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專訪李小萌:困惑是我的誠實(shí),尋找是我的勇敢

“今天在這里,我將要用3個(gè)小時(shí)的時(shí)間,給你講述20多位女性的故事,我相信,你會(huì)和我一樣,會(huì)跟著她們的故事笑,會(huì)跟著她們的故事哭,會(huì)跟著她們一起找到自己的價(jià)值所在,找到前行的力量?!?/p>

“今天在這里,我將要用3個(gè)小時(shí)的時(shí)間,給你講述20多位女性的故事,我相信,你會(huì)和我一樣,會(huì)跟著她們的故事笑,會(huì)跟著她們的故事哭,會(huì)跟著她們一起找到自己的價(jià)值所在,找到前行的力量。”

3月8日,“國(guó)際婦女節(jié)”當(dāng)晚,前央視主持人李小萌出現(xiàn)在山東衛(wèi)視的舞臺(tái)上,一個(gè)人,開始了這場(chǎng)名為“你好,我們”的演講,“8年前,我離開電視臺(tái)成為了一個(gè)全職媽媽,再后來,我開始做短視頻,深耕自媒體。我發(fā)現(xiàn)無論我如何切換賽道,都會(huì)本能地關(guān)注女性話題,也分享了太多精彩的女性故事。今年,是我關(guān)注女性話題的第28個(gè)年頭。我發(fā)現(xiàn),我這半生,一直都在被這些女性生動(dòng)而多彩的故事一點(diǎn)點(diǎn)地影響著、改變著。所以,我相信她們的故事,也會(huì)是你們所需要的。”

李小萌在演講現(xiàn)場(chǎng)


這場(chǎng)演講前后三個(gè)小時(shí),幾乎成了她的獨(dú)角戲?!案兄x大家今天來到這里,共赴這一場(chǎng)生命成長(zhǎng)之旅?!赌愫?,我們》,“你好”,既是節(jié)日的問候,也是一種彼此平視的關(guān)系;“我們”,既是所有的女性,也歡迎所有的男性。不管屏幕前的你是女性,還是男性,這場(chǎng)演講都屬于你?!?/p>

數(shù)字時(shí)代,數(shù)據(jù)說話。據(jù)CSM數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),3月8日“你好,我們”演講播出的同時(shí)段,35城收視0.27/1.36%,位列省級(jí)衛(wèi)視第7位;藍(lán)鷹指數(shù)臺(tái)網(wǎng)節(jié)目綜合排名第九。在接受澎湃新聞?dòng)浾邔TL時(shí),李小萌介紹到對(duì)這三個(gè)小時(shí)的演講,山東衛(wèi)視領(lǐng)導(dǎo)王忠評(píng)價(jià)說:“沒想到收視會(huì)這么好,幾個(gè)中心大城市的收視都很好,還有,越到后面收視越高,收視曲線符合高知化、年輕化人群的特征。”

這位已經(jīng)從央視優(yōu)雅轉(zhuǎn)身的知名主持人,同樣很看重演講在新媒體平臺(tái)上的播出效果。“直播+回放看播人次:5885.4萬”的數(shù)據(jù),顯然讓她十分興奮,“抖音話題#你好我們的播放量:23.4億。其中,#清華保潔阿姨穿晚禮服彈琴最高抖音主榜Top1,主榜在榜超過24小時(shí)。在頭條熱榜上,還有#清華保潔阿姨穿晚禮服彈琴最高頭條主榜Top42,而#李小萌說女性獨(dú)立不等于自我孤立最高頭條主榜Top38?!彼豢跉庀蛴浾邎?bào)出了如上的數(shù)據(jù)。

在婦女節(jié)當(dāng)天,李小萌推出了“你好,我們”的雙響炮,她的第二本書、與演講同名,由中信和光塵共同正式出版。該書自序中,李小萌寫道:“50年來,我從未如此袒露過自己,但是這種袒露,并不是我要自曝什么八卦。這次的書寫也不是因?yàn)槲沂钦l,而是因?yàn)槲医昃薮蟮娜松D(zhuǎn)折背后的種種原因,以及很多不得不面臨的轉(zhuǎn)變,作為一個(gè)生命個(gè)體、一個(gè)女性、一個(gè)母親身上的關(guān)鍵轉(zhuǎn)變,我毫無保留地呈現(xiàn)出我選擇今天這條路背后的原因。而且我深刻地相信這些轉(zhuǎn)變也正發(fā)生在每一個(gè)人身上。”

《你好,我們》書封


“周國(guó)平老師說:‘我不相信一切所謂人生導(dǎo)師。在這個(gè)沒有上帝的世界上,誰敢說自己已經(jīng)貫通一切歧路和絕境,因而不再困惑,也不再需要尋找了?至于我,我將永遠(yuǎn)困惑,也永遠(yuǎn)尋找。困惑是我的誠實(shí),尋找是我的勇敢。’我(李小萌)也是如此,雖說我已經(jīng)50歲,我不認(rèn)為我該吃的苦都吃完了,所幸的是,和年輕時(shí)相比,面對(duì)磨難,多了一份謙卑和耐心。”

對(duì)于當(dāng)年的李小萌的“裸辭”,她的朋友,社會(huì)學(xué)者吳伯凡認(rèn)為,“李小萌的不幸或者說幸運(yùn)就在于,突變讓她不得不告別夢(mèng)游仙境的生活,來到真實(shí)而荒涼的世界,而且還得在這真實(shí)廢墟上重建屬于自己的世界?!彼廊粸椤赌愫?,我們》做序,“李小萌以菩薩低眉般的柔軟語氣講述了不少金剛怒目般的事實(shí),很酷?!?/p>

盡管李小萌再三強(qiáng)調(diào),《你好,我們》不是自傳,但還是聽聽傳主自己是怎么說的吧。

李小萌


【對(duì)話】

“我開始真正同自己對(duì)話,對(duì)自己袒露心扉”

澎湃新聞:能先談?wù)勀愕纳ひ魡??我聽出了沙啞,而這同你在“你好,我們”演講中的狀態(tài)明顯不一樣了。

李小萌:從去年年末,橫跨春節(jié),直到這一周,除日常工作不減之外,13萬字的書稿,4萬字的演講稿,還要把感染后長(zhǎng)的8斤肉減下去,一直比較緊繃,也體現(xiàn)在了嗓子上。另外我自從在抖音做直播以后,嗓子就開始接受各種挑戰(zhàn)了。最早的時(shí)候,一周只做一場(chǎng)還好,后來因?yàn)橐咔?,公司業(yè)務(wù)還是受到物流等各方面的挑戰(zhàn),為了讓公司更加平穩(wěn)地度過疫情,我們就決定把直播改成一周兩場(chǎng),嗓子的壓力大了很多,一直沒法完全恢復(fù)。

澎湃新聞:你可是北廣播音系畢業(yè)的高材生啊,在科學(xué)用嗓上,你應(yīng)該是行家。

李小萌:我壓根兒就不是廣院(現(xiàn)中國(guó)傳媒大學(xué))播音專業(yè)課的“好學(xué)生”。本身嗓子的聲帶特別薄,聲音打出去共鳴偏弱,混響不足。老師當(dāng)年跟我半開玩笑地說,你這臉型很容易讓聲音往回走的(笑)。以后不要往(電臺(tái))播音方向走了,去做電視吧。

這次演講,我真是靠意志力硬頂著完成的。從濟(jì)南回到北京,第二天一早我就去看了醫(yī)生,檢查發(fā)現(xiàn)聲帶兩邊各有一個(gè)結(jié)節(jié),就是長(zhǎng)期的直播和用嗓過度,已經(jīng)磨出了“小繭子”。大夫給我開了激素回家做霧化,每天兩次,每次30分鐘。我還問大夫除此之外(要注意什么),大夫一句話給噎回來,“除此之外就是用聲?!彼f“銷售、教師、主持人,都容易有這樣的毛病?!蔽衣犃斯笮?,您說這三樣,我還都沾邊。

我現(xiàn)在的嗓音狀態(tài)就有點(diǎn)“直播嗓”了,很多帶貨主播都是這種沙啞的嗓音,但我心里可不想成為“直播嗓”(笑)。知道這個(gè)可能的結(jié)果,我的情緒還低落了一下下。但很快就想開了,這些工作并不是別人強(qiáng)加給我的,自己愿意的,而且有意愿把它做好。

澎湃新聞:最近幾天在忙些什么?

李小萌:這段時(shí)間除了準(zhǔn)備演講,就是在改書稿,我的第二本書《你好,我們》以及同名演講都是要在“三·八節(jié)”同讀者、觀眾見面,忙得我不可開交又不亦樂乎。寫書的過程也是有點(diǎn)波折,一開始我是想寫女性話題,但是寫了一部分之后發(fā)現(xiàn)這個(gè)方向讓我疑竇叢生——我開始意識(shí)到我是在預(yù)設(shè)看這本書的人是一個(gè)弱者或者是個(gè)受害者。

除了女性如何思考自身之外,我后來也接受了同事的建議,寫一寫自己的職業(yè)和創(chuàng)業(yè)之路,但這部分經(jīng)歷,別人能讀出其中的對(duì)位價(jià)值,而可復(fù)制的價(jià)值,我認(rèn)為并不高,所以我也會(huì)比較抵觸自己要寫一本“自傳”的建議。一開始光塵和中信出版社把我這本書歸類到了自傳分類里面,但是我還建議他們把這本書改成了成長(zhǎng)心理,是一本自我覺醒和重建的探尋作品,肯定不是自傳,也不是一本常規(guī)的所謂勵(lì)志書。我還年輕,即使不年輕,我也沒有寫自傳的沖動(dòng)(笑)。后來,我決定就坦坦蕩蕩寫自己,不預(yù)設(shè)這是一本女性讀物,加上一些方法論,敞開心胸,我想象中的讀者是在看我的一些經(jīng)歷,同時(shí)也能感到他們自己被看見。

澎湃新聞:《你好,我們》一書,有吳伯凡和樊登兩位為你撰寫序言,但你還是寫了自序。

李小萌:自序其實(shí)是一個(gè)我給這本書的寫作說明,我想通過自序,可以更清晰地告訴讀者們我寫這本書的初衷和動(dòng)機(jī)。未來還有很多的溝溝坎坎和挑戰(zhàn),但我找到了一些解決它們的方法和原則,以及擁有了比較穩(wěn)定的心態(tài)。這些關(guān)鍵的認(rèn)知,我認(rèn)為是我的解決方案,是可以提供給讀者們的一個(gè)建議可選項(xiàng)。同時(shí),雖然我寫得非常認(rèn)真,思考也努力深入,但我不認(rèn)為我應(yīng)該用一種所謂“成功者”的視角來給別人的人生提什么建議。呈現(xiàn)出我的蛻變過程,打開我的思考接口,是我這次寫作的目標(biāo),所以這是我有感而發(fā)以及親身實(shí)踐后的所思所得,我希望讀者能從中找到自己想要的啟發(fā)。

澎湃新聞:《你好,我們》是你的第二本書,同第一本相較,有哪些變化?

李小萌:第一本書《你好,小孩》是親子教育方面的題材,我特別擔(dān)心把一件事用很細(xì)膩的方式展開之后,讀者讀完會(huì)覺得我矯情,所以我還是保持了我做新聞人時(shí)的習(xí)慣。比如去現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道一場(chǎng)峰會(huì),你必須在三分鐘內(nèi)把這事說清楚,而不是盯著各種細(xì)節(jié)去展開挖掘。

另外就是我在寫第一本書的時(shí)候,一開始并不是特別自信,比如我在書中輸出一個(gè)自己的觀點(diǎn),馬上就會(huì)去找相應(yīng)的理論背書,你看,這不是我的主觀臆造,而是有專家學(xué)者的言論來佐證的。到了《你好,小孩》的后三分之一,我才真正把自己打開了,開始獨(dú)立地表達(dá),不再去刻意尋找所謂的學(xué)術(shù)索引和嚴(yán)格的理論原文引用,而是愿意沉浸下來,去抒寫個(gè)人的體驗(yàn)和感悟,我已經(jīng)化成我自己認(rèn)知的部分,綜合在一起在筆下流淌出來。這些文字反而被一些朋友和很多讀者所欣賞,她們告訴我,你在這里更有耐心了,你是在有耐心地追尋自己想表達(dá)的那個(gè)意味究竟是什么。其實(shí),表達(dá)的流暢性和書寫的快感是能讓讀者感受得到。

在《你好,我們》這本書里,我把“見自己”這一點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大,不再介意別人對(duì)這本書的評(píng)價(jià)——為什么我以前會(huì)謹(jǐn)小慎微呢?無非是害怕自己露怯。但真實(shí)的我是什么樣的,書寫的文字就是什么樣,我開始真正同自己對(duì)話,對(duì)自己袒露心扉,因?yàn)槲也粌H是對(duì)自己的經(jīng)歷有自信,而且我也相信這種自信和坦誠也會(huì)打動(dòng)每一個(gè)讀到這本書的人。我把它看成了自己敝帚自珍的一份禮物,送給喜歡這本書的讀者。自序的最后(我寫道),我是一個(gè)在天地間行走的生命個(gè)體,歷經(jīng)一路風(fēng)塵,站在彩霞滿天的山間、海邊,大聲地呼喊:“我來了?!倍颊f四十不惑,很慶幸,晚熟的我在五十歲的時(shí)候,至少做到了可以不那么疑惑地對(duì)待自己了。

澎湃新聞:閱讀《你好,我們》,我很好奇你怎么在書寫文字時(shí)沒有年齡感。畢竟之前是一位知名的央視主持人,近些年來又投身于新媒體短視頻,這其間應(yīng)該會(huì)有話語模式上的轉(zhuǎn)變。

李小萌:我以前并沒有特別意識(shí)到這個(gè)問題,也是出來自己創(chuàng)業(yè)之后,我發(fā)現(xiàn)有些80后、90后的孩子,他們給我寫的直播稿,里面還有類似“奔走在希望的田野上”這樣的語匯。我就納悶了,你們?cè)趺幢任艺f話還陳舊呢?即便我在央視的時(shí)候,也沒有掉進(jìn)那些片兒湯話的窠臼里。比如有十三個(gè)字“隨著人民生活水平不斷提高”這種不假思索的“萬金油”表達(dá),我一般會(huì)都把它劃掉,而更加注重言之有物的內(nèi)容、細(xì)節(jié)的表達(dá)。

這可能因?yàn)槲沂窃?990年代中期走進(jìn)在《半邊天》欄目組的,在那里接受培訓(xùn)和教育,我認(rèn)為那時(shí)是中國(guó)電視話語的一次改變或者顛覆。記得當(dāng)時(shí)的制片人曾跟我說,幸虧你不是播音系的“好學(xué)生”,沒有播音腔,還會(huì)說“人話”(笑)。摒棄掉官話、套話,用一種平視的理念同人交流,這是那個(gè)時(shí)代電視節(jié)目改革的主張之一。在講一個(gè)故事的時(shí)候,我們能不用形容詞就不用形容詞,更不要上“大詞兒”,平實(shí)的敘述一樣可以打動(dòng)觀眾。同時(shí),事實(shí)本身就是觀點(diǎn),而事實(shí)的擇選與取舍則代表了你的立場(chǎng)。這些都是我在當(dāng)年就夯實(shí)的理念。

包括這次演講,我絕不要做一個(gè)布道者,我只想呈現(xiàn)和分享自己的發(fā)現(xiàn)和感動(dòng)。演講的時(shí)候,現(xiàn)場(chǎng)嘉賓都說我的演講不拔高,也不刻意煽情。近四個(gè)小時(shí)的講演,三萬七千多字的講稿,頭半個(gè)小時(shí),我其實(shí)是一邊在講,一邊在自我審視。我不想起范兒,不想有那種朗誦的感覺,也不想像一出話劇的獨(dú)角戲那樣站在那里獨(dú)白。

這場(chǎng)講演,我自己的定位是不用語言技術(shù),而是靠?jī)?nèi)容去打動(dòng)觀眾。當(dāng)然,這畢竟是一場(chǎng)在電視上的演講,談的又是女性話題,還是有一些條條框框在那。當(dāng)我看到臺(tái)下有觀眾拿出紙巾抹眼淚,好吧,那也是一種傳播效果的達(dá)成。但我自己其實(shí)是挺警惕鼻子一酸的,看一些電影我也會(huì)掉眼淚,但這不影響我走出影院對(duì)這部電影的評(píng)價(jià),因?yàn)橛^眾哭不一定代表作品就是好的。

自己就是平臺(tái),或是平臺(tái)給了自己一切,“這兩種取向都要不得”

澎湃新聞:在《你好,我們》中,你曾提及作為電視記者、主持人,個(gè)人化色彩十足的特別報(bào)道,那種火熱或刺骨的現(xiàn)場(chǎng)空氣,都會(huì)讓你又緊張又興奮,調(diào)動(dòng)了你工作的理性和感性。這次做演講,當(dāng)然事先有斟酌再三的講稿,我還是很想聽聽你在準(zhǔn)備和控場(chǎng)時(shí)的實(shí)時(shí)應(yīng)對(duì)?

李小萌:我們這次邀請(qǐng)到現(xiàn)場(chǎng)的其中一位嘉賓,清華大學(xué)藝教中心的保潔員邢國(guó)芹——去年一條“保潔阿姨邢阿姨彈奏《我的中國(guó)心》”的視頻,曾經(jīng)刷爆網(wǎng)絡(luò)。實(shí)際上她在來到中心工作之前,從沒有見過鋼琴,更別說彈奏了,她也不識(shí)樂譜、不懂樂理,更沒有接受過任何訓(xùn)練。就是憑著對(duì)鋼琴的好奇和熱愛,自己摸索出了技巧,可以完整地彈奏《我的中國(guó)心》《我愛你中國(guó)》《歌唱祖國(guó)》。而且她的演奏干凈、質(zhì)樸,非常動(dòng)人。

李小萌、邢國(guó)芹


她是這個(gè)演講第一個(gè)定下來的主人公,也是媒體爆發(fā)力最強(qiáng)的人物之一,是最讓我感動(dòng)的單元,一開始我們就說如果全場(chǎng)只邀請(qǐng)一個(gè)嘉賓,非她莫屬。在彩排的時(shí)候,PPT背景是邢阿姨穿著保潔服裝彈奏鋼琴的畫面,而臺(tái)上邢阿姨穿著黑絲絨的演出華服彈奏一架白色三角鋼琴,今天的她和過往的她,在這個(gè)舞臺(tái)上進(jìn)行了一次超越時(shí)空,超越身份的對(duì)話,隨后鏡頭轉(zhuǎn)至臺(tái)下,山東電視臺(tái)的保潔阿姨靜靜地倚靠著舞臺(tái)的欄桿駐足觀看,這真的再現(xiàn)了一棵樹搖動(dòng)另一棵樹,一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂的感人場(chǎng)景,一個(gè)人讓另外一個(gè)人去覺醒,去尋找到自己的主動(dòng)性?;蛘呤窍窳_曼·羅蘭所說,世界上只有一種英雄主義,就是認(rèn)清生活真相之后仍然熱愛生活。

其實(shí),一開始導(dǎo)演組主張還是讓她穿著保潔服(彈奏),要這種反差。我的短視頻編導(dǎo),是一個(gè)非常有個(gè)性的80后姑娘,她跟電視臺(tái)導(dǎo)演提出了不同的意見,在這么富麗堂皇的現(xiàn)場(chǎng),邢阿姨是不是還愿意穿著保潔服登臺(tái)呢?她會(huì)不會(huì)覺得自慚形穢?我覺得她的覺察是很敏銳的。于是我說,不用討論了,這件事要尊重邢阿姨個(gè)人的意愿。在征詢了她的意見后,我們給她搭配了那套正式演出禮服。

清華大學(xué)藝教中心的保潔員邢國(guó)芹身著禮服,在“你好,我們”演講現(xiàn)場(chǎng)彈奏《我的中國(guó)心》。


在現(xiàn)場(chǎng),按照既定的計(jì)劃,我的演講就是演講,不同上臺(tái)嘉賓產(chǎn)生互動(dòng)和采訪。但她可能是第一次上電視節(jié)目,特別緊張,上午彩排就錯(cuò)得一塌糊涂。正式演講時(shí),我看她還是特別緊張,就走過去,和她一起坐在琴凳上,握著她的手,告訴她今天臺(tái)下坐著的都是你的姐妹,她們都特有耐心,你就放開彈吧。接著,她的彈奏基本做到了正常發(fā)揮。當(dāng)她彈完鞠躬要下場(chǎng)的時(shí)候,我感受到,現(xiàn)場(chǎng)氛圍已經(jīng)到這了,就拋開了流程,再次拉住了她,對(duì)臺(tái)下觀眾說,原來沒有設(shè)計(jì)讓邢阿姨講幾句,現(xiàn)在大家想不想聽?觀眾一起喊,想!她還是蠻緊張的,就對(duì)物業(yè)公司的領(lǐng)導(dǎo),藝教中心表示了感謝。我告訴她,今天你其實(shí)最應(yīng)該感謝一個(gè)人,就是你自己。她也非常激動(dòng),就對(duì)臺(tái)下的觀眾說,趁著自己年輕,能多學(xué)點(diǎn)什么就多學(xué)點(diǎn)什么吧。事后,一名現(xiàn)場(chǎng)的大學(xué)生告訴我,這樣的話老師、父母講,她壓根聽不進(jìn)去,但在現(xiàn)場(chǎng)邢阿姨的這句話“扎”到了她。這些完全不是我之前設(shè)計(jì)的,都是現(xiàn)場(chǎng)的有感而發(fā)。我的感觸到了,我就要抓住它。

澎湃新聞:能否談?wù)勥@次上電視演講,同你以往做主持時(shí)最大的改變?

李小萌:我覺得我最大的變化是,以前不管是被請(qǐng)去做主持還是演講,我總是像個(gè)高冷的演藝工作者,保持著應(yīng)有的矜持,或者刻意保持一種神秘感和距離感,總之,就是比較關(guān)心自己分內(nèi)的事。其余的,比如完事后也基本不合影,迅速離場(chǎng)不想被圍觀,而像熱場(chǎng)這種事兒都是導(dǎo)演去做?,F(xiàn)在的我成了一個(gè)“大張羅”,我會(huì)主動(dòng)去和現(xiàn)場(chǎng)觀眾交流,哎,空調(diào)熱不熱?哎,你們都是從哪里趕過來參加演講的啊,我自己已經(jīng)不把這種交流看成是演講前的熱場(chǎng),而是本能地愿意去和觀眾交流,我覺得這是必須的,也是我愿意看到的自己的變化。這和我后來當(dāng)母親、做公司有很大關(guān)系,也是年齡帶給我最開心的改變。

澎湃新聞:邢國(guó)芹這樣的案例,我想也可以上《半邊天》等電視節(jié)目。如果把她做進(jìn)你在抖音短視頻的節(jié)目中,會(huì)是一個(gè)什么樣的呈現(xiàn)?

李小萌:我在抖音上做過很多三五分鐘的短視頻,這些同我在演講時(shí)的狀態(tài)是不一樣的。在做抖音之初,我就給自己定了個(gè)“四化”,去專業(yè)化、去央視化、去主持人化、去名人化,而且要一上來就只講“干貨”。但反饋的數(shù)據(jù)很一般,費(fèi)了半天勁,粉絲也就是在幾十萬上下。

后來我們就做了一次嘗試,選了一個(gè)特別“親民”的故事,念一封媽媽寫給兒子的信。當(dāng)時(shí)我的編導(dǎo)把稿子給到我,她們心里也在打鼓,因?yàn)橹牢也幌矚g煽情。我拿過來說,覺得應(yīng)該嘗試的,咱們就試試,干脆就念一遍看看效果。結(jié)果念下來有十分鐘之長(zhǎng),編導(dǎo)就說要不剪成上下兩篇?但我覺得既然要實(shí)驗(yàn)觀眾的接受度,索性就推到極限,結(jié)果這條十分多鐘的視頻放上去后,抖音加我的微信視頻號(hào),到現(xiàn)在有7個(gè)多億的播放量!而且全部是自然流量。這給了我們一個(gè)啟示,關(guān)注我的短視頻的用戶還是需要帶入情節(jié),帶入情感,他們更愿意聽敘事,不太愿意聽提煉、聽道理?;蛘吒鶕?jù)我過往的人設(shè)、我的形象,大家還是更希望從我這里獲得這樣的知識(shí)和信息。

演講,我也要發(fā)揮故事的驅(qū)動(dòng)能力,但也不想僅限于故事。故事里蘊(yùn)含了我的價(jià)值主張,但我還是要把一些認(rèn)知和觀念,恰如其分地釋放出來。很多人之前也問過我演講的技巧,真正的技巧,就是你真的有觀點(diǎn)要分享,要向世界發(fā)聲,想要觸動(dòng)聽眾,想要改變一點(diǎn)什么。至于那些所謂的表達(dá)技巧,其實(shí)并不是最重要, 我發(fā)現(xiàn)很多人把這本末倒置了。

具體到這次《你好,我們》的演講,我講述了很多女性的故事,但在每一個(gè)章節(jié)結(jié)束的時(shí)候,還是要亮出自己的觀點(diǎn)。比如邢阿姨這節(jié),我們最后落在“只要你敢綻放,就一定會(huì)有你的舞臺(tái)?!彼米约旱某删?,撕掉了中年、保潔、阿姨,這些社會(huì)給她貼的標(biāo)簽,同時(shí)也模糊了藝術(shù)的界線——在藝術(shù)面前人人平等,她可以被藝術(shù)觸動(dòng)、感召,進(jìn)而通過自己的努力,展現(xiàn)出那種平凡人享受藝術(shù)美好的那種力量。一個(gè)普通人僅僅是聽了鋼琴曲,就能彈奏到這個(gè)水平,可能嗎?我們都覺得不可思議,但她就是憑借自己的主動(dòng)性和熱愛真的做到了。

演講現(xiàn)場(chǎng)


澎湃新聞:我注意到《你好,我們》這本書的最后,列了一份很長(zhǎng)的書單。能談?wù)勗谀銕Ш⒆雍烷_公司時(shí),哪些書對(duì)你影響最大嗎?

李小萌:我現(xiàn)在可以想到的是《向前一步》,這本書當(dāng)時(shí)給了我特別大的觸動(dòng)和啟發(fā)。謝麗爾提到,過去人們總是以為自己進(jìn)入到一個(gè)領(lǐng)域、一個(gè)專業(yè)后,就要一條道走到黑。但事業(yè)的追求其實(shí)不是一把單向的梯子,不是上升就是往下掉,而是一張網(wǎng)格,你可以橫著爬、豎著爬、斜著爬,上上下下地爬。

我有一位身在美國(guó)的同學(xué),她在生了孩子后也辭去了工作,一開始也是特別焦慮,后來她參加了社區(qū)的媽媽團(tuán),發(fā)現(xiàn)這里面很多媽媽之前也大都在硅谷工作,是白領(lǐng)甚至金領(lǐng),但她們就可以在辭職后非常投入在孩子0-3歲的陪護(hù)、教育當(dāng)中。一位律師甚至在孩子稍微大點(diǎn)后,轉(zhuǎn)頭就做了一名健身教練,直接改換了人生的賽道,一樣做得非常開心。所以你只要有自己的喜好,完全不必說離開了這個(gè)(之前的工作),就茫然不知所措。當(dāng)代社會(huì),不管東方還是西方,一個(gè)職場(chǎng)人要具備這種平移的能力。以前我一直覺得自己除了當(dāng)記者、做主持之外沒有別的能力,別人是誤以為平臺(tái)就是自己的能力,而我則恰恰相反,總是覺得自己的能力都是平臺(tái)的能力,實(shí)際上這兩種極端都會(huì)影響我們的發(fā)展。

“高下之分,在于誰來做和怎么做這件事情”

澎湃新聞:這些年大家經(jīng)常會(huì)聽到一種論調(diào),未來有太多的不確定性,要抱緊自己的飯碗,不要跳槽、不要?jiǎng)?chuàng)業(yè)諸如此類。你的實(shí)際行動(dòng)給了這種論調(diào)一個(gè)反例,在這個(gè)過程中你肯定也會(huì)有不少的自我懷疑,甚至要打退堂鼓,怎么克服的?

李小萌:沒錯(cuò),本來我覺得自己沒有一技之長(zhǎng),或者在固有的“一技”上,我長(zhǎng)不出別的東西了,我也做不了“大杠桿”,以小博大去撬動(dòng)什么。但后來慢慢地,不斷的正向反饋給我之后,我自己清醒地認(rèn)識(shí)到,我就是一個(gè)做內(nèi)容的人,就得像農(nóng)民伯伯一樣,天天下地去耕耘才有收獲,就是要辛辛苦苦地做內(nèi)容。這時(shí)我反而發(fā)現(xiàn),自己的事業(yè)是可以撬動(dòng)、聚合一些事情的。

我們?cè)谄鹛?hào)的時(shí)候,任何一個(gè)社會(huì)熱點(diǎn)出現(xiàn),甭管我當(dāng)時(shí)是躺著休息,還是在吃飯,如果覺得適合我,需要去追的,放下一切也要去追。同時(shí),我也從來不認(rèn)為自己可以單打獨(dú)斗,有志同道合的合伙人對(duì)于創(chuàng)業(yè)而言非常重要。疫情之后,中信出版集團(tuán)的常務(wù)副總裁盧俊、中國(guó)婦女出版社的副社長(zhǎng)姜喆,我們?nèi)齻€(gè)人開始結(jié)伴做一些事情。他們兩位幫我出了第一本書《你好,小孩》,在出書過程中就發(fā)現(xiàn)彼此特別契合。書出了以后,他們也認(rèn)可我做事時(shí)的投入、決斷力以及格局,這種信任和支持也給了我莫大的力量。在這本新書《你好,我們》里,我寫了關(guān)于內(nèi)容創(chuàng)業(yè)者如何選合伙人的很多內(nèi)容。

澎湃新聞:做了短視頻包括直播這些年,你認(rèn)為做成這件事要注意哪些方面?

李小萌:我覺得短視頻要做起來,至少要滿足下面幾個(gè)條件。首先,就是你真的有表達(dá)欲、或者說你必須有獨(dú)特的認(rèn)知和表達(dá)能力,如果人云亦云地說,是無法沖出重圍的。有很多話題,包括講到自己,別人可能會(huì)覺得這是隱私,但我會(huì)比較坦誠,也敢于袒露自己的觀點(diǎn)。至于如何保持更新的頻率,這難不倒我,做電視節(jié)目也一樣,我們有時(shí)候也會(huì)一連錄好幾期。做抖音短視頻,我可能一天錄好了30條靜態(tài)的放在那里,有熱點(diǎn)隨時(shí)再往上加。人就是如此,都會(huì)覺得自己一天到晚有很多事情要做,但當(dāng)你真正開始創(chuàng)業(yè),就會(huì)逐漸找到一種動(dòng)態(tài)的平衡,Just do it。 

第二,要“以終為始”。無論是你想賺錢養(yǎng)家,還是你要養(yǎng)活團(tuán)隊(duì),這些都是擺在眼前的現(xiàn)實(shí)問題。所以你選擇的內(nèi)容和商業(yè)化賽道的匹配度,都要我們以目標(biāo)為始發(fā),倒推來決定你要如何做內(nèi)容。而且,如果總想著養(yǎng)尊處優(yōu),放不下身段,沒有肉搏的勇氣,就壓根不可能做好。只要你把自己置身于絕境,就沒有時(shí)間再去凹什么造型,也沒有時(shí)間再去畏首畏尾。

包括我們這次做“你好,我們”的演講也是,這場(chǎng)演講一定需要一個(gè)特別強(qiáng)有力的廣告公司進(jìn)來去招商。一開始廣告公司的董事長(zhǎng)是猶豫的,他已經(jīng)做了樊登和羅振宇的項(xiàng)目,不想再做這種知識(shí)類項(xiàng)目。約著見了面,這位老板就問了我兩個(gè)問題,一是你的投入度怎么樣,能不能夠沉下心來做?第二個(gè)問題是,你有沒有意愿把這個(gè)演講做十年?當(dāng)他得到了我肯定的答復(fù),這事兒當(dāng)即確定下來。我們都說這是個(gè)碎片化的時(shí)代,速食主義的時(shí)代,但真到落實(shí)項(xiàng)目的時(shí)候,合伙人看重的依舊是,你是不是一個(gè)長(zhǎng)期主義者?沒有人想和心浮氣躁的人一起共事。

另外,你提到的個(gè)人不要?jiǎng)?chuàng)業(yè),我認(rèn)為這是在針對(duì)那種“經(jīng)典”創(chuàng)業(yè)模式而言的,有人投資,先投入再等待產(chǎn)出。但我做的事情并沒有往里面投入很多的錢,我們投入的是智力、創(chuàng)意、時(shí)間和精力。而且,我是有一粒米做一粒米的飯,而不是去融資,先弄了10斤米,希望做出100斤米飯。關(guān)于這種類型的創(chuàng)業(yè)思考,在我的新書里,其實(shí)有很多篇章講到了,而且也有很多吃虧摔跟頭的地方,有興趣的讀者可以看,把這些當(dāng)成前車之鑒。而且,對(duì)于創(chuàng)業(yè)要有新的理解,其實(shí),哪怕是寫一本書也是一個(gè)創(chuàng)業(yè),做一個(gè)小的項(xiàng)目也是創(chuàng)業(yè),在別人的公司借一張辦公桌也可以創(chuàng)業(yè)。做你能夠做的,就可能在轉(zhuǎn)角遇見一個(gè)更大的機(jī)會(huì)。

澎湃新聞:閱讀《你好,我們》的時(shí)候,除了被你的文筆吸引,更多的是在你談及一個(gè)話題的時(shí)候,可以結(jié)合自身經(jīng)歷,有大量的細(xì)節(jié)和故事補(bǔ)充。里面談及的很多事情已經(jīng)時(shí)間久遠(yuǎn),在你筆下還恍如眼前。這是憑借自身的記憶力還是有記日記的習(xí)慣?

李小萌:我已經(jīng)沒有用紙筆寫日記的習(xí)慣了。首先是自己的記性還不錯(cuò),同時(shí)這些年,我發(fā)現(xiàn)寫微博就是很好的“日記”,它不像發(fā)朋友圈那么隨意,一百多個(gè)字說清楚一件事,以及你的所思所想、你的態(tài)度,這本身就需要先去做梳理和整合。寫微博我是認(rèn)真的,日后如果需要調(diào)出,想到一個(gè)關(guān)鍵詞,搜索就出來了。我很早就是微博的用戶,已經(jīng)十幾年了,寫微博讓我在不經(jīng)意間訓(xùn)練出了一種表達(dá)。這也是微博和抖音、朋友圈不一樣的地方,前者確實(shí)能夠讓你知道你不知道什么,而這在信息繭房式的媒介平臺(tái)上是達(dá)不到的。

在日常生活中,如果有一會(huì)兒的閑暇,除了看書,我肯定是在刷微博,而不是刷短視頻。我希望能看到自己認(rèn)知之外的事物,對(duì)新知的渴望是一種本能。包括我制作的內(nèi)容,很多也是從微博得到啟發(fā),再變成自己的表達(dá),做成短視頻。而且關(guān)于如何做有效的表達(dá),或者說如何把表達(dá)變成影響力,在我的新書里,也有一個(gè)很重要的單元在講這個(gè)。

澎湃新聞:我注意到你在書中寫到,自己剛開始做抖音的時(shí)候,內(nèi)心其實(shí)是抗拒的。

李小萌:大概三年前吧,我的確對(duì)抖音是有一些誤解和偏見。自己畢竟在央視工作了20年,帶著很強(qiáng)的嚴(yán)肅內(nèi)容的底色。所以,一開始我認(rèn)為我無法做到像抖音上的一些人,那么地蹦蹦跳跳,甚至有點(diǎn)神神叨叨(笑)。慢慢地,內(nèi)容好的賬號(hào)慢慢多起來,嚴(yán)肅內(nèi)容在抖音也是有用戶的。但是,像我這樣以口播為主的賬號(hào),能夠做起來,就連抖音和我們對(duì)接的小伙伴也覺得比較難得。

在抖音上生存,商業(yè)模式無非是廣告、電商、直播。過去在電視臺(tái),我只負(fù)責(zé)節(jié)目,廣告部負(fù)責(zé)廣告,到了有口播的時(shí)候,我經(jīng)常會(huì)推給搭檔,還覺得自己挺清高(笑)。然而今天在抖音,你要一邊負(fù)責(zé)貌美如花,一邊負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家,一個(gè)人要負(fù)擔(dān)起所有的前臺(tái)職責(zé),包括內(nèi)容和變現(xiàn)。很多人不理解這是商業(yè)和內(nèi)容必然伴生的關(guān)鍵邏輯。當(dāng)有人在評(píng)論區(qū)說我一身銅臭味兒,斯文掃地的時(shí)候,我的回答是,任何一件事情都沒有高下之分,高下之分在于誰來做和怎么做。我在新書里也講了為什么我要堅(jiān)持做商業(yè)化的選擇。

這次我們“你好,我們”的演講有一個(gè)首席贊助的品牌方,是一家家政公司。傳統(tǒng)的家政公司就是中間賺差價(jià),但這家公司做成了一個(gè)非常尊敬女性權(quán)益的企業(yè),比如我演講里提到的頭盔、飯盒還有工作服,都是對(duì)他們員工的一種很貼心的人文關(guān)懷。而且他們的雇員月嫂遇到過一場(chǎng)訴訟,這家公司就給雇主和月嫂都請(qǐng)了律師,有很多細(xì)節(jié)都讓女性工作者感到被尊重,被看見了。我特別贊賞這種態(tài)度,所以還是剛才我那句話,任何事沒有本身low或不low,每一個(gè)職業(yè)都值得被尊重,就看你做成什么樣。

澎湃新聞:能具體介紹下你的抖音直播帶貨的賽道嗎?

李小萌:基本是兩項(xiàng),第一是營(yíng)養(yǎng)素,第二是護(hù)膚品。但是我的第一垂類其實(shí)是營(yíng)養(yǎng)素,比如維生素、鈣、輔酶q10、葉黃素、角鯊烯、氨糖等等。我在電視臺(tái)做主持人的時(shí)候從來沒有接過代言,現(xiàn)在抖音帶貨走的路子也特別嚴(yán)肅,特別正,我專門去考了營(yíng)養(yǎng)師的資格證書,現(xiàn)在成績(jī)還沒有公布。疫情解封后,很多人在病情康復(fù)中出現(xiàn)了一些不適,比如心臟不舒服,又查不出什么大問題。那時(shí)候輔酶q10的搜索率一度飆升到了2800%??晌以谝荒甓嗲埃呀?jīng)在抖音普及輔酶q10 ,前幾個(gè)月輔酶q10斷貨的時(shí)候,我的粉絲就留言說幸虧因?yàn)槲艺J(rèn)識(shí)了輔酶q10,也囤了貨。

因?yàn)槲乙灿鲞^心臟的問題,時(shí)常會(huì)覺得憋氣難受,去醫(yī)院做檢查卻查不出任何大的毛病。在營(yíng)養(yǎng)師的建議下,我自己堅(jiān)持吃了兩年的輔酶q10,心慌的癥狀得到了明顯地減輕,所以,我自己何妨現(xiàn)身說法呢?而且我們合作的品牌,都是信用度很高、銷量很大的公司,每一次進(jìn)直播間也都要先同對(duì)方簽協(xié)議。其實(shí)我們收的是一種真正的篩選和介紹的服務(wù)費(fèi),就是幫助消費(fèi)者去選擇原材料可靠、含量科學(xué)、制作工藝可靠的品牌,以及在性價(jià)比上提供合理的選擇區(qū)間。

在帶貨之初,不支持我的人很多。但沒過多久俞敏洪也開始在東方甄選賣農(nóng)產(chǎn)品了。所以只要是合理合法的,我有能力去做的,又可以能夠養(yǎng)活自己和團(tuán)隊(duì)的,我都愿意去嘗試。當(dāng)然,這也要符合我的人設(shè)和定位。我希望做成一個(gè)小而美的直播間,在線人數(shù)可能只有幾千人,我也從沒有追求同時(shí)在線過萬,我也不做激進(jìn)的流量投放,基本上穩(wěn)打穩(wěn)扎。雖然我們也是5、4、3、2、1上鏈接,但不想做成一個(gè)“經(jīng)典”的銷售行為,而那種PUA式的銷售,比如說如果不買這個(gè)你就完了,不吃這個(gè)你就笨了……給我多少錢,這種話我也講不出來。好在合作方也了解我,他們也不會(huì)提這種要求。

澎湃新聞:《你好,我們》一書中專門辟出章節(jié)談財(cái)商。經(jīng)過這幾年的努力,你怎么評(píng)價(jià)自己的財(cái)商?

李小萌:財(cái)商其實(shí)就是如何看待錢,如何處理錢。我過去真的非常不愛談錢,我甚至和很多人一樣,認(rèn)為談錢不道德,覺得是一種拜金主義。但是后來我發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變,不是我變得拜金了,而是,我發(fā)現(xiàn)我過去不愛談錢其實(shí)是因?yàn)樽约旱呢?cái)商不足,就是沒有基本的商業(yè)意識(shí)。其實(shí)直到現(xiàn)在,我做公司,做直播帶貨,我從來不認(rèn)為自己有成熟的商業(yè)思維,但創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師說我其實(shí)是典型的能經(jīng)商的人,能夠做到走一步看三步,而且時(shí)刻都有危機(jī)意識(shí)。直播帶貨做起來后,我會(huì)想自己是做內(nèi)容出身,如何去做到差異化?就總是在想辦法,心心念念地要把演講類的節(jié)目做成自己人生新時(shí)期的內(nèi)容作品,所以就有了今年三八節(jié)的這場(chǎng)女性友好的年度演講。

我也從來沒有想做一名真正100%合格的銷售,比如說這場(chǎng)“你好,我們”的演講,經(jīng)典的操作自然不能是講完就完了,我就想,如何讓演講的6000多萬觀眾,通過一些方式沉淀下來。我在同團(tuán)隊(duì)復(fù)盤的時(shí)候,先就提出了這個(gè)問題,一年過得飛快,下一個(gè)三八節(jié)我們要怎么做出改變?做出好的女性社區(qū),做出自己的品牌。我總是有這樣的危機(jī)意識(shí),可能一時(shí)無法找到答案,但你必須一直在思考。所以,今天我對(duì)商業(yè)本身的尊重,實(shí)際上是對(duì)協(xié)作、利他以及同理心的一種重新認(rèn)知,我希望自己能成為良好商業(yè)文明的推動(dòng)者之一。

演講現(xiàn)場(chǎng)


“少年感是一種不斷‘becoming’的自我認(rèn)知和心態(tài)”

澎湃新聞:從你第一本書,包括眼下這本《你好,我們》,你都在表達(dá)一種觀點(diǎn),我的理解那就是“女本柔弱,為母則剛”。女兒的出現(xiàn)真的帶給你很大的改變嗎?

李小萌:當(dāng)然,我從央視離職,主要原因也是為了能夠更好地陪伴她成長(zhǎng),只是我當(dāng)時(shí)沒想到的是,這其實(shí)是個(gè)教學(xué)相長(zhǎng)的過程。而且,我寫完這本書的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn),我對(duì)女兒內(nèi)心的那種責(zé)任和承諾,是我自己蛻變的關(guān)鍵動(dòng)力。因?yàn)樗?,我才進(jìn)入了吳伯凡老師說的那種“真實(shí)的世界”,我自我的覺醒,以及后來的創(chuàng)業(yè)其實(shí)很大程度上是我女兒在暗中推動(dòng)著我,這本書其實(shí)是告訴我們每個(gè)人,如何成為自己,或者說在自我覺醒的基礎(chǔ)上去實(shí)現(xiàn)人生的一種重建。

有一次,我和敬大姐(敬一丹)聊天,她說自己是女兒心態(tài),因?yàn)閶寢尯徒憬愣己軓?qiáng),她一直就是個(gè)“小妹妹”,在丈夫面前、女兒面前狀態(tài)也特別輕盈。而我則是從女兒在產(chǎn)房誕生的那一天,就切換成了媽媽態(tài)。

我是在女兒三歲的時(shí)候才從央視辭職的,懷她的時(shí)候我也要做新聞直播,那時(shí)就特別緊張,一緊張就能感到小寶寶在肚子里面踹我,這種感應(yīng)特別神奇!好吧,那我就深呼吸、放松,這個(gè)時(shí)候她也安靜了下來。另外,我是母乳喂養(yǎng)到她兩歲十個(gè)月,中間有一度我的奶水已經(jīng)不多了,但我能感受到她的需要,這種意愿就會(huì)讓生理狀態(tài)發(fā)生變化,奶水又回來了。

我并沒有特別刻意讓自己顯得年輕,但是要做到不讓自己腐朽,我能聞得到腐朽的氣息。陪孩子上小學(xué)的時(shí)候,她同學(xué)的父母大都是80、85后,可孩子們?cè)谝黄鹆奶?,都覺得我女兒的媽媽最年輕。

不斷地刷新自我,不斷去找尋一個(gè)新的自我,這是這本書的一個(gè)關(guān)鍵命題,其實(shí)很多人都會(huì)因?yàn)橥?,陷入一種精神內(nèi)耗,當(dāng)我們?cè)诓粩嗟约旱臅r(shí)候,真的就像我在演講里的主人公吳彥姝一樣,“無暇赴老”。有個(gè)朋友曾經(jīng)對(duì)我說,小萌,我覺得你有一種特別的少年感。我聽了十分高興,那是一種不斷“becoming”的自我認(rèn)知和心態(tài)。

澎湃新聞:書中你談到現(xiàn)在的自己,是敢于對(duì)別人發(fā)火的。再問個(gè)具體的問題,你會(huì)對(duì)女兒咆哮嗎?當(dāng)她做錯(cuò)事的時(shí)候。

李小萌:我出生在一個(gè)傳統(tǒng)的家庭,從小就被告知女孩子要矜持、謙讓、寬容,所以在單位的時(shí)候,即便受到了很大的委屈,我也從不會(huì)對(duì)人發(fā)火,其實(shí)這是一種“童養(yǎng)媳心態(tài)”。自己創(chuàng)業(yè)之后,我發(fā)現(xiàn)“不打不成交”這話還是挺有道理的。因?yàn)槟愕谜鎸?shí)地袒露自己的看法和情緒,別人才能知道你到底是怎么想的,只有這樣才能把事情推進(jìn)下去。

說到當(dāng)父母,其實(shí)有幾個(gè)類型,我比較贊成權(quán)威型的父母,就是既能夠給孩子引領(lǐng)、提要求,又能夠有充分的同理心和孩子對(duì)話。忽視型的父母是最糟糕的,專制型、溺愛型就更不用說了。溺愛其實(shí)是控制的一種,而權(quán)威并不等同于專制,權(quán)威型父母既是能和孩子共情,在關(guān)鍵時(shí)刻又能堅(jiān)定地告訴孩子什么是可行的,什么是不行的。

我也會(huì)對(duì)孩子發(fā)火,但每次發(fā)泄完了之后都會(huì)為自己情緒的失控道歉。為情緒失控道歉,第一不丟人,第二不代表我當(dāng)時(shí)的立場(chǎng)是錯(cuò)的,父母對(duì)孩子教育的出發(fā)點(diǎn)絕不能是懲罰,而歸結(jié)點(diǎn)應(yīng)該在既讓她明白了事理,又不覺得羞恥,不能傷害她的自尊心。比如我女兒前陣子玩游戲,有點(diǎn)失控。我們就此深談了一次,我說媽媽特別難過,自己太忙了沒有真正讓你認(rèn)識(shí)到沉迷游戲給大腦帶來的侵害,是我沒有讓你意識(shí)到這個(gè)問題的嚴(yán)重性。女兒聽了,反過來安慰我,說自己不想再玩游戲了。那我就趁熱打鐵告訴她,一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要21天,我們能不能再最近三周里不碰游戲了?她非常開心地就答應(yīng)了,在她看來這是一種戰(zhàn)術(shù)性的調(diào)整,而不是媽媽在羞辱她。如果她認(rèn)為你的這個(gè)動(dòng)作只是讓她難堪和痛苦,這是沒有意義的。

澎湃新聞:聊些輕松些的話題。全書的最后一節(jié),你談到了“重新理解自己的身體”。之前你曾提到作為央視出鏡記者,自己經(jīng)常不施粉黛就出現(xiàn)在鏡頭前?,F(xiàn)在呢?談?wù)劥舜巍澳愫?,我們”演講的著裝和妝容打理。

李小萌:我現(xiàn)在有自己的團(tuán)隊(duì)了,去山東衛(wèi)視談合作包括演講的時(shí)候,我的團(tuán)隊(duì)的攝影師、服裝師、化妝師、發(fā)型師,我的編導(dǎo)、商務(wù)以及合伙人也全部都在,讓我很有底氣。說到我對(duì)外展現(xiàn)的形象,我想很簡(jiǎn)單,就是不讓觀眾感到復(fù)雜。其實(shí)一個(gè)女人的狀態(tài),皮膚的膚質(zhì)最重要,人前的精氣神比什么都重要。

我向來不喜歡花里胡哨的著裝,生活中也是如此。這次演講,我本想穿一身紅西服,后來看到舞臺(tái)的背景是橙色的,本來想著橙色配紅色倒是很高級(jí),但是LED屏幕有背光,整個(gè)人就融在背景里了,所以就臨時(shí)換成了白色的套裝。演講之后,有人說我的衣服太肥了,不夠完美,我也就是一笑。我從小在北京長(zhǎng)大,但父母祖籍都是山東人,去濟(jì)南就像是回家。很多剛認(rèn)識(shí)我的人也會(huì)覺得,哎,小萌,你是山東人吧?(笑)這次我把父母也帶在了身邊,他們很久沒回山東了,來了之后也特別高興。

我也帶了高跟鞋,后來還是覺得直接穿雙小白鞋,和觀眾間更沒有距離感。除了嗓音上得把自己頂上去,整場(chǎng)節(jié)目從彩排到正式講完,我站了六七個(gè)小時(shí)完全不是問題。這得益于我日常有健身、跑步的習(xí)慣,一周總要四五次吧。我不會(huì)花大量的時(shí)間去健身房,而是靠自體的重量來增加肌肉的質(zhì)量。第一天去有氧運(yùn)動(dòng),比如跑個(gè)5公里、10公里,第二天就在家里做一些力量型的運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)很重要,心臟有很多毛細(xì)血管,隨著年歲的增長(zhǎng)在不經(jīng)意間就壞死了,而只有有氧運(yùn)動(dòng)才能讓它們?cè)偕?。跑步的時(shí)候,我也會(huì)有配速,但心率一定要控制在一百四五左右,另外跑姿很重要,姿勢(shì)正確就不會(huì)傷膝蓋。所以在決定跑步健身前,先學(xué)習(xí)一些技術(shù)是有必要的。

澎湃新聞:書中的只言片語,還是能看出你是北京人。比如老北京說到金魚胡同的王府半島酒店,還是會(huì)說“王府”。上世紀(jì)90年代初,國(guó)外第一批奢侈品進(jìn)入中國(guó),都選在那里開店。你怎么看待奢侈品?我注意到你今天佩戴了一枚全鋼材質(zhì)、尺寸也比較中性的腕表,還是比較硬朗的。

李小萌:你這眼神也太毒了(笑)。這是一枚我會(huì)客時(shí)才戴的腕表,它是鋼表,款型也不扎眼。日常,我更多是都戴Apple Watch或華為的智能手表,記錄一天的身體、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。我覺得智能手表出現(xiàn)以后,奢侈品腕表受到了不小的沖擊。智能手表不只是科技上的便捷,它也在引領(lǐng)一種文化,這種文化在逐漸抹平手表的財(cái)產(chǎn)屬性,拉齊人們的外在差異,我覺得挺好。還有,我對(duì)當(dāng)下的首飾、腕表倒沒那么大興趣。反倒是那些vintage的珠寶和首飾,它們背后的文化和故事讓我著迷。

我爺爺當(dāng)年開過珠寶店,但在抗戰(zhàn)時(shí)期被日本憲兵劫掠一空,從此家道中落。小時(shí)候奶奶給我講起這段經(jīng)歷,她從養(yǎng)尊處優(yōu)到一貧如洗,拍拍身上的塵土就去給人當(dāng)起了老媽子。她講的時(shí)候云淡風(fēng)輕,我到現(xiàn)在還記得。所以,我可能潛意識(shí)里帶著一些傳統(tǒng),多少也對(duì)首飾有些了解,或許這和爺爺其實(shí)也沒關(guān)系,只是我有了興趣,就會(huì)去學(xué)習(xí)、了解。

你能看出我今天拎的包、穿的衣服是什么牌子嗎?(記者做出否定的回答)我也不知道它們是什么牌子,只是覺得質(zhì)量不錯(cuò),也沒有明顯的logo,符合我。都市職場(chǎng)女性總會(huì)幾件奢侈品吧,在我可能更在意奢侈品的功能性,再有就是我拒絕那些logo特別明顯的產(chǎn)品。比如我就不會(huì)購買那些它們標(biāo)簽性太強(qiáng)的產(chǎn)品,我不愿意身上都是“價(jià)簽”滿處溜達(dá)。這也不是低調(diào),僅僅是自己的一種選擇,而且現(xiàn)在也不是炫包炫首飾的時(shí)代了,而是要能炫出清晰的下頜線(笑)。

澎湃新聞:說到下頜線,我想聽聽你對(duì)美容的看法?

李小萌:我已經(jīng)50歲了,對(duì)這個(gè)年紀(jì)的女性來說,容貌最大的敵人是地心引力,所以一定要運(yùn)動(dòng),然后做一點(diǎn)基礎(chǔ)的護(hù)理和保養(yǎng)。但我是不敢在身上“動(dòng)刀”的,我也不想否定爹生媽養(yǎng)給的容貌。有美容醫(yī)生曾告訴我,你的咀嚼肌太發(fā)達(dá)了,打個(gè)瘦臉針吧。但我的形象很多人早已熟知了,怎么可能變成“蛇精臉”出現(xiàn)在眾人面前?所以我是拒絕的。

我不評(píng)價(jià)自己的眼睛大小,臉型和膚色,但我希望自己能夠維持一股精氣神。輕醫(yī)美我還是接受的,比如肉毒桿菌或者光電類的項(xiàng)目是可以考慮的,這些我在45歲之前從來沒有考慮過,但現(xiàn)在我覺得適當(dāng)?shù)赜靡恍┛萍几深A(yù),總是會(huì)讓自己不那么快就“江河日下”(笑)??煽伞は隳蝺河芯湓?,一味標(biāo)榜內(nèi)在,而完全忽視外在,那也是一種膚淺。

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