·空腹洗澡會低血糖

洗澡時皮膚和四肢的血管擴(kuò)張，消耗能量較多。而饑餓時人體能量供應(yīng)不足，如果在這時洗澡的話，容易發(fā)生低血糖，出現(xiàn)疲勞、頭暈，甚至虛脫的癥狀。

·空腹飲酒會得胃潰瘍

酒有刺激性?？崭癸嬀茣碳の葛つぃ滓鹞秆?、胃潰瘍等疾病。另外，人在空腹時需將肝糖原轉(zhuǎn)化為葡萄糖來維持血糖的正常水平，而酒精會抑制肝臟的正常功能，阻礙肝糖原的轉(zhuǎn)化，進(jìn)而引起低血糖，出現(xiàn)頭暈、心悸、出冷汗等現(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生低血糖昏迷。

·空腹吃柿子會得“胃柿石”

空腹時胃中產(chǎn)生的大量胃酸，會與柿子中的果膠、單寧酸等發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難以溶解的凝膠塊，即“胃柿石”，從而引起胃痛、惡心、嘔吐等癥狀。

·空腹吃糖害眼病

空腹吃糖時，人體由于不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值，使血液中的血糖驟然升高，從而容易導(dǎo)致眼疾。且糖屬酸性食品，空腹吃糖還會破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡，對健康不利。

細(xì)節(jié)提醒

空腹時不宜輸液，尤其是老人及體質(zhì)虛弱者，容易引起頭暈、心悸、出汗、惡心等藥物不良反應(yīng)。