眼皮負(fù)責(zé)閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構(gòu)成，而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常地興奮所引起，也就是部分眼輪匝肌肌纖維在短時間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮，以致牽動其上的皮膚所致。

一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁，其他像是強光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動癥”，每次跳個幾秒到幾分鐘，正常的情況只要過一段時間后，便會自動恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。

如果眼皮跳個不停，便應(yīng)找醫(yī)生診治了。假使你的眼皮跳動，是連同半側(cè)面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話，則可能是顏面神經(jīng)受到刺激所引起的痙攣現(xiàn)象，應(yīng)積極治療，否則將會出現(xiàn)眼斜之癥。

對于眼皮跳動，中醫(yī)則認(rèn)為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛，日久生風(fēng)造成的。

若是心脾兩虛引起的，并兼有失眠健忘、心煩心悸、食少體倦等癥，可以“歸脾湯”加減藥物治之；若是因血虛生風(fēng)引起的，并常跳動不止，且與眉、額、面、口角相引而不能自控，則以“當(dāng)歸活血飲”加減藥味治之。

細(xì)節(jié)提醒

“今天不知道怎么搞的，右下眼皮一直跳，聽人家說左眼跳財、右眼跳災(zāi)，莫非……將有什么災(zāi)難發(fā)生？”事實上，此乃穿鑿附會之說，就醫(yī)學(xué)的角度來看，把眼皮跳與命運結(jié)合的說法，是完全沒有根據(jù)的。