?yàn)榕{(diào)能給性生活帶來祥和、溫暖、穩(wěn)定的感覺。室溫應(yīng)以24～26℃為宜，過熱、過冷都會(huì)影響到人的性欲。